Алексей Ковальков - Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
Здесь есть возможность читать онлайн «Алексей Ковальков - Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Эксмо, Жанр: Медицина, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
- Автор:
- Издательство:Эксмо
- Жанр:
- Год:2015
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-76131-9
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли? Если все перечисленное вам знакомо, знайте: выход есть. Известный диетолог Алексей Ковальков не только поможет вам похудеть, но и подскажет, как сделать это максимально быстро, без ущерба для здоровья, а главное, вкусно!
Не верите? Откройте книгу, и вы запросто убедитесь в том, что рекомендованный профессиональным диетологом план питания может быть не только полезным, но и аппетитным.
Специально для вас Алексей Владимирович разработал пошаговую систему питания с сытными и полезными блюдами, представленными в этой книге. Автор собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару.
Цветное переиздание книги «Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни».
Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
1
Ковальков А.В . Методика доктора Ковалькова. Победа над весом / Ковальков А. В. – М.: Эксмо, 2011. – 656 с.
2
Ковальков А.В . Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова / Ковальков А. В. – М.: Эксмо, 2012. – 400 с.
3
Белковую смесь можно есть и без помидоров.
4
Это не считая грейпфрутов и отрубей.
5
Это не считая яблок и отрубей в течение дня.
6
Это не считая яблок и отрубей в течение дня.
7
Это без отрубей, грейпфрутов и яблок.
8
Чабрец легко можно найти, он продается во многих аптеках.
9
Это без отрубей и яблок.
10
Это с учетом яблок, съеденных в обед.
11
Это без учета яблок, съеденных в обед.
12
Это не считая груши и отрубей.
13
Отличный вариант гарнира к любому горячему блюду.
14
Это не считая отрубей и фруктов.
15
Это не считая отрубей и фруктов.
16
Это не считая отрубей и фруктов.
17
Это не считая отрубей, ягод.
18
Это не считая отрубей и фруктов.
19
Это не считая отрубей и яблока.
20
Это не считая отрубей и фруктов.
21
Это не считая отрубей и фруктов.
22
Это вес креветок без панциря. Если покупаете неочищенные, то после варки имеет смысл все снова взвесить.
23
Это не считая отрубей и яблока.
24
Лучше ориентироваться на свой вкус.
25
Это не считая отрубей и фруктов.
26
Это не считая отрубей и фруктов.
27
Это не считая отрубей и яблок.
28
Это не считая отрубей и фруктов.
29
Это не считая отрубей и яблока.
30
Это не считая отрубей и яблока.
31
Это не считая отрубей и фруктов.
32
Это не считая отрубей и фруктов.
33
Это не считая отрубей и фруктов.
34
Это не считая отрубей и фруктов.
35
Это не считая отрубей и фруктов.
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.