Родителям активного ребенка нужны огромное терпение и выдержка, чтобы постоянно контролировать, где их чадо находится и чем занимается, и справляться с его неуемной энергией. Маленькие активные экстраверты выплескивают значительную часть своей энергии через рот, непрерывно болтая с утра до ночи. Они постоянно обращаются к вам с какими-нибудь вопросами, приносят показать каждую взятую ими игрушку и требуют одобрения всех своих действий. Если вы тоже активный экстраверт, вы можете легко выдерживать такой поток энергии со стороны вашего чада. Но если ваш энергетический уровень ниже, чем у ребенка, к концу дня вы можете чувствовать себя так, будто по вам проехался грузовик. Кажется, что самый простой выход – пригласить няню, чтобы дать себе возможность отдохнуть, но, как однажды напомнила на занятиях Коди, это легче сказать, чем сделать.
«Кому вы можете доверить свой маленький ураган? – спросила она. – Пожилого человека он вымотает в два счета, а молодая няня, возможно, не обеспечит ему безопасность».
Это действительно проблема, особенно с малышами, но вам необходимо делать перерывы и отдыхать. Поговорите с учителями в местной школе или с руководителями молодежных организаций, чтобы найти ответственного подростка, которого вы можете научить справляться с вашим непоседливым чадом. Начните приглашать его к себе домой и позволяйте играть с ребенком в вашем присутствии, пока не сочтете, что за ними больше не обязательно присматривать. Если вам все же некомфортно оставлять сына или дочь с чужим человеком, можно дождаться, когда ребенок заснет, и пригласить няню. Но в этом случае «маленький ураган» должен хорошо знать няню и быть предупрежден о ее приходе; иначе, проснувшись и обнаружив рядом с собой вместо вас другого человека, он может сильно расстроиться.
Если в силу своего темперамента вы тоже очень активный человек, вы должны понимать, что, когда вам приходится сидеть дома с маленькими детьми или проводить много времени на сидячей работе, внутри вас нарастает напряжение, вызванное неудовлетворенной потребностью в движении. Когда внутри вас накапливается энергия, вам становится гораздо труднее управлять своими эмоциями и сохранять спокойствие. Вот почему вам так важно включить в свой распорядок дня физическую активность, чтобы дать себе возможность регулярно расходовать свою энергию.
По мере того как активный ребенок будет взрослеть и учиться направлять свою энергию в правильное русло, давление на вас будет уменьшаться. На самом деле, будучи активным человеком, вы можете приобрести в лице своего активного чада прекрасного партнера для занятий спортом и вместе совершать велосипедные прогулки, играть в мяч и бегать по парку. Если же у вас более спокойный темперамент, посидите на скамейке, наблюдая за тем, как ваш непоседа гоняет мяч на футбольном поле.
Относитесь к высокому уровню активности как к достоинству
Хотя не все активные дети становятся профессиональными спортсменами, в нашем динамичном обществе с его стремительным ритмом жизни ценятся энергичные люди. Их энергии хватает на все – на семью и детей, на успешную карьеру, на различные хобби и увлечения и зачастую даже на общественную работу. Высокий уровень активности – ценный актив.
– «Нет!» Так наша Эшер реагирует на все новое, – пожаловался на занятиях Джаред. – Наша последняя проблема – туалет. Она спокойно пользуется туалетом дома, но наотрез отказывается ходить в уборную в детском саду. Она говорит, что там страшно. Что только ни делали воспитатели – они показывали ей туалет, читали там книги и даже разрешили выбирать, с каким воспитателем туда пойти. Но все бесполезно. Она по-прежнему говорит «нет».
– А как вы научили ее пользоваться туалетом дома? – спросила я, чтобы опереться на успешный опыт.
Джаред повернулся к своей жене Саре. Та тяжело вздохнула:
– Это было нелегко. Мы пытались напоминать, что пора сходить в туалет, но это не помогало. Мы предлагали разные вознаграждения. Но они не заинтересовали Эшер. Мы приводили в пример ее друзей, которые научились пользоваться туалетом. Никакого эффекта. Я даже пыталась, как посоветовали мне другие родители, заставлять ее ходить в туалет силой, но она только впадала в истерику и писалась. Все неожиданно изменилось, когда мы перестали на нее давить. Мы разрешили ей снова использовать подгузники. Время от времени я вскользь спрашивала: «Может быть, ты хочешь попробовать сходить на горшок?» Когда она отвечала: «Нет», я не настаивала. Но продолжала предлагать. И вот однажды она ответила: «Да».
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу