Роберт Энтони - Хватит думать! Действуй!

Добившись успеха, совершив поступок, не свойственный прежнему «я», закрепите посредством внутреннего диалога новую установку: «Я такой», «Это похоже на нового меня», «Я добиваюсь успеха, со мной легко общаться, я приветлив, дружелюбен и т. д.». Эти убеждения откладываются в подсознании. Оно фиксирует не то, что происходит на самом деле, а ваше отношение к происходящему. Что откладывается в подсознании, то становится вашей правдой.

Наши мысли воплощаются в реальность. Мы физически, эмоционально и психологически посредством своих действий и ощущений реализуем нарисованную в мыслях ситуацию в действительности, независимо от того, плохо это для нас или хорошо. Пока этот образ существует, мы подсознательно стремимся к его реализации. Контролировать мысленное представление можно с помощью управляемого внутреннего диалога.

Мы можем вообразить, как совершаем какое-то желаемое действие, даже если на данный момент оно отличается от нашего привычного поведения. Помните, что сначала должна появиться мысль, только потом она станет делом. Не думайте о своих действиях. Сосредоточьтесь на внутреннем диалоге и мысленном образе. Постоянно их контролируйте, чтобы достичь задуманного результата. По мере изменения представления о себе будет меняться и ваше поведение.

Наше созидательное подсознание всегда точно знает, в каком временнопространственном отношении к поставленной цели мы находимся. Если мы вдруг собьемся с верного курса, негативная обратная связь побудит нас к нему вернуться. Внутренний дискомфорт будет стимулировать творческий потенциал, подталкивать к поиску нужных людей, предметов, информации или чего-то еще, что будет необходимо для реализации созданного в мыслях образа. Но первым делом нужно создать этот образ .Без него не начнутся никакие перемены.

Созидательный механизм подсознания служит для нас прекрасной возможностью в полной мере использовать свой творческий потенциал. Поскольку оно стремится к реализации нашего мысленного образа в действительности, очень важно, чтобы мы сознательно контролировали этот образ. Конечная цель должна быть сформулирована предельно четко и конкретно. Чего мы хотим добиться? Каким должен быть конечный результат? Если вы не сможете его себе представить, то никогда и не достигнете.

Одна из самых больших ошибок на пути к успеху – форсирование перемен, например, когда вы пытаетесь стать более дисциплинированным и говорите себе: «Я должен это сделать», «Я должен похудеть», «Я должен больше работать». Принуждение заставляет ваше подсознание препятствовать достижению желаемого результата.

Каждый раз, когда вы говорите себе, что «должны» что-то сделать, подсознание обязательно возразит: «Нет, ты не должен. Ты ничего не должен делать. Я помогу тебе этого избежать». Вы начнете неосознанно искать отговорки, медлить или найдете другой способ не выполнять задуманное. Говоря «Я должен», вы подразумеваете: «Я вынужден, но если бы я мог поступить по-своему, то предпочел бы сделать иначе». Чем упорнее вы пытаетесь заставить себя что-то сделать, тем больше препятствуете конструктивной работе подсознания.

Понимание того, что вы можете или хотите измениться, потому что сами так решили, наделяет вас огромной силой. Осознав, что вы сами себя создали, что все ваши успехи и неудачи – это ваша заслуга или вина, что вы сами контролируете происходящее в вашей жизни, вы перестанете твердить: «Я должен», и скажете: «Я так решил». Вы можете стать таким, каким представляете, и будете идти вперед к этой цели конструктивным путем, с неуемной энергией, заразительным энтузиазмом и позитивным настроем.

Если вы всегда выполняете обещания, данные самому себе и другим людям, то вы сильная личность. Ваша сила равна силе вашего слова. Если вы даете кому-то слово, что будете в определенное время в конкретном месте, позвоните в назначенный час или осуществите какие-то перемены, то должны сдержать его, поскольку каждое невыполненное обещание отбирает часть вашей силы.

Заявляя о намерении что-то изменить, вы даете слово не только другим, но и себе тоже. Дав себе слово сдержать обещание, вы знаете, что можете на себя положиться. С этой силой, с этим чувством, с этой верой для вас нет почти ничего невозможного, поскольку вы знаете, что можете осуществить задуманное.