Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Здесь есть возможность читать онлайн «Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Издательская группа Весь, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
  • Автор:
  • Издательство:
    Издательская группа Весь
  • Жанр:
  • Год:
    2011
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-1965-8
  • Рейтинг книги:
    5 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.
По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.
Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:

Самая важная роль всей моей жизни — быть родителем, это гораздо значимее карьеры.

Если вы выбрали ответ «A», ответьте себе, как вы пришли этому решению? Что вас мотивирует — любовь или чувство вины? Вы считаете, что карьера супруги(а) важнее вашей? «Обязан(а)» ли вам чем-то ваш(а) супруг(а) за то, что вы приняли такое решение? Труднее всего ответить именно на эти деликатные вопросы. Для большинства из нас подобная ситуация станет смесью чувств долга и любви. И, конечно же, нет никаких причин, препятствующих тому, чтобы позднее что-то изменилось, и вы с супругом(ой) поменялись местами.

Если вы сразу же выбрали это правило, это значит, что вы осознаете потребности других людей и готовы действовать. Этим можно гордиться, и в большинстве случаев вы получите приятное вознаграждение за то, что делаете. Если вы все время делаете что-то ради других и никогда ради себя, то, возможно, вы чересчур уж благородны и с годами можете почувствовать себя обманутым. Вот что тут самое главное: если ваш ответ — «A», значит, выбирая такой путь для ребенка, вы выбираете его тем самым и для себя. Из этой ситуации каждый выходит победителем. Вы искренне желаете сделать родительский долг главной целью своей жизни. Если же при выборе ответа вы бы сказали, что выбираете только для ребенка, то не сомневайтесь: все ваши потребности так или иначе будут удовлетворены, и вы сможете насладиться ценностями других аспектов вашей жизни. Однако же в таком случае вы рискуете со временем начать испытывать раздражение и злость.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Прежде всего, я — карьерист(ка), и поэтому даже мои родительские обязанности в этой связи отходят на второй план.

Негласное правило совершенно ясно дает понять: своей определяющей ролью в жизни вы считаете карьеру. Требуется определенное мужество для того, чтобы выбрать этот ответ, потому что никто не желает вербально признать, что «карьера важнее ребенка». Но если это ваш стиль жизни, то так тому и быть. Ваша жизнь будет более счастливой и здоровой, если вы прислушаетесь к себе и продолжите строить свою карьеру. Среди представителей человеческой расы существует чрезвычайное многообразие индивидов, и далеко не каждый может быть хорошим и любящим родителем.

Не пытайтесь защищаться, если вы выбрали этот ответ. Вы, конечно же, можете быть таким любящим родителем, как и любой другой человек, но беспрерывная круглосуточная забота о ребенке, который нуждается в особом уходе, возможно, кажется вам чересчур сложным занятием, отнимающим слишком много времени. Кабинеты врачей и психотерапевтов кишат людьми, родители которых могли бы принести им гораздо больше пользы, если бы в свое время отдали их на попечение настоящих специалистов. Здесь не может быть правильного или неправильного ответа. Однако, прежде чем двигаться дальше, убедитесь в том, что ваш выбор полностью вас устраивает. Вы же не хотите испортить свою будущую жизнь, игнорируя свой внутренний зов в настоящем. Просто удостоверьтесь, что вы действительно прислушиваетесь к своему истинному «Я».

Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я плохо подхожу для постоянного и круглосуточного выполнения родительских обязанностей, но я считаю, что ребенок должен в любом случае остаться в семье.

Это идеальный вариант, если ваш(а) супруг(а) также согласен(а) с этим. Но все-таки ответьте на следующие вопросы. Если честно, что является вашей основной мотивацией? Вы боитесь взять на себя заботу об этом ребенке? Или вы хотите продолжить строить свою фантастическую карьеру? Или же вы искренне верите, что у вашей(го) супруги(а) лучше получится заботиться о таком ребенке, которому постоянно требуется особый уход? Вот тут-то и начинается самоанализ. Чтобы это правило по-настоящему работало, нужно, чтобы оно основывалось на вашей искренней уверенности в том, что у вашей супруги эта работа получится действительно значительно лучше, чем у вас. В противном случае вы будете испытывать чувство вины и разочаруетесь в себе.

Не нужно иметь докторскую степень по социологии, чтобы догадаться, что в основном с детьми сидят женщины, а мужчины работают. И если вы женщина и решили, что сидеть дома должен ваш муж, вы демонстрируете такую модель поведения, которая казалась неприемлемой и практически невозможной всего несколько десятилетий назад. Ваше негласное правило демонстрирует следующее: чтобы по-настоящему быть собой, вам требуется самореализация и в других сферах, не только в родительстве (материнстве или отцовстве). Уважайте тот факт, что ваше негласное правило требует от вас чего-то нетрадиционного, ибо в противном случае вы будете злиться и раздражаться по пустякам, проявляя свои чувства и эмоции таким образом, что хорошо от этого не будет никому.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Василий Гроссман - За правое дело
Василий Гроссман
libcat.ru: книга без обложки
Василий Гроссман
Ольга Вербовая - Правое дело
Ольга Вербовая
Отзывы о книге «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»

Обсуждение, отзывы о книге «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x