Рахул Джандиал - Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

Case Western Reserve University. Psychologist Explores How Imaginary Play in Childhood Stirs Creativity // The Daily. 2013. November 13. URL: https://thedaily.case.edu/case-western-reserve-university-psychologist-explores-imaginary-play-life-adult-creativity-innew-book/.

Выездная лига (Travel league) – объединение детских команд в каком-либо игровом виде спорта, чаще всего футболе, играющих на высоким уровне в сравнении с любительскими. Как правило, такие лиги организуются частными или клубными программами, а не школами, и предполагают выезды в другие города и даже штаты на соревнования. Прим. перев .

Хипстер – стиль одежды представителей одноименной молодежной субкультуры, философией которых является внешняя и внутренняя свобода, непотребительский образ жизни, некоммерческие вещи. Название произошло от английского словосочетания to be hip («быть в теме») с добавлением суффикса по аналогии с историческим прототипом – битником. В США 40–50-х годов XX века среди представителей «поколения бит» существовал термин «хипстеры», обозначавший джазовых музыкантов и сформировавшуюся вокруг них богемную контркультуру. Прим. ред.

Atchley R. A., Strayer D. L., Atchley P. Creativity in the Wild: Improving Creative Reasoning Through Immersion in Natural Settings // PLOS ONE. 2012. Vol. 7, № 12. doi: 10.1371/journal.pone.0051474.

O’Mara C. Kids Do Not Spend Nearly Enough Time Outside // Washington Post. 2018. May 29. URL: https://www.washingtonpost.com/news/parenting/wp/2018/05/30/kids-dont-spend-nearly-enough-time-outside-heres-how-andwhy-to-change-that/.

Айяуаска – энтеогенный (то есть содержащий психоактивные вещества) напиток-отвар из лианы Banisteriopsis caapi и лозы Psychotria viridis. Прием айяуаски приводит к галлюцинациям и изменению уровня сознания из-за содержащихся в нем психоактивных веществ. Это испанизированное слово из кечуанских языков, на которых говорят в Эквадоре, Боливии, Перу и Колумбии: «айя» – это «дух, душа», «мертвое тело», «уаска» – «веревка», «лиана», то есть «айяуаска» – «лиана души», «лиана мертвых», или «духовная лиана». Прим. ред .

Псилоцибин – алкалоид из семейства триптаминов. Из известных биологических источников псилоцибин больше всего присутствует в грибах рода Psilocybe. Это натуральное психоделическое вещество, содержащееся во многих видах грибов. Люди применяли его на протяжении тысяч лет для врачевания, религиозных церемоний и магических практик. Прим. ред .

Carlson P. Nobel Chemist Kary Mullis, Making Waves As a Mind Surfer // Washington Post. 1998. November 3. URL: https://www.washingtonpost.com/archive/lifestyle/1998/11/03/nobel-chemist-kary-mullis-making-waves-as-a-mind-surfer/.

Isaacson W. Steve Jobs. New York: Simon & Schuster, 2011.

Maher B. Poll Results: Look Who’s Doping // Nature. 2008. Vol. 452. Р. 674–675. URL: https://www.nature.com/news/2008/080409/full/452674a.html.

Frood A. Use of ‘Smart Drugs’ on the Rise // Scientific American. 2018. July 5. URL: https://www.scientificamerican.com/article/use-of-ldquosmart-drugs-rdquo-on-the-rise/.

Centers for Disease Control and Prevention. Alcohol Fact Sheet. URL: https://www.cdc.gov/alcohol/fact-sheets/alcohol-use.htm.

Порция – это примерное количество чистого спирта (100 % этанола) в миллилитрах или граммах. В США порции алкоголя таковы: сухое вино или пиво – 340 г; крепленое вино – 140 г; водка и другие спиртные напитки – 42 г. В других странах цифры немного отличаются. Прим. ред.

Harvard T. H. Chan School of Public Health. Alcohol: Balancing Risks and Benefits. URL: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthydrinks/drinks-to-consume-in-moderation/alcohol-full-story/#possible_health_benefits.

Jarosz A. F., Colflesh G. J., Wiley J. Uncorking the Muse: Alcohol Intoxication Facilitates Creative Problem Solving // Consciousness and Cognition. 2012. Vol. 21, № 1. doi: 10.1016/j.concog.2012.01.002.

Glaser G. The Irrationality of Alcoholics Anonymous // Atlantic. 2015. April. URL: https://www.theatlantic.com/magazine/archive/2015/04/the-irrationality-of-alcoholics-anonymous/386255/. (В русском переводе со статьей можно ознакомиться на сайте ресурса Republic https://republic.ru/posts/67442).

Dodes L. The Sober Truth: Debunking Bad Science Behind 12-Step Programs and the Rehab Industry. Boston: Beacon Press, 2014.

Radiolab. The Fix. 2015. December 18. URL: https://www.wnycstudios.org/story/addiction.

Beverage Caffeine Intakes in the U.S. / D. C. Mitchell, C. A. Knight, J. Hockenberry [et al.] // Food and Chemical Toxicology. 2014. Vol. 63. Р. 136–142.

Cognitive Influence of a 5-h ENERGY® Shot: Are Effects Perceived or Real? / P. J. Buckenmeyer, J. A. Bauer, J. F. Hokanson [et al.] // Physiology & Behavior. 2015. Vol. 152, pt. A. Р. 323–327.

Investigating the Effects of Caffeine on Executive Functions Using Traditional Stroop and a New Ecologically-Valid Virtual Reality Task, the Jansari Assessment of Executive Functions / K. Soar, E. Chapman, N. Lavan [et al.] // Appetite. 2016. Vol. 105. Р. 156–163.

Freud S. Über Coca // Centralblatt für die ges. Therapie. 1884. № 2. Р. 289–314.

Tucker J., Fischer T., Upjohn L. Unapproved Pharmaceutical Ingredients Included in Dietary Supplements Associated with US Food and Drug Administration Warnings // JAMA Network Open. 2018. Vol. 1, № 6. Р. 183337. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2018.3337.