Роберт Энтони: Хватит думать! Действуй!

Оглавление

Предисловие. 1

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 2

Глава 1 Позитивное, негативное и правильное мышление. 2

ВАШЕ СЛОВО – ЗАКОН. 3

ПРОБЛЕМА – В НЕЗНАНИИ. 3

КАК УБЕЖДЕНИЯ СТАНОВЯТСЯ ПРЕГРАДОЙ. 4

ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ ОКОВ ЗАБЛУЖДЕНИЙ. 4

ЗНАНИЕ ИСТИНЫ ДАЕТ СВОБОДУ. 5

С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ УСПЕХ. 5

ЗАКОН ПОДОБИЯ. 5

ВЫ ВСЕГДА «ПРАВЫ». 6

ПОВЕРЬТЕ В СВОИ СОЗИДАТЕЛЬНЫЕ СПОСОБНОСТИ. 6

МЫСЛЬ УПРАВЛЯЕТ СИЛОЙ. 6

КАК УВЕИЧИТЬ СВОЮ СИЛУ. 7

БЕЗ НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТИ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ РОСТА. 8

СКОВЫВАЮТ ЛИ ВАС СОБСТВЕННЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ?. 8

ЗНАНИЕ ПРАВИЛ ЖИЗНИ. 8

ИГРА В ЖИЗНЬ. 9

ОЖИДАНИЕ – ЭТО ЛОВУШКА. 9

ЧТО, ЕСЛИ ПОМОЩЬ НЕ ПРИДЕТ?. 10

ПЕРЕМЕНЫ НАЧИНАЮТСЯ ВНУТРИ. 10

НАЧАЛО ПУТИ К УСПЕХУ. 11

Глава 2 Вся правда о вас. 11

МЫСЛЕННЫЙ ОБРАЗ. 11

ИЗВЕЧНЫЙ СЕКРЕТ. 12

ТО, КТО ВЫ, И ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ – ЭТО НЕ ОДНО И ТО ЖЕ. 12

ЭГО ПЫТАЕТСЯ ВАС ОБМАНУТЬ. 12

КАК ЗАГЛУШИТЬ ГОЛОС ЭГО.. 12

ВЫ САМИ СЕБЯ СОЗДАЛИ. 13

НИКОГДА СЕБЯ НЕ ОТВЕРГАЙТЕ. 13

СВОБОДА НАЧИНАЕТСЯ С ПРИНЯТИЯ САМОГО СЕБЯ. 13

НЕ ОТОЖДЕСТВЛЯЙТЕ СЕБЯ СО СВОИМИ НЕУДАЧАМИ. 14

ЗАБУДЬТЕ ОБ ОБИДАХ. 14

СТРЕМЛЕНИЕ ВСЕМ УГОЖДАТЬ – ЭТО ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТУПИК. 15

КАК ВЫ К СЕБЕ ОТНОСИТЕСЬ?. 15

ПЕРВЫЙ ШАГ К ПОНИМАНИЮ СЕБЯ. 16

ПОДУМАЙТЕ, В ЧЕМ ВЫ СЕБЕ ОТКАЗЫВАЕТЕ. 16

ЕДИНСТВЕННЫЙ АВТОРИТЕТ – ВЫ САМИ. 17

ПОЧЕМУ ВЫ ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ?. 17

Глава 3 В чем вы себя убеждаете?. 18

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАБЛУЖДЕНИЙ НЕ ТАК ПРОСТО.. 19

ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА. 19

ПОДСОЗНАНИЕ НЕ ЧУВСТВУЕТ РАЗНИЦЫ.. 19

ПРИНЦИП НЕИЗБЕЖНОСТИ. 20

ЗАМКНУТЫЙ КРУГ САМОУБЕЖДЕНИЯ. 20

КАК ПОВЫСИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ СВОИХ ДЕЙСТВИЙ. 20

