Кристина – экстраверт. Она не просто болтает. Она впитывает в себя мою энергию. Дочь предпочитает взаимодействовать с миром вокруг себя, разговаривая с людьми, делясь с ними своими впечатлениями, мыслями и эмоциями. Если у меня нет времени поговорить с ней, она становится капризной и требовательной, потому что у нее садится батарейка. Если я позволяю девочке подзарядиться от меня, она снова становится активной и довольной.
Джошуа – интроверт. Он вовсе не замкнутый и не стеснительный. Просто он предпочитает взаимодействовать с миром внутри себя, тщательно обдумывать свои мысли и переживания, прежде чем делиться ими с людьми во «внешнем» мире. Он восстанавливает силы, проводя время в одиночестве. Если у него есть возможность побыть наедине с самим собой, он нормально играет с другими детьми и мил со мной. Если же он не получает такого тайм-аута, то становится мрачным и раздражительным.
В чем источник нашей энергии
Экстраверсия и интроверсия, являясь важным аспектом личностного развития, связаны с тем, откуда мы получаем энергию. Мы не можем сами выбирать, какими нам быть. Как и в случае темперамента, матушка-природа наделяет нас предрасположенностью к тому или другому типу, кодируя его в наших генах.
Дети с непростым характером могут быть интровертами или экстравертами – но на самом деле это не важно, поскольку нет правильного или неправильного типа. Представители и того и другого имеют свои сильные и слабые стороны. Но родителям важно знать, к какой группе относится их ребенок, поскольку интроверты и экстраверты по-разному восстанавливают свою энергию.
Экстравертам нужно взаимодействие с внешним миром, чтобы чувствовать себя хорошо. Чем больше мест они посещают и чем больше людей видят, тем лучше они себя ощущают. Если у них есть проблема, они предпочитают поделиться ею с другими людьми. Интенсивная деятельность и общение дают экстравертам новую порцию энергии.
Интроверты же возвращают себе энергию тогда, когда могут провести время в одиночестве и тишине. Прежде чем делиться проблемой с другими людьми, они предпочитают тщательно ее обдумать.
Знание того, к какому типу личности относится ваш ребенок, позволит вам понять, каким образом у него происходит подзарядка, и научить сына или дочь восстанавливать энергию, прежде чем их батарейка иссякнет. Детям с непростым характером требуется много сил и большое напряжение, чтобы овладеть умением регулировать силу своего напора так, чтобы он выглядел как настойчивость, а не агрессивность. Им сложно адаптироваться к новым ситуациям и плавно переключаться с одного вида деятельности на другой. Им тяжело оставаться спокойными в шумной многолюдной обстановке. Когда их энергетический уровень падает, такие дети «срываются». Им попросту не хватает сил, чтобы контролировать свое поведение. Если же они полны энергии, то способны продемонстрировать свои лучшие стороны. Чем больше ваш непростой ребенок имеет возможностей подпитаться от своего предпочтительного источника энергии в течение дня, тем спокойнее и счастливее он будет.
Когда мы обсуждали эту тему на моих занятиях для родителей, Келси воскликнула: «А я никогда не могла понять, почему Лия удаляется в свою комнату после того, как мы провели день в компании других людей! Теперь я знаю причину: моя девочка – интроверт, и ей просто необходимо побыть одной, чтобы подзарядиться энергией. Вчера мои знакомые попросили меня посидеть с их маленькой дочкой того же возраста, что и Лия. Но дочь только что проснулась и не была готова общаться и играть. Раньше я бы сказала ей: "К нам пришли, веди себя неприлично. Иди и поиграй с подружкой". Но теперь я понимаю потребности дочери, поэтому я сказала нашей маленькой гостье, что Лия только что проснулась и будет готова поиграть с ней чуть позже, а мы пока можем пойти и приготовить завтрак. Через полчаса Лия сама пришла к нам на кухню, и они замечательно играли весь день».
Маленькие интроверты быстро утомляются на семейных посиделках. Когда в гости приходят бабушка и дедушка, они готовы поиграть с ними какое-то время, после чего стараются выставить их за дверь. В собственный день рождения они могут «исчезнуть» в своей комнате, оставив школьных друзей праздновать без виновника торжества. После целого дня в школе с его высокими уровнями активности и стимуляции они могут чувствовать себя выжатыми как лимон. Им нужен перерыв, возможность побыть в уединении и покое, чтобы восстановить энергию. Дети-интроверты прекрасно чувствуют себя в собственной компании и могут играть в одиночку, игнорируя своих братьев и сестер.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу