Марко Пакори - Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады

– затем, распознать этот стимул (как правило, он непосредственно предшествует невербальному акту: латентный период между стимулом и реакцией очень короткий, поэтому достаточно посмотреть, что непосредственно перед этим было сказано или сделано);

– таким образом, можно установить тип вызванной эмоции (позитивная, тревожная, негативная);

– в итоге нам удалось идентифицировать стимул, посредством которого можно направлять ход разговора.

Вербальные стимулы вызывают более сильные и мгновенные реакции, отвечающие следующим характеристикам:

– недавнийстимул: например, слово "инцидент" может вызвать дрожание голоса, если с человеком недавно произошло нечто подобное, что навряд ли случится, если со времени происшествия прошло много лет;

– неожиданныйстимул: если человека подозревали в краже, и внезапно хозяин магазина, в котором он работает, сообщает, что в кассе обнаружена недостача, то, возможно, он отреагирует, если чувствует за собой вину;

– важныйстимул: например, слово отказ может вызвать реакцию даже годы спустя после того, как от человека отказалась, скажем, его родная мать.

Утрата матери в раннем возрасте делает человека более тревожным

Тот факт, что важный стимул обусловливает эмоциональный ответ даже через много лет, был доказан Сеемой Кочинвала, пакистанским психологом, показавшим, что состояние тревожности и реакция на стресс бывают наиболее интенсивными непосредственно после утраты одного из родителей в раннем детстве.

Чтобы доказать это, она привлекла к исследованию студентов, тридцать мужчин и тридцать женщин, которым было предложено заполнить тест на определение уровня тревожности и затем рассказать вкратце о своей жизни; в частности отмечалось, пережили ли горе в раннем возрасте. Потом участникам дали прослушать две аудиокассеты: на первой из них была записана печальная история, участник которой потерял мать; а на второй, напротив, рассказывалось о провале на экзаменах.

Их реакция была измерена невербальными способами, то есть на основании измерения уровня электрического им пульса на подушечках пальцев (которые проводят электричество лучше или хуже, в зависимости от большего или меньшего потоотделения).

Результат показал, что при равном состоянии тревоги кожная реакция во время прослушивания рассказа о пережитом горе была более длительной у тех участников, которым выпало в раннем детстве пережить потерю матери, по сравнению с теми, у кого не было в анамнезе травмы такого типа.

Большинство приведенных здесь невербальных актов относятся к рефлекторным, т. е., непроизвольным типам поведения и считаются очень «рудиментарными» на моторном уровне, подобно непроизвольному облизыванию губ, почесыванию носа, стиранию несуществующих крошек в уголках рта и т. п.

Всем известен коленный рефлекс: его можно наблюдать, когда врач ударяет нас молоточком по коленке и в ответ нога вытягивается; другой хорошо известный тип рефлекса – это мышечные сокращения, которые мы ощущаем, когда спим или засыпаем.

Рефлексы имеют базовую неврологическую структуру – в некоторых из них участвуют всего три нейрона – и координируются в основном спинным мозгом.

Другими словами, когда мы почесываемся (рефлекс почесывания один из самых распространенных), то сигнал не идет в мозг (который тем не менее способен затормозить его), но вызывает автоматическую реакцию, например, когда мы испытываем зуд.

Характеристика рефлексов на зуд, или на раздражение слизистых оболочек принадлежит к так называемым локальным симптомам, т. е., к специфической локализации как ощущения, так и рефлекторного поведения: например, если мы испытываем неприятное ощущение во внутренних уголках глаз, то почесываем это место, или если ощущаем сухость губ, то облизываем их. В этих случаях стимулирование является механическим: внешний раздражитель (мошка или порыв воздуха) при помощи прямого действия приводит к высвобождению химических медиаторов, которые посредством нервных волокон передают сигнал спинному и головному мозгу.

В случаях невербальных действий мы имеем дело с обратным процессом.

Как мы уже увидели, если миндалина регистрирует состояние эмоционального возбуждения, то она дает мгновенный ответ, развязывая настоящую войну в том ответвлении нервной системы, которое называется «симпатическое», вызывая учащенное сердцебиение, повышенную частоту дыхания, расширение зрачков, прилив крови к мышцам. С другой стороны, гипоталамус стимулирует гипофиз, который, в свою очередь, индуцирует надпочечники (две железы, расположенные над почками), которые выбрасывают адреналин, ускоряющий эмоциональный ответ. Наконец, миндалина посылает нервные сигналы сетчатому ядру таламуса, который, в зависимости от обстоятельств, усиливает рефлекторные реакции. Среди них так называемый тревожный рефлекс, вызывающий реакцию ретракции перед лицом стимула, сокращение мышц ног и рук, а также быстрое и произвольное моргание век.