Питер Шпорк - Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается

Здесь есть возможность читать онлайн «Питер Шпорк - Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2010, ISBN: 2010, Издательство: Бином. Лаборатория знаний, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Почти все пациенты психиатров и многие люди, страдающие соматическими расстройствами, имеют проблемы со сном. Автор в доступной и ясной форме рассказывает о физиологических механизмах сна, различных проявлениях нарушений сна, сне у животных, обучении во сне и предлагает ряд тестов для выявления и коррекции некоторых нарушений этой функции. В книге приводятся самые последние научные данные, она снабжена библиографией.
Книга вызовет интерес у исследователей-сомнологов и у практикующих врачей, а также у всех, интересующихся этой тематикой.

Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Etzold, S.: Die Globalisierung des Nickerchens. Die Zeit 34, S. 32, 12.8.2004.

Everson, С. A., und Toth, L A.: Systemic bacterial invasion induced by sleep deprivation. American journal of physiology. Regulatory, integrative and comparative physiology 278, S. R905-R916, 2000.

Fenn, К. М., Nusbaum, H. C., und Margoliash, D.: Consolidation during sleep of perceptual learning of spoken language. Nature 425, S. 614 bos 616, 2003.

Fischer, J., Mayer, G., und andere: Leitlinien der Deutschen Gesellschaft flir Schlafforschung und Schlafmedizin: Nicht-erholsamer Schlaf. AWMF-Online, 2004. www.uni-duesseldorf.de/AWMF/ll/063-001. htm#kap3 (Zugriff: 4.7.2006)

Frank; M. G., Issa, M. P., und Stryker, M. P.: Sleep Enhances Plasticity in the Developing Visual Cortex. Neuron 30, S. 275–287, 2001.

Gais, S., Plihal, W., und andere: Early sleep triggers memory for early visual discrimination skills. Nature Neuroscience 3, S. 1335–1339, 2000.

Gallopin, Т., Luppi, P. H., und andere: Effect of the wake-promoting agent Modafinil on sleep-promoting neurons from the ventrolateral preoptic nucleus: an in vitro pharmacologic study. Sleep 27, S. 19–25, 2004.

Geiger; S.: Die Deutschen sind ein mudes Volk. Frankfurter Allgemeine Zeitung 169, S. 7, 2002.

Gerste, R. D.: «Gentlemen, dies ist kein Hum bug!» Die Zeit, 18.10.1996, S. 17.

Goode, E.: Why do we sleep? The New York Times, 11.11. 2003.

Greenspan, R.J., Tononi, G., und andere: Sleep and the fruit fly. Trends in Neuroscience 24, S. 142–145, 2001.

gün: Viel Licht am Tag fordert Nachtschlaf bei Demenz. Ärztezeitung, 25.11.2003.

Gundely A.y Rönicke, J., und ten Thoren, C.: Wach und unfallfrei ans Ziel. DLR-Nachrichten 113, S. 34–37, 2006.

Herxheimer, A., und Waterhouse, J.: The prevention and treatment of jet lag. British Medical journal 326, S. 296–297, 2003.

Hobson, A.: Sleep is of the brain, by the brain and for the brain. Nature 437, S. 1254–1256,2005.

Huber, R., Hill, S. L., und andere: Sleep Homeostasis in Drosophila Melanogaster. Sleep 27, S. 628–639, 2004.

Huber, R., Ghilardi, M. F., und andere: Local sleep and learning. Nature 430, S. 78–81,2004.

Kattler, H., Dijk, D.-J., und Borbely, A. A.: Effect of unilateral somatosensory stimulation prior to sleep on the sleep EEG in humans, journal of Sleep Research 3, S. 159–164,1994.

Kaulen, H:. Schlummern mit Wonne. Frankfurter Allgemeine Zeitung 165, S.N1,19.7.2006.

Khatami, R., und Bassetti C. L.: Narcolepsy. Schweizer Archiv fiir Neurologie und Psychiatrie 154, S. 339–357, 2003.

Kramer, A., Yang, F.-C., und andere: Regulation of daily locomotor activity and sleep by hypothalamic EGF receptor signaling. Science 294, S. 2511–2515, 2001.

Kräuchi, K., Cajochen, C., und andere: Warm feet promote the rapid onset of sleep. Nature 401, S. 36–37,1999.

Kräuchi, K, Cajochen, C., und andere: Thermoregulatory effects of melatonin in relation to sleepiness. Chronobiology International 23, 475–484, 2006.

Kripke, D. F., Garfinkel, L., und andere: Mortality associated with sleep duration and insomnia. Archives of General Psychiatry 59, S. 137–138,2002.

Kunz, D., Schmitz, S., und andere: A New Concept for Melatonin Deficit: On Pineal Calcification and Melatonin Excretion. Neuropsychopharmacology 21, S. 765–772,1999.