КАК ВЫ К СЕБЕ ОТНОСИТЕСЬ?. 21

ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ОЖИДАНИЙ. 22

ИДЕНТИФИЦИРУЙТЕ СЕБЯ СО СВОЕЙ ЦЕЛЬЮ.. 22

НАША ЖИЗНЬ – ЭТО САМОИСПОЛНЯЮЩЕЕСЯ ПРОРОЧЕСТВО.. 23

УСПЕХ ЗАВИСИТ ОТ ОТНОШЕНИЯ К ЖИЗНИ. 23

ГЛАВНАЯ ФУНКЦИЯ ПОДСОЗНАНИЯ. 23

ПРЕЖДЕ ЧЕМ МЕНЯТЬ ПОСТУПКИ, ИЗМЕНИТЕ УБЕЖДЕНИЯ. 24

РЕАЛИЗАЦИЯ МЫСЛЕННОГО ПРЕДСТАВЛЕНИЯ. 24

ФОРСИРОВАНИЕ ПЕРЕМЕН НЕ ПРИВОДИТ К УСПЕХУ. 25

ПОМНИТЕ: ВАШЕ СЛОВО – ЗАКОН. 25

ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ НА САМОМ ДЕЛЕ?. 25

Глава 3. В чем вы себя убеждаете?. 26

ПОВЕРИТЬ ЗНАЧИТ УВИДЕТЬ. 26

ВОСПРИЯТИЕ РЕАЛЬНОСТИ ПРЕПЯТСТВУЕТ САМОРЕАЛИЗАЦИИ. 26

К ЧЕМУ ВЫ СТРЕМИТЕСЬ?. 27

НУЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ В НУЖНЫЙ МОМЕНТ. 27

СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА КОНЕЧНОМ РЕЗУЛЬТАТЕ. 28

МЫ НАХОДИМ ТО, ЧТО ИЩЕМ.. 28

МЫШЛЕНИЕ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ. 28

РЕШЕНИЯ ВМЕСТО ПРОБЛЕМ.. 29

МЫ ПРИВЛЕКАЕМ К СЕБЕ ТО, ЧЕГО СЧИТАЕМ СЕБЯ ДОСТОЙНЫМИ. 29

НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ ОТ ПОМОЩИ. 30

КАК НАЙТИ ПОМОЩЬ. 30

ПОМОГАЙТЕ ДРУГИМ ЛЮДЯМ ПОВЫШАТЬ УРОВЕНЬ ОЖИДАНИЙ. 31

ОКРУЖАЙТЕ СЕБЯ ОПТИМИСТАМИ. 31

ИСТИННОЕ ЗНАЧЕНИЕ ВЕРЫ.. 32

Глава 5 Напишите свой. 32

СВОДИТСЯ ЛИ ВАША ЖИЗНЬ ТОЛЬКО К РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМ?. 33

ПОНИМАНИЕ ПРОЦЕССА СОЗИДАНИЯ. 33

ПОЧЕМУ «МОРАЛЬ УСПЕХА» НЕ ДЕЙСТВУЕТ. 33

ЖИТЬ НЕ ЗНАЧИТ ИМЕТЬ. 34

НАМЕРЕНИЕ КАК ТОЛЧОК К ДВИЖЕНИЮ.. 34

НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА ПОСТАНОВКУ ЦЕЛЕЙ. 35

НАЧНИТЕ С ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ. 35

ВСЯ НАША ЖИЗНЬ – ЭТО ЧЕРЕДА ВЫБОРОВ. 36

ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ НА САМОМ ДЕЛЕ?. 37

СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА ДЕЙСТВИЙ. 37

ОПРЕДЕЛИТЕ ВЫГОДУ. 37

УСТРАНЕНИЕ ПРЕПЯТСТВИЙ. 38

ПЕРВЫЙ ШАГ К УСПЕХУ. 39

ПОЧЕМУ ЭТО ПОМОГАЕТ. 39

Глава 6 Запрограммируйте себя на лучшее. 40

ПОЛЕЗНЫЕ И БЕСПОЛЕЗНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ. 40

САМАЯ БОЛЬШАЯ СИЛА В МИРЕ. 41

АФФИРМАЦИИ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ. 41

КАК ДЕЙСТВУЮТ АФФИРМАЦИИ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ. 41

АФФИРАААЦИЯ + ВИЗУАЛИЗАЦИЯ + ЭМОЦИИ = УСПЕХ. 43

МЫ ПОЛУЧАЕМ ТО, ЧЕГО ЖДЕМ.. 43

ФОРСИРОВАНИЕ ПЕРЕМЕН ПРИВОДИТ К ОБРАТНОМУ РЕЗУЛЬТАТУ. 44

ОТОЖДЕСТВИТЕ СЕБЯ С НОВЫМ ОБРАЗОМ.. 45

Глава 7 Техника запечатления. 46

ШАГ 1. УТВЕРЖДЕНИЕ ЦЕЛИ. 46

ШАГ 2. МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ КОНЕЧНОГО РЕЗУЛЬТАТА. 46

ШАГ 3. ОЩУЩЕНИЕ ЭМОЦИЙ, СВЯЗАННЫХ С ДОСТИЖЕНИЕМ ЦЕЛИ. 46

СИЛА АФФИРМАЦИИ. 47

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ АФФИРМАЦИИ ПОМОГАЮТ?. 47

БОРЬБА С НЕГАТИВНЫМИ «ХВОСТАМИ». 48

СОСТАВЛЕНИЕ ЭФФЕКТИВНЫХ И БЫСТРОДЕЙСТВУЮЩИХ АФФИРМАЦИЙ. 49

1 АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ СФОРМУЛИРОВАНА В НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ. 50

2. В АФФИРМАЦИИ ДОЛЖНО ГОВОРИТЬСЯ О ТОМ, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ, А НЕ О ТОМ, ЧЕГО ВЫ НЕ ХОТИТЕ. 50

3. АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ КОНКРЕТНОЙ. 51

4. АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА ВЫЗЫВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ РЕАКЦИЮ.. 52

5. АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ СОСРЕДОТОЧЕНА НА НАИЛУЧШЕМ РЕЗУЛЬТАТЕ. 53

6. АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ. 53

7. АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ ЛИЧНОЙ. 53

8. В АФФИРМАЦИИ НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ СРАВНЕНИЙ. 55