Сергей Агапкин - Самое главное о почках и печени

При цистите следует исключить употребление алкоголя, острую, жирную и жареную пищу. Рекомендуются овощи, фрукты, молоко и молочные продукты.

Необходимо выпивать не менее 1,5–2 л жидкости в сутки. Сократите количество соли до 5 граммов в сутки. Исключите употребление алкоголя.

Избегайте острой, соленой и жареной пищи, ешьте достаточное количество белковых продуктов.

При цистите полезны клюквенные и брусничные морсы, соки цитрусовых — они содержат вещества, обладающие антибактериальным и противомикробным действием. Однако не стоит ими злоупотреблять, эффект может быть обратный. Достаточно стакана-двух в день.

ВАЖНО!

При хроническом цистите следует отказаться от посещения бассейна и от зимних видов спорта. Также следует исключить занятия теми видами спорта, при которых повышается внутрибрюшное давление: борьба, силовые упражнения. Вредным спортом для больных циститом также является езда на велосипеде.

Но это не означает, что при цистите физкультура под запретом! Специальные упражнения ЛФК помогут увеличить приток крови к мочевому пузырю и ускорить выздоровление. При цистите полезны нагрузки средней интенсивности: бег трусцой, пешие прогулки, спортивные игры.

● не сидите на холодном;

● не носите стринги, тесное и синтетическое нижнее белье;

● не носите тесные брюки, особенно джинсы;

● своевременно опорожняйте мочевой пузырь, избегайте застоя мочи;

● при сидячей работе вставайте и делайте разминку каждые 30 минут;

● не допускайте запоров;

● используйте для интимной гигиены специальные средства с нейтральным кислотно-щелочным балансом.

К сожалению, многие женщины прибегают к различным народным методам лечения вместо обращения к врачу. Вплоть до такого полета фантазии, как сидение на ведре с горячим кирпичом.

Современная медицина позволяет избавиться от острого цистита буквально за неделю-другую, а такое самолечение переводит заболевание в хроническую форму, которую вылечить гораздо труднее.

Мочекаменная болезнь — заболевание, проявляющееся формированием камней (конкрементов) в мочевых путях.

Часто мочекаменную болезнь объединяют с почечнокаменной болезнью, однако они различаются локализацией камней.

По структуре камни бывают:

● уратные — состоящие из солей мочевой кислоты, имеют желто-коричневый цвет, плотные, с гладкой поверхностью;

● оксалатные — состоящие из солей щавелевой кислоты, имеют черно-бурый цвет, плотные, с шероховатой поверхностью, на которой могут быть шипы;

● фосфатные образуются из кальциевых и магниевых солей фосфорной кислоты, имеют серо-белый цвет, мягкие, легко крошатся;

● цистиновые камни — твердые, имеют гладкую поверхность;

● смешанные камни.

Типичные осложнения: анурия, острый цистит, острый пиелонефрит, сепсис.

● наследственная предрасположенность;

● нарушения обмена веществ;

● авитаминоз;

● нарушение оттока мочи, несвоевременное опорожнение мочевого пузыря;

● инфекции мочевыводящих путей;

● прием лекарственных препаратов (глюкокортикоидов, тетрациклинов, антацидов);

● жесткая вода с повышенным содержанием кальция;

● жаркий климат;

● хронические заболевания желудка;

● заболевания и травмы костей — остеопороз, остеомиелит.

Симптомы и лечение мочекаменной болезни те же, что и у почечнокаменной болезни (см. выше).

Почечная недостаточность — это патологическое состояние почек с нарушением их функциональности.

Почки очищают кровь от токсинов, образующихся в организме, и выводят их наружу в виде мочи. Кровь поступает в почку по артериям, которые далее ветвятся на все более мелкие сосуды и оканчиваются почечными клубочками совсем мелких капилляров. Вокруг них находится так называемая боуменова капсула, внутри которой и проходит основная очистка крови от токсинов. Далее первичная моча вытекает в почечные канальцы (петли Генле), в них всасываются оставшиеся полезные вещества и образуется конечная моча, которая вытекает по мочеточнику в мочевой пузырь.

При почечной недостаточности этот механизм не работает как положено: токсины не выводятся частично или полностью, накапливаются в крови, а полезные элементы не возвращаются в организм, а выводятся с мочой.