Kunz, D., Mahlberg, R., und andere: Melatonin in Patients with Reduced REM Sleep Duration: Two Randomized Controlled Trials. The Journal of Clinical Endocrinology Metabolism 89, S. 128–134, 2004.

Lange, Т., Perras, B., und andere: Sleep Enhances the Human Antibody Response to Hepatitis A Vaccination. Psychosomatic Medicine 65, S. 831–835, 2003.

Lavie, P.: Die wundersame Welt des Schlafes, dtv, MUnchen 1999.

Leuschner, W.: Ende der Traumforschung. Frankfurter Allgemeine Zeitung 91, S. N3, 19.4.2006.

Lo, C.-C., Chou, Т., und andere: Common scale-invariant patterns of sleepwake transitions across mammalian species. Proceedings of the National Acadamy of Sciences of the USA 101, S. 17 545-17 548, 2004.

Lu,Sherman, D., und andere: A putative flip-flop switch for control of REM sleep. Nature 441, S. 589–594, 2006.

Lyamin, O., Pryaslova, J., und andere: Continuous activity in cetaceans after birth. Nature 435, S. 1177, 2005.

Mahowald, M. W., und Schenck, С. H.: REM sleep behavior disorder — past, present, and future. Schweizer Archiv fur Neurologie und Psychiatrie 154, S. 363–368, 2003.

Mahowald, M. W., und Schenck, С. H.: Insights from studying human sleep disorders. Nature 437, S. 1279–1285, 2005.

Marschall, L., Helgadottir, H., und andere: Bosting slow oscillations during sleep potentiates memory. Nature AOP, doi: 10.1038/natur 05278, 5.11.2006.

Maquet, P.: Sleep on it! Nature Neuroscience 3, S. 1235–1236, 2003.

Markowitsch, H.-J.: Dem Gedachtnis auf der Spur. Primus Verlag, Darmstadt 2002.

Max, D. Т.: The family that couldn’t sleep. Random House, New York 2006.

Mayer, G.: Narkolepsie: Genetik — Immungenetik — motorische Storungen. Blackwell Wissenschafts-Verlag, Berlin 2000.

Mayer, G.: NREM parasomnias. Schweizer Archiv fur Neurologie und Psychiatrie 154, S. 358–362, 2003.

Meier-Koll,A.: Chronobiologie. С. H. Beck, Miinchen 1995.

Mertens, W.: Traum und Traumdeutung. С. H. Beck, Miinchen 2003.

Mostaghimi, L., Obermeyer, W. H., und andere: Effects of sleep deprivation on wound healing. Journal of Sleep Research 14, S. 213–219, 2005.

Mouritsen, H., und Frost, B.).: Virtual migration in tethered flying monarch butterflies reveals their orientation mechanisms. Proceedings of the National Academy of Sciences of the USA 99, S. 10162-10166, 2002.

Nelson, L. E., Guo, T. Z., und andere: The sedative component of anaesthesia is mediated by GABAA receptors in an endogeneous sleep pathway. Nature Neuroscience 5, S. 979–984, 2002.

Nielsen, T. A., und Stenstrom, P.: What are the memory sources of dreaming? Nature 437, S. 1286–1289, 2005.

Nitz, D. A., van Swinderen, B., und andere: Electrophysiological Correlates of Rest and Activity in Drosophila melanogaster. Current Biology 12, S. 1934–1940, 2002.

nsi/Rö: Nachts wach und tagsuber kaputt — Schlafstorungen nerven viele Menschen. Arztezeitung, 13.7.2000.

Opp, М. R ., und Toth, L. A: Neural-immune interactions in the regulation of sleep. Frontiers in bioscience 8, S. 768–779, 2003.

Paavonen, E. J., Pennonen, М., und andere : TV exposure associated with sleep disturbances in 5- to 6-year-old children. Journal of Sleep Research 15, S. 154–161,2006.

Penzely Т.: Schlafstörungen und ihre Behandlungsmethoden, web.unimarburg.de/sleep//dgsm/rat/welcome.html (Zugriff: 6.7.2006).

Penzely Т., Peter, H., und Peter, J. H.: Gesundheitsberichterstattung des Bundes, Heft 27. Robert Koch-Institut, Berlin 2005.

Rajaratnam, S. M. W., und Arendt J.: Health in a 24-h society. Lancet 358, S. 999-1005, 2001.

Ramón, F., Hernández-Falcon, J., und andere: Slow wave sleep in crayfish. Proceedings of the National Acadamy of Sciences of the USA 101, 11857-11861,2004.

Rattenborg, N. C., Lima, S. L., und Amlaner, C.J. : Facultative control of avian unihemispheric sleep under the risk of predation. Behavioural brain research 105, S. 163–172, 1999.

Rattenborg, N. C., Mandt, В. H., und andere: Migratory Sleeplessness in the White-Crowned Sparrow (Zonotrichia leucophrys gambelii). PLoS Biology 2, S. 924–936, 2004.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается»

Обсуждение, отзывы о книге «Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x