Михаил Ахманов - Настольная книга диабетика. Как наладить жизнь с непростым диагнозом

В том случае, когда вы занимаетесь спортом или оздоровительной гимнастикой, полезно контролировать величину нагрузки по ударам пульса. Тут действуют два правила: 1) максимально допустимая частота пульса (число ударов в минуту) равняется 220 минус ваш возраст (190 для 30-летних, 160 для 60-летних); 2) по реальной и максимально допустимой частотам пульса можно оценить интенсивность нагрузки. Например, вам 50 лет, максимальная частота 170, реальная во время нагрузки – 110; значит, вы упражняетесь с интенсивностью (110:170)×100 % = = 65 % от максимально допустимого уровня. Обычно рекомендуются нагрузки такой тяжести, чтобы частота пульса после нагрузки была в 1,5–1,7 раза больше частоты пульса до нагрузки и в зависимости от возраста не превосходила следующих величин:

• у детей и молодежи в возрасте до 20 лет – 140–170 ударов в минуту;

• у молодых людей в возрасте до 30 лет – 130–160;

• у людей более зрелого возраста от 30 до 40 лет – 120–150;

• у людей в возрасте от 40 до 60 лет – 100–130;

• у пожилых людей старше 60 лет – 90–120.

Измеряя частоту пульса после тренировки, вы можете выяснить, следует ли вам уменьшить нагрузку или же допустимо ее увеличение.

Развитие любой науки, в том числе медицинской, эволюционно-революционный процесс: идет время, накапливаются знания, происходит взрыв; потом – новый период плавного развития – и новый взрыв. Открытие инсулина в 1921 году – это взрыв или первая революция в лечении диабета, до которой больные с ИЗСД были обречены на неминуемую гибель. Создание сахароснижающих препаратов в 1956 г. – следующий взрыв; эта вторая революция позволила многим людям с диабетом лечиться диетой и таблетками, без инъекций инсулина. Внедрение в медицинскую практику инсулиновых дозаторов, широкой гаммы инсулинов и новых лекарств, выпуск шприцев, шприц-ручек и глюкометров – третий взрыв, растянувшийся на два десятилетия; он обеспечил диабетикам не просто жизнь, а жизнь активную и достойную. Закономерен вопрос: чего же еще мы ожидаем от очередных революций?

Вероятно, их тоже будет несколько, и первая уже не за горами. Скорее всего, она будет связана с появлением новых инсулинов, неинвазивных глюкометров и более совершенных инсулиновых дозаторов.

В разработке инсулинов можно выделить две проблемы: создание лекарств с особо ценными свойствами и транспорт инсулина в организм больного. Можно сказать, что первая задача решена, и инсулиновые аналоги, которые мы не раз упоминали, являются именно такими препаратами. Но возможности генной инженерии на этом пути далеко не исчерпаны, что доказывает появление нового инсулина деглудек (тресиба) со сроком действия до 42 часов.

Вторая проблема, связанная с созданием перорального инсулина, оказалась сложнее. Это должен быть препарат, который вводится не с помощью шприца, а имеет вид таблетки, которую можно глотать, или представляет собою вдыхаемый спрей. Появление таких инсулинов короткого и длительного действия не только облегчило бы жизнь больных, но имело бы огромное значение для людей с диабетом 2 типа, которым необходимо перейти на инсулин, но они боятся уколов, медлят, рискуют остатками здоровья и жизнью. Воистину это стало бы революционным преобразованием!

Информация о том, что пероральный инсулин вот-вот будет создан – или уже создан, – временами появляется в диабетических изданиях либо бродит среди больных и врачей в качестве некоего оптимистического слуха. Так, еще в начале 1998 г. в газете «ДиаНовости» появилось сообщение о том, что группа американских и японских специалистов, работающих над этой проблемой, находится уже на половине пути к успеху. Этой командой разработана гелевая капсула, содержащая инсулин и покрытая, как можно предполагать, многослойной защитной полимерной оболочкой. Капсула попадает в желудок, и в его кислой среде первый слой оболочки начинает постепенно растворяться. Затем капсула перемещается в тонкий кишечник, где среда менее кислая и агрессивная; здесь, вероятно, открывается доступ к внутреннему пористому защитному слою, через который начинает просачиваться инсулин. После этого препарат всасывается в кровь через стенки тонкого кишечника.

В 2001 году в № 10 журнала «Профиль» промелькнула небольшая заметка о создании российскими учеными перорального препарата, в котором молекулы инсулина соединены с полимерным гелем, транспортирующим инсулин через пищеварительную систему и предохраняющим его от разрушения. В заметке, однако, упоминалось, что завершена лишь первая фаза клинических испытаний препарата, а о том, насколько успешны испытания, не было сказано ничего. Над этой проблемой трудятся крупные фармацевтические компании (например, «Лилли», «Ново Нордиск», «Пфайзер»), и на конференциях Американской диабетической ассоциации еще в 2001 и 2002 гг. был представлен ряд обнадеживающих докладов. В частности, компания «Лилли» сообщила о разработке (совместно с фирмой «Generex Biotechnology») орального инсулина в виде жидкой аэрозоли. Этот препарат получил название «оралин»; он всасывается в слизистую оболочку ротовой полости и поступает в кровь. Однако оралин, как и другие виды пероральных инсулинов, до сих пор не вошел в медицинскую практику. Экспериментальные препараты такого типа действуют значительно слабее обычных инсулинов, а значит, их надо вводить в очень больших дозах. Кроме того, их действие менее предсказуемо.