* поверьте не только в то, что ваша интуиция знает решения ваших проблем и ответы на ваши вопросы, но и в то, что решения эти идеальны, а ответы лучшие.
Очищение от мыслей кок путь к духовной нополненности
Позаботьтесь о благоприятных условиях для развертывания интуиции.
* Определите, что для вас лучше: быть может, вам надо избавиться от мысленного бремени, передохнуть. Научитесь отодвигать свои мысли, очищаться от них. Вы обретете возможность продвинуться еще на шаг.
* Уйдите от своего Я и слейтесь со всеохватывающей реальностью. Так вы вступите в духовное настоящее.
* Останьтесь наедине с собой и с миром.
Тренировка, тренировка и еще раз тренировка
Используйте любую возможность, чтобы упражнять свою интуицию.
* Старайтесь угадать, кто вам звонит, кто пришлет письмо и какими будут вести – хорошими или дурными.
* Проверяйте свою способность предвидеть, который из лифтов придет первым, какой путь на работу окажется самым коротким, какая завтра будет погода.
* Привыкайте мгновенно решать разные мелкие вопросы, типа выбора обеденного меню или пары обуви.
* Паркуясь, полагайтесь на указания внутреннего голоса.
* Для тренировки восприятия попробуйте смотреть телевизор при выключенном звуке и понять происходящее на основе зрительных впечатлений.
* Дайте словесный портрет первого встречного: какого он роста, во что одет, как сложен, какого цвета его волосы и глаза…
* Затем образно представьте себе этого человека.
* Опишите человека, с которым только что познакомились и побеседовали: что у него за характер, каково его семейное положение, какая профессия, угадайте интересы, оцените состояние здоровья…
* Установите характерные особенности своей интуиции, например, ее преимущественное проявление в форме чувства, образного представления или внутреннего голоса.
Полезны также мечты, «сны наяву». Пусть ваше будущее пройдет перед вашим внутренним взором, как кадры кинофильма. Вам, может быть, давно хочется жить и работать в Италии. Вот и представьте себе, как вы у себя дома отмечаете какой-нибудь праздник в кругу своих итальянских друзей, как вы бегло объясняетесь по-итальянски со своим начальством или как вы вместе с семьей вечером выходите на прогулку, наслаждаетесь природой и развлекаетесь. Пусть события развиваются, мысли текут вольно, пусть разыгрывается фантазия – оставайтесь наблюдателем. Чувствуйте себя как в кинотеатре – зрителем своего личного фильма. Вы постигнете динамику собственных мечтаний. Не оставляйте без внимания собственные ощущения. Хорошо ли вам, довольны ли вы, счастливы ли, когда смотрите свой фильм? Возникает ли у вас чувство, что все это вам подходит? Ваш ли это путь? Активизация мечтаний активизирует интуицию и ее повседневное влияние на вашу жизнь.
Проявления интуиции связаны с функционированием правого полушария головного мозга, которое часто называют его немой стороной, так как в нем не используются формы вербализации и артикуляции. Такие способности обусловлены функциями правого полушария, обеспечивающими логическое мышление. Последнее разворачивается как ряд отдельных взаимообусловленных операций. Для него необходимы духовная устремленность и определенный настрой. Если же овладеть умением использовать оба полушария мозга одновременно, это существенно повысит эффективность работы и обеспечит высшие достижения. В таком случае можно задействовать и интуицию. Непосредственное постижение истины, реальности происходит независимо от осознанного мышления, от рассудка.
Очень часто интуиция пробуждается тогда, когда рассудок молчит, когда происходит сбой в мышлении и непонятно, где искать решение. В таких случаях многих
людей как бы «озаряет». Эта вспышка обусловлена подсознанием и подсказанное решение сразу же принимается как единственно верное. Иногда интуиция дополняет рассудок. Мы день-деньской анализируем, обрабатываем данные и никак не можем найти решения. И вдруг, совершенно неожиданно происходит духовный прорыв: у нас возникает потрясающая идея!
Бывает и так, что вы находите рационально приемлемое решение, но внутреннего покоя оно вам не приносит. Поэтому вы продолжаете поиски и приходите к совершенно иному результату, в котором интуиция и разум слиты. Интуиция может и превалировать.
Трудно распознать проявления интуиции, если она лишь проскальзывает в сознании. Остается лишь ее след: «Чуть было не ухватил…» Решение было так близко, но исчезло, как тают снежинки на ладони. Но интуицию можно вернуть. Для этого достаточно воссоздать обстоятельства ее проблеска. Настройтесь по-прежнему, передумайте те же мысли – и вы восстановите нужное состояние.
Читать дальше