Сергей Ковалёв - Возвращение к здоровью или как вылечить свое тело и душу без врачей и лекарств. Руководство по основам исцеления

На этом закончим с теорией и немедленно перейдем к практике, воспользовавшись как оригинальными психотехнологиями М. Холла, так и вполне «нейро-семантическими» техниками, которые я разработал задолго до того, как познакомился с нейро-семантикой. Начнем с уже знакомого вам по сути и существу ресурсирования , которое здесь будет осуществляться не по вашему сознательному хотению и разумению, а в полном соответствии, возможно, с даже неизвестными вашему уму пожеланиями и предложениями вашего Великого Бессознательного (надеюсь, что после всего ранее сказанного и позднее сделанного, вы ему безоговорочно доверяете). Для чего применим мою и довольно оригинальную психотехнологию, которую ранее я называл «Круг Силы», а нынче переименовал в более скромное — техника «Круг Ресурсов» . А все потому, что с ее помощью вы можете получать необходимые вам ресурсы для здоровья, счастья, силы и многого прочего, причем делать это строго целевым образом.

1. Подумайте о той области жизнедеятельности, в которой (или для которой) вы хотите стать здоровым. Разверните, как фильм, картины своего будущего здоровья. Подумайте о том, какие ресурсы вам понадобятся, чтобы быть здоровым,. Обдумайте эту «ресурсную» тему, не пытаясь при этом что-либо определять и конкретизировать. А закончив обдумывание, оцените наличие этих, еще не определенных и не конкретизированных ресурсов по десятибалльной шкале.

2. Обратитесь к своему бессознательному с настоятельной просьбой определить, какие именно ресурсы необходимы вам для искомого совершенства. Дождитесь любого сигнала от него, который можно будет интерпретировать как свидетельство того, что определение ресурсов закончено. После чего попросите бессознательное приготовиться к передаче вам этих ресурсов, которая произойдет через некоторое время.

3. Вообразите, что на полу прямо перед вами находится круг диаметром примерно в один метр — Круг Ресурсов, в котором вы сейчас будете приобретать необходимое. Постарайтесь увидеть этот круг, после чего представьте, что в нем (внутри него) появляется цвет. Какого цвета стал круг? Если круг черного, темно-коричневого, серого или белого, вернитесь на шаг 2. Если же круг любого другого цвета, переходите к шагу 4.

4. Войдите в круг и вообразите, что вы находитесь в луче светящего откуда-то сверху прожектора того цвета, который вы только что «увидели». Представьте, что этот свет и цвет пропитывает все без исключения ваше Сознание и Тело, снабжая вас необходимым и вымывая ненужное. Ощутив, что вы «пропитались» светом и цветом в достаточной степени, выйдите из круга.

5. Внимательно посмотрите на Круг Ресурсов и определите, какого теперь цвета он стал. Если все того же, то это значит, что вы не воспользовались до конца предоставленным вам ресурсом и шаг 4 надо повторить. Если же другого, но не относящегося к вышеперечисленным, то проделайте все действия, описанные в п. 4, с этим цветом. Продолжайте до тех пор, пока ваш круг силы не станет бесцветным, т.е. исчерпает все свои цвета.

6. Поблагодарите свое бессознательное и оцените, насколько теперь вы обладаете необходимыми для вашего здоровья ресурсами — опять-таки по десятибалльной системе. Скорее всего, полученный результат вас приятно удивит.

7. Проделайте все, что описано в пунктах 1-7, для всех остальных областей своей жизнедеятельности в контексте здоровья.

В основе данной психотехнологии лежит хорошо известный факт — то, что наша психика использует цвет в качестве кода для фиксации какого-либо состояния. Еще в прошлом веке швейцарский психолог и психотерапевт М. Люшер обнаружил, что каждый из цветов имеет свое психологическое значение. Он разделил восемь цветных карточек созданного им на базе этой гипотезы и ее доказательства так называемого восьмицветового теста Люшера на основные и дополнительные цвета. (по: /34/)

Основные цвета

Синий цвет.Символизирует спокойствие, удовлетворенность, нежность и привязанность.

Зеленый цвет.Символизирует настойчивость, самоуверенность, упрямство, самовыражение.

Красный цвет.Символизирует силу воли, активность, агрессивность, наступательность, властность, сексуальность.

Желтый цвет.Символизирует активность, стремление к общению, любознательность, оригинальность, веселость, честолюбие.