Майк Байер - BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]

Здесь есть возможность читать онлайн «Майк Байер - BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент Комсомольская правда, Жанр: Психология, Самосовершенствование, popular_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Миллионы людей по всему миру прокачивают свои навыки, чтобы достичь успеха, повышают эффективность, пользуются инструментами тайм-менеджмента, выстраивают стратегии развития личных брендов, но… Мы забываем о любимых занятиях, если они не приносят прибыли. Мы забываем о мечтах, если они кажутся недостижимыми. Мы забываем о себе настоящих.
Думаешь, между счастьем быть собой и большим успехом нужно выбирать? На самом деле, нет. Перестань тренировать память, медитировать, прорабатывать детские травмы, мучительно составлять списки дел и карабкаться по карьерной лестнице – перестань отвлекаться. Просто найди настоящего себя, расслабься и дай себе шанс.
Майка Байера называют гуру перемен. Его книга уже стала для сотен тысяч людей дорожной картой на пути к самым смелым мечтам, грандиозным целям, важным открытиям. Невероятные истории перемен, уникальные методики доктора Майка, ответы на твои главные вопросы. Пришло время найти настоящего себя, дать себе шанс и позволить случиться лучшей версии твоей жизни.

BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Сидя с Джоном и Синди и обсуждая сложившуюся ситуацию, я слышал, как Марти все это время играл внизу в видеоигру на полной громкости. Самое главное, мне было необходимо добиться того, чтобы Синди и Джон стали единой командой. Они должны были сплотиться и понять, что Марти будет мотивирован на перемены только в том случае, если: 1) отказ от них понесет за собой реальные последствия для его жизни или 2) эмоциональная, физическая или душевная боль будет настолько сильна, что он не сможет больше вынести ни одного дня в таком состоянии. Мы все прекрасно понимали, что сейчас его жизнь абсолютно ничто не омрачало, поэтому нужно было создать искусственные последствия. Немедленно.

Джон сказал: «Хорошо, значит, мы должны выкинуть его из дома? Дать почувствовать, что означает жизнь на улице?»

Синди в ужасе подскочила: «Джон, ты же говоришь про нашего мальчика! Мы не можем так поступить с ним! Я устала ждать, пока он возьмется за ум, но мы обязаны ему помочь! Он совсем запутался».

Я просто сказал: «Это выбор, который Марти должен сделать сам. Если он будет продолжать жить здесь, то должен начать соблюдать определенные правила. Джон, если он не приходит на работу вовремя каждый день, он должен нести за это ответственность. В противном случае ты просто поощряешь пагубное поведение. Ты бы поступил так же, будь на его месте другой сотрудник?»

Джон яростно замотал головой: «Конечно же, нет».

Синди включилась в разговор: «Если Марти будет жить тут, он должен взять на себя некоторые обязанности по дому: поход за продуктами, готовку, обслуживание себя, а также помощь нам по хозяйству. Он взрослый, и мы хотим, чтобы он вел себя соответствующим образом».

Джон закивал и добавил: «Мы испробовали все, чтобы в нем проснулась хоть капля ответственности, но я думаю, мы оба понимаем, что вели себя непоследовательно и в конечном счете сами поощряли его поведение».

Практически во всех подобных случаях родители понимают, что именно они несут полную ответственность за поступки и отношение своих детей. Но им нужен кто-то третий, кто, образно выражаясь, дал бы им официальное разрешение на то, чтобы испробовать иной подход и вернуть себе авторитет. Тут и появился я. Следующий шаг заключался в том, чтобы обсудить сложившуюся ситуацию со всеми тремя. Поэтому мы спустились в подвал, где находилась комната Марти. Его родители вошли первыми, а я последовал за ними. Комната полностью соответствовала моим ожиданиям, тому, что я видел уже десятки раз, – неубранная, темная, с разбросанными остатками еды и банками из-под газировки повсюду, и среди всего этого великолепия уютно расположился в кресле долговязый парень в спортивных штанах. Все это больше походило на комнату студенческого общежития. Парень закатил глаза, увидев родителей, однако, как только я попал в поле его зрения, тут же сел прямо и замер от удивления – типичная поза оленя, освещенного автомобильными фарами. Мои габариты имеют тенденцию нагонять немного страха на людей, но в данном случае это было нам только на руку.

«Марти, – начал его отец, – мы с мамой уже говорили с тобой по поводу твоего проживания тут, но теперь все по-настоящему изменится. Это коуч Майк, и сегодня мы попросили, чтобы он приехал сюда».

«Привет, Марти. Рад познакомиться», – сказал я.

«Ну. Да. Так в чем все-таки дело?» – Он стоял и смотрел на нас в полном недоумении.

«Ты знаешь, что мы тебя сильно любим, но мы лишь потакали, а не помогали тебе в твоей жизни, поэтому пришло время сделать следующий шаг и внести кое-какие изменения», – сказала Синди абсолютно спокойно и убедительно, и это окончательно потрясло Марти. После этого мы все сели и обговорили конкретный план действий, которому Марти отныне обязан был следовать, если хотел продолжать жить в этом доме. Родители пояснили ему, что перемены будут происходить постепенно. Сначала я буду приходить к ним домой один раз в неделю, чтобы убедиться, что все идет по плану (что он следует правилам, а они не поощряют его пагубное поведение). А затем мои визиты сократятся до одного раза в две недели, по мере того как мы будем реализовывать намеченную стратегию шаг за шагом. У Марти не было права голоса, чтобы возразить. Он мог принять только одно решение: либо согласиться на новые условия и исполнить свою часть договоренностей, либо сразу покинуть дом и переехать жить в другое место.

Видите ли, иногда человек не может самостоятельно пройти через этапы предразмышления, размышления и подготовки. Марти не имел никакого стимула, чтобы проходить эти этапы перемен. Он не хотел меняться! Однако его родители, сплотившиеся в единую команду и представившие ему четкую стратегию, подтолкнули его сразу к этапу действия. Последствия, которые Марти испытал бы на себе, не согласись он с их предложением, были довольно серьезными, и это послужило для него неплохой мотивацией.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Виктория Календарова - «Расскажите мне о своей жизни»
Виктория Календарова
libcat.ru: книга без обложки
Клиффорд Саймак
Отзывы о книге «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]»

Обсуждение, отзывы о книге «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x