Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Здесь есть возможность читать онлайн «Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Издательская группа Весь, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
  • Автор:
  • Издательство:
    Издательская группа Весь
  • Жанр:
  • Год:
    2011
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-1965-8
  • Рейтинг книги:
    5 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.
По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.
Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Без работы жизнь не имеет смысла; я, прежде всего, профессионал и только потом — человек.

Можете ли вы смотреть на жизнь не как на что-то, что вам нужно делать, а как на то, что можно пережить и ценить? В нашем обществе это обычное дело, когда мужчины не видят смысла своего существования без работы. Судите ли вы о себе, исходя из того, что вы произвели или чего добились? Кажется ли вам, что без работы жизнь уже неинтересна? Вполне вероятно, что так оно и есть, если вы выбрали этот ответ. Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б», ясно определяет карьеру как главную цель вашей жизни. Если работа была смыслом вашего существования на протяжении всей вашей взрослой жизни, будет довольно сложно найти что-то, что сможет ее заменить. Если это про вас, подумайте: что такого дает вам ваша работа, чему никак не найти замены?

Иногда мы идем на поводу у своих привычек, и это все, что мы знаем, до тех пор, пока не решимся избавиться от какой-то из них. Ваше негласное правило показывает: вне работы ваша жизнь скучна и вообще мало вас интересует. Ваш выбор говорит о недостатке любви и желания ценить то, что вы имеете на личном фронте. Пока еще не слишком поздно, подумайте над тем, какой смысл у вашей жизни сейчас, и каким он может стать, обогатив ваше существование, в будущем. Те же самые качества, которые помогли вам добиться успеха, теперь могут мешать вам прислушаться к совету врача. Видите, как вы ограничиваете себя, в какие рамки себя загоняете, когда превыше всех ценностей ставите свою профессию?

Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я должен закончить то, что начал, чтобы быть довольным собой.

Это негласное правило, связанное с желанием завершить начатое, определенным образом характеризует вас. Никто не сможет обвинить вас в нечестности. Но почему вы должны рисковать своей жизнью только ради того, чтобы быть довольным собой? Это ваша гордость вынуждает вас рисковать на работе? Если вы выбрали для себя это правило, возможно, вы и гордитесь своими достижениями, но при этом постоянно что-то сами себе доказываете. Зачем? Чтобы чувствовать себя достойным человеком? Вам нужно проделать большую и нелегкую работу, прежде чем вы сможете жить в согласии с самими собой. Вам нужно больше узнать о себе, чтобы ваша самооценка не зависела более от заключения какой бы то ни было сделки.

Соберите воедино все ваши успехи за день (или за всю карьеру). Вопрос в том, стоят ли ваши последние усилия того, чтобы за них умирать? Теперь прекращение работы для вас все еще равносильно провалу? Подумайте, что помогает вам быть довольным собой, и решите, так ли нужна вам для этого еще одна сделка. Возможно, вы поймете, что в жизни есть много других важных вещей, помимо денег и престижа. Наверняка вы сможете направить эту свою неуемную энергию и мотивацию в новое русло и преуспеть в какой-то другой области.

Вопрос

У вас и у вашей(его) супруги(а) есть отличная работа, у вас обоих высокие карьерные цели, и ваша самооценка в большей мере строится на ваших профессиональных успехах. Недавно у вас родился первенец — девочка. У нее обнаружился редкий генетический недостаток, который проявляется в нарушении многих функций организма. Врач объяснил вам, что если бы вы или ваша супруга пожелали остаться дома на постоянной основе и каждый день заниматься с ребенком, то развитие ее языковых и моторных навыков происходило бы значительно быстрее, чем если бы ее отправили в специализированное медицинское учреждение. Вы, несомненно, можете оплатить самое лучшее лечение для своего ребенка, но также вполне можете позволить себе стать родителем на полную ставку. Как вы поступите?

Варианты ответов

A. Я останусь дома и буду лично заботиться о своем ребенке.

Б. Я предпочитаю отправить своего ребенка в специализированное медицинское учреждение, чтобы мы с супругой(ом) могли продолжать строить свои карьеры.

В. Я предложу своей(ему) супруге(у) остаться дома с ребенком, потому что ей (ему) родительские обязанности даются гораздо лучше.

Вопрос прост. Что вы видите своей главной жизненной ролью: роль профессионала или же роль родителя? Теперь будьте предельно честными! Вопрос о том, кто больше подходит для того, чтобы заботиться о проблемном ребенке: вы или ваш(а) супруг(а), — также и о том, кто хочет или должен стать сиделкой, а кому — «обязательно нужно» работать. В каждом варианте ответа, очевидно, есть как свои плюсы, так и минусы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Василий Гроссман - За правое дело
Василий Гроссман
libcat.ru: книга без обложки
Василий Гроссман
Ольга Вербовая - Правое дело
Ольга Вербовая
Отзывы о книге «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»

Обсуждение, отзывы о книге «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x