Свен Бринкман - Конец эпохи self-help - Как перестать себя совершенствовать

Здесь есть возможность читать онлайн «Свен Бринкман - Конец эпохи self-help - Как перестать себя совершенствовать» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Альпина Паблишер, Жанр: Психология, Справочники, Самосовершенствование, popular_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если вам не повезло иметь доступ к такого рода живым традициям и сообществам поклонников музыки или искусства, вы можете сделать кое-что еще. Как я писал во вступлении к этой главе, учитесь повторяться. Ищите примеры людей, которые пустили корни. Боритесь за право стоять на месте. Довольно забавно в разговоре с энтузиастами, одержимыми будущим, настаивать, что раньше все было лучше. Конечно, это не совсем так, но служит противовесом существующей догме, что, если что-то новое, значит, оно непременно хорошо. Или что мы просто можем «загрузиться» в настоящий момент и нам необязательно знать прошлое. В повторении и традициях есть великая ценность, а новшества порой приносят серьезные проблемы. Рискуя вызвать растерянность, я все же добавлю, что в более глубоком понимании повторение — это всегда новшество. Например, я часто повторяюсь, когда читаю лекции или выступаю с докладом. Но все равно каждая лекция — это новое событие со своей собственной атмосферой. И если у родителей уже есть два ребенка и родился третий, они не скажут: «А, еще один». Рождение детей — это в некотором смысле тоже повторение. Но каждое такое повторение уникально и требует большого внимания и заботы. Родительство — это живая традиция. И именно родители (может быть, ваши собственные?) служат хорошим примером людей, которые «пустили корни». Сложно представить что -то более важное, чем «укорениться» в отношениях с детьми, перед которыми есть обязательства. Когда речь идет об ответственности перед другими людьми, важнее иметь корешки, чем вершки.

Заключение: стоицизм в культуре ускорения

Теперь, выполнив все семь шагов из этой книги, вы, несомненно, будете лучше противостоять современному маниакальному императиву развития. Надеюсь, вы усвоили некоторые понятия, при помощи которых сумеете распознать те черты культуры, которые во многих из нас вызывают чувство неясного дискомфорта. Надеюсь, теперь вы сможете критически дистанцироваться от «культуры ускорения» с ее бесконечным повышением скорости, в которой идеал человека — это ничем не связанная и относительно необремененная личность. То есть, как уже было сказано, в цене вершки, а не корешки. Сегодня человек в большей степени, чем когда-либо раньше, ощущает ответственность за свою судьбу и жизненный успех. Идеалом стала сильная личность, которая знает себя, ставит себя (и свою самость) в центр, прислушивается к себе и умеет использовать свои личностные качества и на работе, и в личной жизни (включая любовные отношения), чтобы достичь своей цели. Этот человек должен в одиночку найти свой путь в жизни — и определить, сумеет ли он добиться успеха в своих намерениях, — ведь все ответы внутри нас, и именно поэтому нужно слушать коучей и консультантов, которые научат прислушиваться к себе, быть позитивными и успешно самореализоваться. Многие технологии саморазвития институционализированы и применяются в разных социальных сферах, например на мероприятиях по развитию персонала и на курсах по личностному росту, не говоря уже о целой индустрии самопомощи.

Надеюсь, читая эту книгу, вы освоили не только язык, при помощи которого можно сформулировать эти характерные черты нашего времени и выразить словами чувство дискомфорта, но и ряд техник, которые помогут твердо стоять на ногах, вместо того чтобы постоянно развиваться. Вы поняли, как важно меньше прислушиваться к себе, концентрироваться на негативе, говорить «нет», подавлять свои чувства, отказаться от коуча (и других специалистов по саморазвитию), выбросить книги по самопомощи и вместо этого почитать роман, больше размышлять о прошлом, чем о будущем. Конечно, в противовес современной гонке за развитием я нарисовал довольно мрачную картину. Ее тоже можно представить в искаженном виде, как и восхваление позитивности, своего «Я», внутреннего мира, чувств, искренности и саморазвития. Я надеюсь, что читатель, увидевший противоположную картину, какой я ее нарисовал, осознает абсурдность идей культуры ускорения. Это и есть абсурд — быть постоянно в движении, всегда мыслить позитивно, думать только о будущем и ставить себя в центр мира. Это не просто абсурдно, но еще и вредно для человеческих отношений, потому что другие люди превращаются в инструменты достижения успеха. Они не ценны сами по себе, как должно быть с точки зрения этики. Но я признаю, что так же абсурдно все время мыслить негативно, от всего отказываться и подавлять свои чувства.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать»

Обсуждение, отзывы о книге «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x