Джозеф Аннибали - Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

1976; и Re t e l ling a L i f e : Na rr ation and D i a logue i n P s yc h o ana l y s i s . N e w Y o r k : B a s i c , 1992. Шафер –

блестящий теоретик и учитель в области психоанализа. Я люблю эту книгу, потому что он пытается избавиться от всего жаргона, который задерживал развитие психоанализа. Только для специалистов в области психического здоровья.

S c hwa r t z , Je f f r ey , and R e b e c c a G laddin g . Y ou A r e Not Y our B r a i n: T he 4 -S t e p S o lu t ion f o r

Changing B ad H abit s , E n ding U nh e a lthy T h in k ing, and T a k ing Co n t r ol o f Y o ur L if e . N e w Y o r k : A ve r y ,

2011. Это важная книга, демонстрирующая, как мышление может изменить мозг. Идеи Шварца повлияли на мои мысли о том, как переписывать истории.

Об р е тен и е о с о з н а нн о с т и

A nd r e a s , J a m i e . T h e P r i n c ip l e s of Co rr ec t P r a c t i c e for G ui t a r : T he Pe r f ec t S ta r t for Be g inn e rs , a n d the A n s w e r to t h e P r ob le m s of P la ye rs . W ood s to ck , N Y : G uitar P r in c ip l e s , 1999; и T he D ee p e r I G o the

D ee p e r I t G e t s : M e d ita ti ons on L ife and G u i ta r . W ood s to ck , N Y : J a m e y W o r ld, 2 0 04. Андреас – талантливый преподаватель гитары, и, кроме того, она волнующе пишет о жизни и психическом здоровье. Гитаристам, музыкантам и немузыкантам должна понравиться книга M e di t ation s .

C s i k sz e nt m ih a l y i, M iha l y . F low: T he P s y c holo g y o f O pti m al E x p e r i e n c e . N e w Y o r k : H a r p e r and

R ow, 1990; a nd F inding F low: T he P s yc h o logy o f E ngag e m e nt w i th E ve r y d ay L if e . N e w Y o r k : B a s i c ,

1998 [ 7 5 ]. Обе книги – классика.

D a v id s on, R i c ha r d, and S ha r on Be g l ey . T he E m o ti o nal L i f e of Y our B r a i n: H ow I t s U nique P a t t e r ns A f f ec t the W ay Y ou T hi n k , Fe e l, and L i v e – and H o w Y ou Can Change T h e m . N e w Y o r k : H ud s on St r ee t P r e ss , 2012 (Kin d l e ) [ 7 6]. Дэвидсон – значимый исследователь в области эмоций и осознанности.