Роберт Энтони: Расширенная формула тотального успеха (фрагмент)

Расчет времени — тоже важный фактор в достижении любой цели. Закон Паркинсона гласит, что "работа будет разрастаться, пока не заполнит все отведенное на нее время". По этой причине, среди прочих, нам надо иметь временные рамки или временной лимит для наших стараний. К несчастью, это один из шагов, который большинство людей сознательно или бессознательно выбрасывают из своего плана действий. Жесткий срок для действия имеет чрезвычайную важность. Это существенный активирующий механизм.

Когда вы устанавливаете жесткий срок выполнения цели, то не только вы действуете по этому жесткому графику, но и график воздействует на вас. Поэтому любая цель должна определять точную дату, к которой она будет достигнута. Следовательно, такое утверждение как: "Я надеюсь сбросить двадцать фунтов в следующие шесть месяцев" следует исправить на "Я буду весить ровно [x] фунтов к или до [некоторая дата]." Это утверждение точно говорит, что вы собираетесь выполнить и когда вы собираетесь это сделать. Оно подчеркивает не потерю чего-либо, но, скорее, достижение определенной цели (т. е. веса в х фунтов). Если вы работаете во временных рамках, ваши мышление, действия и реакция будут более четкими, и вы будете действовать с большей настойчивостью. Это позволит вам избавиться от отвлекающих факторов, думать яснее и быть более творческой личностью. Причина этого проста. У вас не будет времени беспокоиться по поводу не относящейся к делу активности.

При работе с жесткими сроками важен баланс. Ваш крайний срок должен быть рабом, а не хозяином. Если из-за каких-то непредвиденных обстоятельств ваш временной график не выдерживается или подлежит изменению, просто расслабьтесь, подрегулируйте и заново установите крайний срок. Иногда вы, возможно, будете терпеть временные неудачи, но научитесь отличать неудачу от поражения. Неудача — временное явление, поражение — постоянное. Если вы проявляете желание справиться с неудачей, поражение не должно вас беспокоить.

Большинство людей не осуществляют успешную постановку целей, потому что они не взвешивают выгоды, вознаграждения, препятствия, решения и затраты. Если вы решитесь проработать все эти шаги, вы будете оставаться на нужном курсе, и вас не будут подавлять размах или детали, необходимые для достижения вашей цели. Вы научитесь удерживать внимание на конкретных шагах, которые в совокупности позволят вам полностью добиться цели.

Первостепенный фактор в использовании целей — положительная обратная связь. Без нее вы не сможете продолжать использовать цели. Поэтому всегда ведите перечень целей, которые вы выполнили, включая препятствия, преодолеваемые вами в пути. Купите для этого специальную тетрадь и почаще в нее заглядывайте. Завершая свои цели, заносите свои рабочие графики в конец тетради и периодически просматривайте их. Постоянно пополняйте свой перечень достигнутых целей. Каждый раз, глядя на этот перечень, вы будете обретать дополнительную уверенность в своей способности добиться того, чего вы хотите, посредством только что обсужденного нами процесса.

Внешне может показаться, что это — масса лишней работы и усилий. Однако могу вас уверить, что гораздо большей работы и усилий требуется, чтобы идти по жизни, не имея того, чего вы по-настоящему хотите. Не стоит обманываться простотой этого процесса и недооценивать силу, стоящую за ним. Делать так значило бы подрывать свой потенциал. Начните планировать и пишите свой собственный сценарий. Пишите историю своей жизни в точности такой, какой вы ее хотите видеть, посредством составления своего собственного сценария. Письменное изложение вашего плана действий и следование ему — привычка, которая будет вознаграждать вас до конца жизни.

Научитесь программировать свой ум, и у вас будет ключ к своей жизни. Многие представления о том, что такое быть счастливым, удовлетворенным, богатым или каким-то еще, полностью ошибочны. Фактически, большинство наших убеждений никогда не проверялись в реальном мире. Тем не менее, мы проживаем всю жизнь, основываясь на предположении, что они, фактически, реальны.

Годами с помощью нашего восприятия мы собирали информацию о том, какова жизнь. Но информация, собираемая нами, зачастую являлась не истиной, но нашей версией истины. То, что мы видим и слышим, всегда фильтруется через нашу систему убеждений. Мы говорим себе о том, что, как мы думаем, мы видим и слышим, и это записывается как наша версия реальности.