Ричард Бендлер - Трансформации. Нейро-лингвистическое программирование и структура гипноза

Окей. Какого рода изменения вы все видели, когда делали индукции? Я просил вас обратить внимание на то, что привело к изменениям. Какие изменения вы заметили?

Женщина: Мускулы на ее лице как будто расслабились, и лицо стало более плоским.

Это характерно. В трансе присутствует выравнивание или уплощение мышц на лице, и есть симметрия, нехарактерная для бодрствования. Я обнаружил, что сначала, когда человек начинает входить в транс, усиливается лицевая асимметрия. Вы знаете, что достигли довольно глубокого транса, когда снова получаете симметрию - более сбалансированную, чем обычная симметрия в бодрствующем состоянии. Когда человек выходит из транса, вы можете определить, где он находится в процессе возвращения к нормальному состоянию сознания. Он проходит от крайней симметрии своего лица через относительно асимметричное состояние к тому, какова его нормальная симметрия. Что еще вы увидели?

Мужчина: Были небольшие подергивания в пальцах или других частях тела.

Любые бессознательные движения - отрывистые, непроизвольные вздрагивания - это действительно хорошие индикаторы развития состояния транса.

Женщина: Дыхание действительно изменилось.

Я рад, что вы сказали это именно так. Дыхательные паттерны людей в их нормальном состоянии значительно различаются, и когда они входят в измененное состояние, какой бы дыхательный паттерн ни был характерен для них, он изменится. Если у вас очень зрительно-ориентированный клиент, который в нормальном состоянии сознания дышит мелко, верхней частью груди, он, как правило, будет сдвигаться к глубокому дыханию из низа живота. Если у вас очень кинестетически-ориентированный человек, дышащий обычно медленно, из живота, он перейдет к другому паттерну дыхания. Паттерны дыхания связаны с сенсорными модальностями, и они изменяются, когда человек меняет осознание.

Женщина: Если вы видите человека, у которого обычно очень асимметричное лицо, значит пи это, что тут сильная голярность, или большое расхождение между его сознательным и бессознательным?

Я бы не сделал такого вывода. Если вы видите преувеличенную лицевую асимметрию, вы знаете, что происходит что-то необычное. Я заключаю, что есть какой-то дисбаланс: химический ли, или поведенческий, или оба. Я бы не стал обозначать это как расхождение между сознательным и бессознательным.

Мужчина: Я заметил, что когда люди уходят глубже, их руки теплеют и к ним приливает кровь.

Особенно если вы входите в более глубокие стадии транса, то появляется расслабление мышц и усиленный кровоток в конечностях.

Мужчина: Какова взаимосвязь между почти полным закатыванием глаз и измененными состояниями?

Я не знаю о такой. Если глаза полностью закатываются, это хороший индикатор довольно глубокого транса. Однако многие люди входят в глубокий транс с открытыми глазами, так что это не обязательно признак измененного состояния.

Мужчина: Что это значит, когда вы получаете движение глаз?

Есть два типа движения. Одно - это дрожание век, а другое - видимое движение глазного яблока за веком, но само веко не дрожит. Последнее называется "быстрые движения глаз" и является признаком визуализации.

Окей. Вот это общие признаки вхождения в транс, и кроме них будет много других изменений, доступных вашему наблюдению и уникальных для человека, с которым вы работаете. Эти изменения будут просто признаками того, что человек сдвигает состояния сознания. Когда вы спрашиваете, как выглядит состояние транса, то встает вопрос: "Какое состояние?" и "Для кого?" Если вы заметите мышечный тонус человека, цвет кожи, и паттерн дыхания до тоге, как делать индукцию, то вы знаете, как выглядит его нормальное состояние. Когда, делая индукцию, вы видите изменения этих параметров, вы знаете, что состояние человека меняется.

Кроме наблюдения за общими признаками изменений в чьем-то состоянии сознания, вам нужно наблюдать за признаками пребывания в раппорте или вне его. Человек будет выдавать реакции, конгруэнтные либо неконгруэнтные тому, о чем вы просите, и это будет хорошим признаком степени раппорта. Конечно, когда вы теряете раппорт, человек будет возвращаться к своему бодрствующему состоянию.

РЕЗЮМЕ

Транс можно определить как усиление реакций и опыта. Если вы описываете опыт, говоря о том, что должно происходить, вы поможете человеку усилить его ее реакцию.

Б. Соответствие строит раппорт и является основой для ведения человека в измененное состояние. Вы можете соответствовать любой части поведенческого выхода человека. Особенно полезно соответствовать вещам типа ритма дыхания, которые происходят всегда, но которые человек, как правило, не осознает. Если вы соответствуете ритму дыхания темпом своей речи, вы можете просто снизить скорость своей речи, и дыхание другого человека замедлится. Другой способ соответствия - вербализация того, что присутствует в актуальном опыте человека. "Вы можете улыбаться, глядя на меня, вы можете слышать мой голос, когда я говорю..."