Александр Мясников - Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Мясников - Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Эксмо, Жанр: Медицина, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов. Это: «что бы такого съесть, чтобы похудеть?», «как оставаться молодым и красивым?», «как не заболеть?», «а если заболел, то что делать?». Причем практически все это так или иначе описывалось в его многочисленных предыдущих книгах. Поэтому здесь автор говорит в формате именно телепередачи — коротко, доступно, без теоретических выкладок, так, чтобы чтение напоминало живое общение между доктором и пациентом!

Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Люди, включите логическое мышление! Вы для чего эти таблетки пьете? Чтобы было нормальное АД. И вот вы достигли цели, нормального АД, и что? Остановились? Так оно тут же опять поползет вверх! Это как штурм крепости — ворвались за первую линию стен и остановились! И что ждет такое войско? Надо занимать все позиции, поднимать свой флаг, ставить крепкий гарнизон. Иначе все без толку!

Вот если у вас АД остается нормальным продолжительный срок, вы активно двигаетесь, снизили вес, то есть шанс постепенно от таблеток отойти. Но постепенно и под контролем врача!

К сожалению, в подавляющем большинстве случаев таблетки необходимо принимать всю оставшуюся жизнь.

Одна из самых больших и глупых ошибок в лечении гипертонии — курсы капельниц! Бред, причем бред вредный. Если ваш врач говорит, что вам надо планово лечь в больницу, прокапать неделю капельницы, чтобы «подлечить» давление, это неграмотный врач. Не ходите к нему больше.

Что еще важно — никогда не пытайтесь «сбить» давление быстро, приемом таблеток под язык. Коринфар, капотен, клофелин — много их, на чьей «совести» сотни жизней, внезапных инфарктов и инсультов! Дело в том, что, резко снижая давление, мы одновременно критически снижаем кровенаполнение жизненно важных органов — мозга, сердца, почек, сетчатки глаза…

Высокое давление? Ложитесь в кровать, затените комнату, обеспечьте тишину, примите успокоительное. Проверьте: не забыли ли вы принять свои лекарства. Если забыли — примите. Во всех современных рекомендациях врачам прямо запрещено снижать АД в экстренных ситуациях (и даже при инсультах — особенно при инсультах!) больше, чем на 15–20% от исходного уровня. Нашим врачам еще бы их регулярно читать.

Блиц-ответы на некоторые вопросы про гипертонию

А кофе можно?

— Можно!

Когда принимать таблетки?

— На ночь.

Сколько мне можно соли?

— 2 грамма в день.

Если я забыла принять таблетки утром (или на ночь)?

— Примите вечером (или утром).

А если я иду в гости и буду выпивать, мне таблетки принимать?

— Да. Только утром того дня, когда идете в гости, и потом — вечером следующего дня.

Как часто ходить ко врачу, если ничего не беспокоит?

— Раз в 3 месяца.

Болит голова — это от повышенного давления?

— Нет. Совершенно не обязательно.

Если я ничего плохого не чувствую, значит, у меня нет гипертонии?

— Нет, гипертония имеет «немое» течение, постепенно «подтачивая» сосуды.

У меня нормальное верхнее давление, но повышенное нижнее, что мне делать?

— Снижать вес, ограничивать соль и двигаться.

Впервые обнаружена гипертония. С какого лекарства мне начинать лечение?

— С любого из препаратов 1-й линии. Их врач должен знать.

Послесловие

Когда я начинал эту книгу у меня не было какогото особенного плана просто - фото 2

Когда я начинал эту книгу, у меня не было какого-то особенного плана: просто хотелось поподробнее поговорить о наиболее волнующих вас темах, благо я регулярно встречаюсь с людьми на передачах, в поездках, получаю вопросы и по радио, и на свой сайт « доктормясников. рф». В процессе написания мне стало понятно, что в таком формате ограничиться одной книгой просто невозможно или тогда надо мириться, что объемом она будет превосходить «Войну и мир»! Слишком много тем, по которым у людей совершенно разные представления и мнения, причем часто все они очень далеки от истины! Многое из того, что здесь написано, я проговаривал в своих предыдущих книгах, но практика показывает, что такого рода информация нуждается в более подробном и повторном изложении. Простые истины всегда доходят и усваиваются труднее, чем сложные умозаключения, так уж устроено! Возможно, потому, что у каждого свой жизненный опыт, мы все привыкли ему доверять больше, чем какой-то сторонней информации.

Мы, несомненно, продолжим разговор по интересующим вас темам, я практически ежедневно общаюсь с вами: встречи, теле— и радиопередачи, интернет (и даже периодически в форме ответов на жалобы в департамент здравоохранения), так что материала нам хватит не на одну книгу!

Примечания 1 Фраза из фильма Ефима Копеляна Интервенция 1968 год 2 - фото 3

Примечания

1

Фраза из фильма Ефима Копеляна «Интервенция», 1968 год.

2

Объявление, 1976 год. Автор неизвестен.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии»

Обсуждение, отзывы о книге «Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x