Джон Готтман - 8 важных свиданий - как создать отношения на всю жизнь

– Мы оба много работаем, иногда по 70 часов в неделю, и когда выпадает возможность провести ночь вместе, просто засыпаем, – рассказывает Джордж. – А было время, когда мы занимались сексом по три-четыре раза в неделю. Теперь же просто обнимаемся и отрубаемся.

– Это для тебя проблема? – тут же спрашивает Миа.

– Думаю, если мы будем заниматься сексом как минимум раз в неделю, меня все устроит. Я постараюсь работать только 50 часов в неделю. А ты?

– Ну, если у нас пройдет без секса недели две, – смеется Миа, – нам придется серьезно поговорить!

– Мне тоже придется с тобой поговорить, если у нас не будет секса так долго!

Джордж и Миа непринужденно и игриво беседовали о том, что им нравится и не нравится в сексуальном плане.

– Мы пробуем много новых поз, когда занимаемся любовью, – рассказывает Миа. – Это весело. Мне нравится, когда мы делаем все медленно и чувственно, ощущая настоящий контакт. Это помогает мне чувствовать себя любимой. И еще когда ты говоришь, что любишь меня. Я острее всего чувствую себя любимой, когда ты говоришь об этом – и показываешь на деле.

И Миа, и Джордж выразили озабоченность частотой секса, а Джордж еще и поднял вопрос о творческой стороне их сексуальной жизни.

– Иногда кажется, что мы просто делаем все одно и то же, а мне нравится пробовать новое.

– Например, что?

– Например, сочетать йогу и секс. Или даже добавить акройогу, когда висишь головой вниз. Мне хочется проверить, сможем ли мы внести больше духовности в наши занятия любовью. Работать с энергиями. Вот это меня по-настоящему интересует.

– Я и не знала, что ты этого хочешь.

– Мы оба гибкие, и мне кажется, это было бы здорово. А если и упадем физиономией вниз… что ж, будем утешаться тем, что хотя бы попытались!

– Из этого однозначно получится хороший анекдот!

У Мэтью и Эрин девятимесячный ребенок, они женаты три года, а вместе уже девять лет.

– Так трудно найти и силы и время! – вздыхает Эрин. – Я скучаю по спонтанности, которая была у нас в сексе. Мне очень понравился тот эпизод на пляже, когда мы были в отпуске.

– Мы были в воде, и народу при этом присутствовала уйма, – замечает Мэтью. – Не уверен, что кто-то понял, чем мы занимаемся, но от этого возбуждение только росло.

– Это было изумительно, – кивает Эрин.

– Наверное, мне надо подумать о большей спонтанности… – начинает Мэтью и тут же восклицает: – Вот что делают с нами дети! Подумать только, я пытаюсь планировать спонтанность! Но ты же устаешь, ведь на малыша уходит прорва времени, внимания и сил.

– Ты чувствуешь себя брошенным? – сочувственно спрашивает Эрин.

– Не то чтобы брошенным, – пожимает плечами Мэтью. – Я знал, на что мы подписываемся, становясь родителями, и понимаю, что это не навсегда. Но да, я скучаю по той поре, когда мы тратили больше времени на близость.

– Я тоже по ней скучаю, – кивает Эрин. – Вот только кормление грудью… иногда просто не хочется, чтобы кто-то ко мне прикасался, особенно к груди. И я пока еще не уверена в своем теле. Но я не хочу, чтобы мы лишились этой близости. Иногда приятно, когда ты меня просто обнимаешь и… ну, утешаешь, что ли. Сейчас сексуальность для меня заключается в этом. Мы так долго ждали нашего ребенка, а теперь я бо́льшую часть времени с ног валюсь от усталости. Мне следовало родить в 24 года, а не в 34!

– Ты для меня все равно красотка, – заверяет Мэтью. – Я постараюсь чаще тебе помогать, чтобы ты больше отдыхала.

– И больше занималась сексом? – смеется Эрин.

– Ну да, – улыбается Мэтью. – Я точно не стану жаловаться!

– Знаешь, это полезно – поговорить о том, как все изменилось. Иногда в голову приходят мысли: а вдруг ты бросишь меня ради другой женщины, моложе, не такой усталой и готовой заниматься сексом по четыре раза на день.

– Что, серьезно? – недоверчиво переспрашивает Мэтью.

– Да, – кивает Эрин, – но это отчасти гормональное.

– Я вполне в состоянии обходиться без секса, но все равно хочу, чтобы мы ощущали себя мужем и женой, а не только родителями. Хочу целовать тебя и заигрывать с тобой. Хочу, чтобы ты говорила мне, какой я сексуальный и красивый. Я бы ни за что на свете не бросил тебя ради молодой вертихвостки, готовой заниматься сексом по четыре раза на день. Клянусь!

– Ну, она в любом случае была бы законченной сучкой!

– Наверняка, – посмеивается Мэтью.

Эрин на секунду задумывается.

– А что, если просто давать друг другу возможность чаще чувствовать себя любимыми в течение дня? Когда не стоит вопрос о том, заниматься сексом или нет? Это поможет мне не переживать так из-за того, что я тебя разочаровываю в этом плане. Ну, например, просто перебрасываться эсэмэсками, чтобы я меньше чувствовала себя машиной по производству молока и больше – той Эрин на пляже.