Татьяна Бондарева - Свои зубы навсегда

Определить, правильно ли глотает человек, можно даже по выражению лица. Вернее — по мимике. Язык желобком на верхнем нёбе — процесс глотания никак не отражается на лице. Язык внизу в расплющенном виде — лицо отображает работу резервных мышц в виде гримас, губы вытягиваются трубочкой, щеки производят подсасывающие движения, иногда даже можно заметить конвульсивные подергивания мимических мышц — то есть все лицо усиленно помогает языку глотать пищу и жидкость. Часто в таком случае кончик языка находится между зубами, что приводит к скученности резцов. Порой язык ищет себе место где-то сбоку — например, укладывается на пустое место, если потерян зуб. Тогда глотание может происходить с движением челюсти по кругу, что ломает эмаль и стирает бугры — зубы преждевременно изнашиваются.

К чему приводит подключение резервных мышц? Это всегда лишние затраты энергии, и человек больше устает, даже не понимая от чего. А причина в том, что он всего лишь неправильно глотает!

Функциональное стоматологическое лечение всегда начинается с работы языка, так как в любом возрасте, чтобы исправить прикус, в первую очередь необходимо поставить кончик языка в природное положение — на середину верхнего нёба, за бугор, и научиться глотать только языком.

Для этого существует специальный тест-упражнение. Выполнять его надо перед зеркалом. Расположите язык во рту так, словно вы произносите звук «Л» или «Н». Откройте рот и попытайтесь сделать глотательное движение, не изменяя позицию языка и не закрывая рот. Если эксперимент удался — ваш язык занимает заложенное природой положение. Если нет — регулярно выполняйте это упражнение, и со временем вы привыкнете глотать и держать язык за зубами правильным образом.

О том, что ваш язык лежит внизу, явно свидетельствует и еще один признак — ненавистный второй подбородок. Казалось бы, какая между ними связь? А она есть. Нижняя челюсть имеет форму подковы, и если язык распластан на ней, то мышцы полости рта не напряжены как положено и провисают, словно гамак. Снаружи это выглядит как двойной подбородок. Можно до потери сознания делать рекомендованные косметологами упражнения, можно до синяков бить по подбородку свернутым в жгут мокрым полотенцем или делать массаж — ничего не поможет. Но как только мы ставим кончик языка в правильное положение — на середину верхнего нёба и учимся глотать правильно, подбородок-дублер «рассасывается» сам собой.

Носогубные складки — еще одна косметическая неприятность, также опосредованно связанная с языком. Бороздки от носа к уголкам губ возникают не столько от проявления активной мимики и улыбчивости, сколько от стираемости зубов — это признак заниженности прикуса. Ранний износ зубов, в свою очередь, всегда начинается с изменения положения языка. Цепочка здесь такая: язык уходит вниз, альвеолярные гребни наклоняются внутрь, фронтальные зубы скучиваются и располагаются неправильно в ряду, что в результате и приводит к ранней стираемости зубов. Для того чтобы выявить заниженность прикуса у ребенка, достаточно заметить следующие признаки: синяки под глазами, кончики губ опущены вниз, отсюда унылое выражение лица. У взрослых, помимо синяков и мешков под глазами, признаками заниженности прикуса являются выраженные носогубные складки и провисающие щеки.

Положение языка обязательно влияет на фонетику.

Вспомним эпизод из старого советского фильма «По семейным обстоятельствам», где логопед, сам не выговаривающий большинства звуков, приезжает исправлять «фефекты фикции» (дефекты дикции) маленькой девочке:

— Леночка, — обращается он к малышке, не умеющей произносить «Р», — скажи: «февочка».

— Девочка.

— Так, скажи: «фуфочка».

— Дудочка.

— Так. Скажи: «ямашка».

— Ямашка!

— Так. Скажи: «ыыба».

— Селедка!

— Так. Надо лечить.

Если в киноленте 1976 года «фефекты» воспринимаются как нечто комическое и экзотическое, то сегодня, спустя чуть более сорока лет, ситуация с «фикцией» резко изменилась. Вы, наверное, заметили, что у последних поколений с произношением настоящая беда: звуки, характерные для русской речи, детям даются с трудом, среди малышей многие картавят, шепелявят и несут эти изъяны с собой во взрослую жизнь. В саду и начальной школе к логопеду не зарастает народная тропа: подавляющее количество детей направляют к нему исправлять дикцию. Мне кажется, что свою роль в этом процессе сыграло повальное увлечение ранним изучением английского языка. Иногда дети на английском начинают щебетать чуть ли не раньше, чем на своем родном языке. Английская фонетика требует положения языка между зубами, а русская опирается на правильное положение, когда кончик языка за бугром верхнего нёба (звуки «Т», «Д», «Н», «Р», «Л», «Ж», «Ш», «Щ», «Ч» — видите, как много?). Таким образом, правильное положение языка способствует освоению русской фонетики. Здесь мы можем попутно отметить и обратную связь: если с родной фонетикой у ребенка складываются дружественные отношения, то и прикус у него, скорее всего, сформируется правильный.