Питер Янг - НЛП. Эффективные методики влияния

Здесь есть возможность читать онлайн «Питер Янг - НЛП. Эффективные методики влияния» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2007, Издательство: Эксмо, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

НЛП. Эффективные методики влияния: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «НЛП. Эффективные методики влияния»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

НЛП (нейро-лингвистическое программирование) — это современное направление практической психологии, основанное на принципах взаимоуважения, осознания потребностей и ценностей друг друга. Оно заслуженно считается одним из самых действенных методов построения межличностных коммуникаций и достижения максимальных целей в бизнесе, в творчестве, в обучении. В этой книге представлены наиболее эффективные техники, используемые ведущими международными НЛП-тренерами. Вы получите полные и исчерпывающие ответы на вопросы: что такое НЛП? Что оно может дать лично вам? Многочисленные примеры и упражнения, предлагаемые автором, помогут вам не только самостоятельно освоить приемы нейро-лингвистического программирования, но и научиться с успехом применять их на практике.

НЛП. Эффективные методики влияния — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «НЛП. Эффективные методики влияния», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Используйте информацию, предоставляемую вам людьми, чтобы подстроиться под их индивидуальный стиль. Пожимайте их руки с той же степенью твердости, как это делают они. Пользуйтесь их подсказками, даже если находите это не очень удобным. Произнесение имени человека также помогает установить раппорт. Поэтому прислушайтесь, как человек представляется, либо сами спросите, как его зовут, а потом при первой возможности произнесите его имя. Это поощряет человека. А вам позволяет потренировать свою память. Если вы усаживаетесь, то пусть другой человек сядет первым, поскольку так вам будет легче зеркально скопировать его позу.

Групповой раппорт

Люди, которые много времени проводят вместе, обычно усваивают общие черты, разделяют групповые ценности, говорят на своем особом языке. Похожее поведение обеспечивает групповую сплоченность. Чтобы принадлежать к группе, вы должны в известной мере придерживаться групповых норм: «Мы — такие и ведем себя так». Разные группы имеют свою

манеру одеваться (дресс-код), свой особый жаргон, свои предпочтения и ритуалы, и т.п. Если вы похожи на членов группы, вы с большей вероятностью заслужите их симпатию, станете «своим».

Упражнение 6.3: Групповые ценности

Подумайте, к каким группам вы принадлежите, как на работе — к проектной группе, к компании, так и в сфере досуга — к спортивной команде, к драматическому кружку. Составьте список, а потом определите относительно каждой группы:

Что объединяет нас в группу? Что у нас общего в плане:

• поведения — манер, ритуалов, праздников, церемоний?

' • языка и жаргона?

• манеры одеваться?

• убеждений, ценностей, этических норм?

• какой совместный опыт нас объединяет?

Припомните, как вы входили в уже сложившуюся группу.

• Что вам пришлось в себе изменить или перестроить, чтобы стать частью группы?

• Чему вам пришлось научиться? Какие правила и манеры понадобилось усвоить?

Если вы разочаровались в какой-то группе и покинули ее, то:

• Что вас не устроило? Что вам не нравилось в этой группе?

• В чем вы пожелали от них отличаться?

• Какие ваши убеждения не были одобрены группой?

• Что вы думаете о группе, из которой вышли?

• Что, по вашему мнению, они думают о вас?

Такие упражнения могут серьезно изменить вашу жизнь. Если вы покинули группу, не ощущая себя более ее частью, то с обеих сторон по этому поводу могут сохраняться сильные переживания. Если вы принадлежите к какой-то сильной группе, вы, наверное, чувствуете себя защищенным, когда группа подвергается нападкам. Такова природа принадлежности к группе.

Используйте эти идеи, чтобы достичь раппорта с другим человеком. Вы в известном смысле учитесь достигать с ним трупповой сплоченности в группе из двух человек. Тут действует тот же принцип: первоначально вам необходимо подстроиться. Становясь более похожим на этого человека, вы отчасти перенимаете его жизненный стиль. Проще всего начать это делать с приспособления своей позы и движений к манерам другого человека.

Знакомство с вами

Мастерство общения включает в том числе и стремление делать то, что позволяет достичь раппорта с другими людьми. Эти навыки вы можете совершенствовать. В приводимом ниже списке (Рис. 6.1) представлены характеристики, на которые вы можете обратить особое внимание, а затем к ним подстроиться, дабы более полно проникнуть в модель мира, присущую другому человеку.

Используйте вашу сенсорную проницательность, чтобы распознать, а потом перенять следующие особенности поведения другого человека:

физиология

и поведение

Дыхание

Обратите внимание, как человек управляет

своим телом — как он двигается, какие позы

принимает, как жестикулирует. Затем

постарайтесь перенять эти реакции:

• Приведите в такое положение голову,

плечи, спину, руки, туловище, ноги и т.д.

• Двигайтесь таким же образом,

настройтесь на энергетический уровень

другого человека, используйте те же позы

и жесты.

• Когда люди идут рядом, они обычно

начинают шагать в ногу. Если вы видите,

что сбились легко поправиться. Когда

же у человека шаг значительно длиннее

или короче, и подстроиться нелегко —

делайте что можете, стараясь не

привлекать к себе внимания.

• Примите похожее, но в то же время более

основательное положение. Не пытайтесь

подстроиться к расслабленному

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «НЛП. Эффективные методики влияния»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «НЛП. Эффективные методики влияния» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Мартин Лейвиц - НЛП. 50 лучших методик
Мартин Лейвиц
Отзывы о книге «НЛП. Эффективные методики влияния»

Обсуждение, отзывы о книге «НЛП. Эффективные методики влияния» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x