Сергей Ковалёв - Возвращение к здоровью или как вылечить свое тело и душу без врачей и лекарств. Руководство по основам исцеления

5. Утвердите трансформацию и проверьте ее экологию. Ответьте сами себе на вопросы: нравится ли вам это; насколько ценно состояние радости относительно процесса обучения; как бы вы его хотели сохранять и вызывать в будущем.

Примечание: аналогичным образом вы можете установить у себя состояние ускоренного выздоровления. Подходящими ресурсами в этом случае может быть как любой ваш опыт мгновенного восстановления здоровья (особенно — в детстве), так и такие метасостояния, как экспериментирование, страстность, позиция «Прости, иди и делай» и т.п.

Теперь о следующем шаге к вашему выздоровлению. Скажите, что у вас там конкретно больное в связи с той болезнью, от которой вы избавляетесь: сердце, почки, печень или просто тело в целом? А теперь, мгновенно ответив на этот печальный вопрос (уж о своих-то болячках мы точно знаем, что, где и как), задайтесь другим, на первый взгляд, очень странным: если воспользоваться десятибалльной шкалой (10 — max, 0 — min), то на сколько баллов вы обладаете этим самым органом или телом в целом? Что, всего на 2-3 балла? Так это вполне естественно, ибо я давно заметил, что чем больше проблем у человека, тем меньше оказывается оценка обладания этим самым органом или телом в целом. И, например, здоровый, так сказать, «кардиологически» человек оценивает уровень обладания своим сердцем на 8-9 баллов (точнее, на столько его обладание оценивает бессознательное этого человека), тогда как больной — на 2-3 балла. Но ведь подобная оценка значит, что на самом деле своим больным органом вы обладаете только лишь на 20-30%, тогда как этот самый больной орган обладает вами на 70-80%! В общем, как в той, не слишком уж и веселой, песенке: «Это не я имею машину, это машина имеет меня…»

Так вот, с помощью нижеописанной и даже не слишком уж и сложной психотехнологии я давно уже творю чудеса, излечивая кардиологию, гинекологию, гематологию и прочие болезненные напасти за счет восстановления обладания человеком соответствующими органами и системами организма (не удивляйтесь упоминанию гематологии — кровью своей тоже нужно и можно обладать).

Итак, вашему вниманию предлагается буквально фантастическая по возможностям психотехнология, которую я назвал техникой создания «зоны обладания». Суть или первооснова ее вполне ясна и в нашем контексте вполне укладывается в сильно переиначенное мною выражение М. Холла.

Человек не станет здоровым, пока не поверит, что он обладает здоровьем.

Однако, в том-то и дело, что данное мета-состояние полного обладания, которое в моей модели складывается из семи состояний (принятия, признательности и благодарности, уважения, доверия, любви, подконтрольности и управляемости, а также, собственно, обладания («Моё!») , оказывается в чисто неврологическом смысле отнюдь не присущим человеку по отношению ко многим вещам, которые ему на самом деле принадлежат. Да-да, именно так — нам принадлежит много из того, чем мы тем не менее не обладаем! Например, всем нам принадлежит наше тело со всеми включенными в него органами, но вряд ли кто-нибудь, кроме продвинутых йогов, положа руку на сердце, скажет, что всем этим обладает. Скорее наше тело обладает нами. Да что там тело. Скажите, а жизнью, которая вам принадлежит по праву рождения, вы обладаете? Или все-таки, наоборот, она обладает вами? Так вот, с помощью техники создания зоны обладания вы окажетесь способным действительно обладать, причем всем, чем хотите. Например, у меня была клиентка, которая испытывала тоску и ужас по поводу свой работы руководителя, ощущая репрезентацию этой работы в виде тяжелого свинцового хомута на шее и оценивая свои способности (или возможности) обладания этой работой в два балла по десятибалльной шкале. После использования данной психотехнологии оценка уровня обладания работой у этой клиентки повысилась до девяти баллов, причем одновременно с этим, как по мановению волшебной палочки, тяжеленный хомут превратился в невесомое меховое боа, нежно и бережно согревающее шею. Так что воспользуйтесь психотехнологией создания обладания для того, чтобы стать счастливым обладателем любых необходимых вам для выздоровления органов и систем (а также здоровья, в общем, и тела, в целом) — и еще много прочего.

Техника создания «зоны обладания» не сложна, за исключением двух моментов. Первый из них связан с репрезентацией той способности или качества личности, которыми вы хотите обладать. Предположим, что вы хотите стать человеком, обладающим здоровьем. Скажите, а где именно находится это самое здоровье, которым вы хотите обладать — вне или внутри вас? Если вне, то, может быть, вы его пригласите вовнутрь. А если оно уже внутри, то где именно внутри вы его чувствуете, видите или даже слышите: в голове, в плечах, в спине, в груди, в животе, в ногах или в левой любимой пятке? Так, предположим, что искомое здоровье обнаружилось в груди. Скажите, а на что оно похоже, если представить, что оно имеет объем и форму? На золотистый шар диаметром примерно в двадцать сантиметров, находящийся в районе солнечного сплетения? Все, дело сделано — репрезентация здоровья получена, и теперь вам остается только проделать нижеописанную технику, чтобы стать его (здоровья) счастливым обладателем. Так что всегда ищите репрезентацию того, чем вы хотите обладать. А если ваше хотение касается чего-то внешнего, то все, что вам надо сделать, так это просто работать с внутренней репрезентацией этого самого внешнего, тем, что видится, слышится и чувствуется, когда вы о нем думаете или вспоминаете.