Кристофер Келли - Доктор, я умираю?!

БОЛЬ В МАЛОМ ТАЗЕ, СОПРОВОЖДАЮЩАЯСЯ ЖАРОМ, ОЗНОБОМ И/ИЛИ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕМ.Серьезная инфекция мочевого пузыря способна распространиться на почки и попасть в кровоток, создавая тем самым угрозу вашей жизни. Поскольку почки расположены близко к позвоночнику, инфекция часто вызывает боли с одной или обеих сторон поясницы. Звоните в скорую помощь немедленно, вам требуются растворы и антибиотики внутривенно.

ВЫ СОВЕРШЕННО НЕ КОНТРОЛИРУЕТЕ СВОИ МОЧЕИСПУСКАНИЕ И/ИЛИ ДЕФЕКАЦИЮ.Инсульт или проблемы со спинным мозгом, такие как кровотечение, опухоль, травма, могут повредить нервы, ведущие к мочевому пузырю и кишечнику. Это экстренный случай. Ложитесь и звоните в скорую.

Представим, что вы любитель часто помочиться, по любой из причин, представленных выше. Вы смотрите новый фильм о Джеймсе Бонде в переполненном кинотеатре, и ваше место в самом центре ряда. Вам приспичило в туалет, но Дэниел Крэйг вот-вот снимет с себя рубашку, и вы совершенно не горите желанием просить всех соседей по ряду ради вас оторваться от экрана. Вы решаете потерпеть и пытаетесь отвлечь себя попкорном. Но постойте, разве мама не предупреждала вас в детстве, что держать в себе нельзя, иначе мочевой пузырь лопнет?

Здоровый мочевой пузырь взрослого человека способен удерживать пол-литра мочи (сопоставимо с бутылочкой Снэппла [22] Американский бренд чайных и соковых напитков. – Примеч. ред. ). Как правило, мочевой пузырь начинает напоминать о себе, когда заполняется наполовину (в этот момент он дает понять, что в ближайшем будущем предстоит поход в туалет). Если вы начнете терпеть до максимального заполнения мочевого пузыря, то этот орган… не лопнет. Он просто проигнорирует ваши протесты и опорожнится прямо вам в штаны. На всякий случай подготовьте убедительные слова извинения для своих соседей.

ПОД РЕДАКЦИЕЙ ВРАЧА И МАГИСТРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК БЕНДЖАМИНА ЛЕБВОЛЯ

Пожалуй, в общественном сознании не существует более неловкого симптома, чем диарея. Это постоянный страх того, что в любой момент придется вылетать из комнаты, искать туалет и лихорадочно устраиваться на сиденье, пока не будет слишком поздно. (Не говоря уже о том, что у вас даже нет времени протереть сиденье унитаза.)

Как думаете, у кого-нибудь была диарея на собственной свадьбе? На концерте? В космосе? Нас очень интересуют ответы на эти вопросы. Возможно, именно поэтому нас перестали приглашать на званые обеды.

В развитых странах диарея считается обычным бытовым неудобством. Однако в других регионах диарея является основной причиной смерти младенцев и детей – не только потому, что она постоянно провоцируется приемом загрязненной пищи, а также потому, что потерянную жидкость крайне сложно восполнить.

Строго говоря, диарея представляет собой либо разжижение стула, либо увеличение количества походов по-большому до трех и более раз в день. Диарея может быть острой (длится до двух недель) либо хронической (длится дольше).

Острая диарея обычно вызывается инфекцией (ну вот приспичило поесть суши на заправке, и все тут) и развивается в течение нескольких дней. Бактерии или вирусы провоцируют выброс воды из кишечника и разжижают содержимое вашего ЖКТ. Они также убивают клетки, поглощающие воду и еду, поэтому пища начинает проходить напрямую через всю систему. Хроническая диарея может быть вызвана как инфекцией, так и другими причинами, к которым относятся синдром раздраженного кишечника, воспаление кишечника, непереносимость определенной пищи и побочные эффекты от препаратов.

Если у вас нет жара и в стуле отсутствует кровь, то примите лоперамид/Имодиум, чтобы унять бурю внутри ЖКТ. Если диарея длится более суток, обязательно начните частый прием препаратов, восполняющих жидкость (например, «Педиалита»), и бульонов. Одной воды вам не хватит, поскольку организму требуется соль для того, чтобы жидкости не выходили сразу с мочой. Изотоники лучше, чем ничего, но они не идеальны из-за высокого содержания сахара.

Что же делать, когда потоп никак не останавливается, возиться со штанами уже надоело, а туалетная бумага заканчивается? Страдать дальше или обращаться за медицинской помощью?

ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ПОСЛЕ ПРИЕМА ПИЩИ НАСТИГАЕТ ДИАРЕЯ.Постарайтесь последить за своим меню – и вам откроются удивительные вещи. Фруктоза, основной вид сахара, содержащийся во фруктах (и многих напитках), иногда бывает тяжеловата для пищеварения, поэтому может вызывать диарею. Лактоза, еще один вид сахара, содержащийся в молоке, может вызывать метеоризм, вздутие и диарею у людей, которые испытывают недостаток фермента (лактазы), ответственного за переработку этого сахара. Попробуйте ограничить прием молочных продуктов или перейти на безлактозное молоко или лактазные ферменты и понаблюдать за своим самочувствием. Глютен, который часто обвиняют во всех смертных грехах и который содержится в пшенице, ржи, ячмене и пиве, устраивает полный хаос в ЖКТ людей, страдающих целиакией, и приводит к болям и диарее. Наконец, острая, жирная и жареная пища может вызывать диарею у людей с чувствительным кишечником.