Александр Галкин - Настольный теннис в квартире. КвартПинг

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Галкин - Настольный теннис в квартире. КвартПинг» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, Жанр: Прочая научная литература, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Настольный теннис в квартире. КвартПинг: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Настольный теннис в квартире. КвартПинг»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Для игры в настольный теннис нужен теннисный стол, партнер, место, где играть. А если ни того ни другого нет под рукой, а играть научиться хочется. Оказывается можно. Достаточно приобрести ракетку, мяч и изготовить нехитрые приспособления из подручных материалов и воспользоваться теоретическими и практическими советами автора кандидата в мастера спорта СССР, которые сложились за многолетнюю спортивную жизнь. Книга полезна не только начинающим любителям настольного тенниса, но и тем спортсменам, которые хотят научиться побеждать.

Настольный теннис в квартире. КвартПинг — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Настольный теннис в квартире. КвартПинг», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Взяв паузу, я осмотрел мяч. Догадка подтвердилась. Мяч действительно был треснутый. И выиграв очередной мяч, новым мячом я сразу как-то взбодрился, и сделал вывод – Точно дело в мяче!

После трех неудачных контрударов новым мячом, Толик перешел на удержание мяча тычком.

Это было мне на руку, тычком я владел хорошо благодаря своему тренажеру «Нитка». Я мог держать мяч до бесконечности.

После каждого выигранного мяча я, как и в партии с Буланцовым благодарил ракетку – гладил и целовал. Это помогало и вселяло уверенность.

Мы подолгу разыгрывали мяч, и, в конце концов, я дожал своего соперника. Одержал победу.

Турнир подходил к концу, я шел без поражений, и оставалась последняя игра с Витькой Петровым, у которого я никогда еще не выигрывал.

Витька стоял вдалеке спиной ко мне в окружение Буланцова и Блохина. Я краем уха слышал, как он подшучивал над ними и хвастался, что порвет меня.

Хвастался он не громко, в надежде, что я не услышу. Но я услышал. Его слова резанули меня по живому. И еще сильнее захотелось его обыграть.

Наконец настала последняя игра. Витька озабоченно ходил вокруг стола, высматривая, какая сторона лучше, и проходя мимо меня, шепнул на ухо:

– Проиграй мне, ты же все равно первый! –

От просьбы мне стало не по себе. Не было слов. Витька, который пять минут назад хвастался, что меня порвет, просит проиграть.

В голове мелькала догадка – решил подстраховаться!

Вот так без борьбы разрешить добавить ложку дегтя в бочку с медом я позволить не мог. Просьба, меня не только разозлила, но и зацепила до такой степени, что я просто вынес его в обеих партиях с разгромным счетом.

По окончанию игры теннисисты обычно пожимают руки друг другу.

Витька пожал небрежно. И не спеша, болтая ракеткой, в вразвалочку направился сторону осмеивающих его ребят.

И когда он уже подходил к ним, я услышал оправдывающий голос:

– Да, я поддался! – звучал он так громко, наверное, чтобы я наверняка услышал. И я услышал.

С чего начать?

Для первого занятия необходимо изготовить тренажер «Нитка» (Рис.1), который можно подвешивать к люстре, абажуру, крючку на потолке, самодельной стойке.

С помощью этого тренажера комфортно делать первые шаги в настольном теннисе. Мяч, не убегает от вас не прячется в недоступных уголках квартиры, он постоянно с вами.

Ракетку покупайте самую дешевую или сделайте самостоятельно из куска фанеры.

Тренажер «Нитка»

Изготовление тренажера «Нитка».

Вам понадобиться: мяч, нитка, шило, кусочек спички, нитки.

1. Проделать отверстие шилом.

2. В середине кусочка спички (L=8-10 мм) сделать выемку и привязать нитку.

3. Спичку вставить в отверстие.

4. Протолкнуть внутрь.

Стойки для подвешивания тренажера Нитка Рис 2 В данном примере стойка - фото 1

Стойки для подвешивания тренажера «Нитка». Рис. 2

В данном примере стойка изготавливается из деревянных реек.

Для изготовления вам понадобиться следующий материал:

1.Вертикальная рейка L=2,2 -2.5м.

2. Горизонтальная рейка L= 0,85 м- 1,0м.

3.Диагональная рейка L=26 см.

4. Для крепления реек скотч или изолента.

5. Пятилитровая бутылка для устойчивости, если недостаточно примотайте вторую.

Пример крепления тренажера Нитка к стойке Рис 3 Варианты хватки ракетки - фото 2

Пример крепления тренажера «Нитка» к стойке. Рис. 3

Варианты хватки ракетки Рис4 Существует множество хваток но я вас ознакомлю - фото 3

Варианты хватки ракетки. Рис.4

Существует множество хваток, но я вас ознакомлю с двумя основными.

Это горизонтальная «Европейская» хватка и вертикальная «Пером».

«Европейская» хватка – ручка держится тремя пальцами – средним, безымянным и мизинцем; указательный палец боком прилегает к одной стороне ракетки, а большой палец с другой стороны ракетки.

Правильное размещение ракетки между указательным и большим пальцем при - фото 4

Правильное размещение ракетки между указательным и большим пальцем при «Европейской» хватке. Рис.5.

Ручка охватывается тремя пальцами: средним, безымянным и мизинцем. Указательный палец прилегает к одной стороне ракетки, а большой обращенный к указательному пальцу с другой стороны.

Чтобы правильно и быстро освоить Европейскую хватку предлагаю вам изготовить - фото 5

Чтобы правильно и быстро освоить «Европейскую» хватку, предлагаю вам изготовить разработанное мной приспособление «Хватка». Рис. 6

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Настольный теннис в квартире. КвартПинг»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Настольный теннис в квартире. КвартПинг» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Настольный теннис в квартире. КвартПинг»

Обсуждение, отзывы о книге «Настольный теннис в квартире. КвартПинг» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x