Татьяна Бондарева - Свои зубы навсегда

Механизм здесь простой: как только зубы ставятся параллельно линии горизонта, то есть начинают выполнять опорную функцию, ориентирующую наш мозг в пространстве и создающую баланс тела, проходят спазмы мышц, и, следовательно, улучшается кровоснабжение и насыщение тканей кислородом. В итоге человек забывает даже о застарелых головных болях, мучивших его годами. И пациенты отказываются от целой горсти таблеток, которые принимали из-за мигрени, шейного остеохондроза, миалгии.

Проходит год, мы встречаемся с таким пациентом на очередном приеме, и на мой вопрос: «Как вы себя чувствуете, как ваш остеохондроз?», человек лишь недоуменно пожимает плечами: «Какой остеохондроз?» И это не единичный случай — многие спустя некоторое время даже вспомнить не могут, как еще недавно считали, что спасти их от мучительной головной боли могла только гильотина, и начисто забывают, насколько им тяжело было жить.

Разглядывая самых разных знаменитых людей и их улыбки на фотографиях — политиков, артистов, военачальников, ученых, однажды я отметила любопытный факт: у людей со сходным типом прикуса сходятся и некоторые черты характера! И я стала искать подтверждение своей гипотезы. Начала наблюдать за своими маленькими и взрослыми пациентами, за знакомыми, за медийными персонажами с известными всем биографиями. Мои личные наблюдения привели к выводу, что прикус (а вернее, его нарушение) действительно влияет на личность и характер человека.

Если ребенок любит закусывать нижнюю губу, то у него формируется неправильный прикус. При взгляде на такого ребенка кажется, что его передние зубы торчат вперед. На самом деле это нижняя челюсть ушла назад, что может быть заметно в большей или меньшей степени. Подобные изменения нередко встречаются у людей, склонных к романтике, мечтательству.

Когда ребенок ответственный, достаточно самолюбивый, но при этом склонный к плаксивости, обидам по малейшему поводу, он часто закусывает верхнюю губу. Так формируется прикус, при котором нижняя челюсть выдвигается вперед. Человек с такой физиологической особенностью с возрастом производит впечатление высокомерного. В действительности же это всего-навсего детская привычка создавать себе опору. Чаще всего таким прикусом отличаются те, кто превыше всего ставит собственное мнение и упрямо отстаивает его, и этому вечному спорщику лучше на зуб не попадаться.

Дети, словно хватающие жизнь обеими руками, как правило, имеют перекрестный прикус. Они сильно сцепляют зуб о зуб. Обычно из них вырастают начальники, политики, привыкшие держать все в своих руках и уверенные, что им все по зубам.

Конечно, неправильный прикус не обрекает человека на ту или иную судьбу. В конце концов характер формируется не только под влиянием физиологических факторов. Но как стоматолог я хочу подчеркнуть, что решенные проблемы с зубами — это расширение выбора и возможностей в жизни.

Лучше всего сформировать у ребенка правильный прикус. С ним он может стать кем угодно — и музыкантом, и поэтом, и политиком. И ему будет проще найти свое место в жизни. Правильные красивые зубы всегда помогут хорошо чувствовать себя в обществе и быть здоровым.

Казалось бы, невелика хитрость: положил кусочек в рот и измельчаешь на автопилоте. Какие могут быть открытия и хитрости в процессе, заложенном природой во всех живых существах, имеющих зубы? А хитрости есть.

Для начала вспомним следующую особенность организма: пока мышца работает, мозг держит с ней связь, а неработающая мышца атрофируется. Чтобы восстановить контроль мозга над мышцей, придется потрудиться и восстановить правильные стереотипы. В нашем случае это будет правильное жевание.

Для измельчения пищи существуют специальные вертикальные мышцы, составляющие абрис нашего лица. Одна из них, более мощная, так и называется — жевательная, вторая, ее помощница — височная. В норме в процессе должны участвовать только они. Но очень часто человек жует резервными мышцами, заставляющими челюсти работать, как жернова на мельнице, перетирая пищу зубами горизонтально и стирая эмаль на опорных зубах.

По мнению проповедника грамотного жевания Горация Флетчера, чтобы подготовить к попаданию в пищевод каждую положенную в рот порцию, мы должны совершить от 30 до 100 жевательных движений, именно столько движений необходимо, чтобы пищевой комок измельчился, размягчился и пропитался слюной. Я оспариваю правило 33 жевательных движений. Во рту пища не должна перевариваться. Задача мышц — пошинковать пищу на мелкие куски, но не в кашу. И глотать надо кусками, но, конечно, не огромными, а небольшими, легко проходящими через горло. Тогда сохраняются волокнистая структура пищи и клетчатка. Это стимулирует кишечник работать активно. Естественная пища — мясо, рыба, овощи, фрукты — легко рубится, дает вкусный сок и легко глотается. Поэтому врачи такую пищу называют «живой».