Геннадий Малахов - Как сохранить здоровье

Здесь есть возможность читать онлайн «Геннадий Малахов - Как сохранить здоровье» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2007, ISBN: 2007, Издательство: Крылов, Жанр: Медицина, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как сохранить здоровье: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как сохранить здоровье»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Чтобы помочь своим читателям получить ответы на волнующие их вопросы, Геннадий Малахов собрал воедино главные принципы здорового образа жизни, самые эффективные методики, примеры излечения, омоложения и решения жизненно важных проблем, и изложил их кратко и емко. Вы узнаете, почему возникают болезни, что нарушает энергетический баланс организма, как можно защитить себя от неблагоприятных воздействий окружающей среды и противостоять болезням, подтачивающим тело изнутри. Личный опыт читателей, которым они делятся в своих письмах, и самого автора помогут вам в освоении непростой науки здоровья и самосовершенствования.

Как сохранить здоровье — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как сохранить здоровье», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В полнолуние также бывают сильные кровотечения при язвенной болезни и после операции. В полнолуние вакцинацию проводить не следует – эффекта не будет.

Более подробную информацию о лунных фазах, периодах активности различных органов и необходимых мероприятиях вы можете получить из моих оздоровительных календарей.

Что такое инулин

В конце XX века был открыт и изучен инулин – незаметный и скромный полисахарид растительного происхождения. Он входит в состав более 3600 растений, главным образом сложноцветных, луковичных, злаков, и выполняет ту же функцию, что и крахмал. Инулин принадлежит к классу углеводов и является полимером фруктозы. Он входит в состав съедобных и лекарственных растений, которые с давних времен использовались человеком.

К примеру, в клубне топинамбура (земляная груша) содержится 16–20 % инулина. Столько же его и в корнях цикория. Чеснок содержит 9—16 % инулина, лук немногим меньше – 6 %. А плоды банана всего 0,3–0,7 %.

Инулин получают из растительного сырья так называемым холодным способом. То есть не нагревают, не варят и не жарят, что позволяет максимально сберечь его биологическую активность.

Исследования показали, что ежедневное употребление инулина значительно повышает в кишечнике и толстой кишке количество полезных человеку бактерий.

Биологи называют их бифидобактериями. Эти бактерии без страха и сомнения вступают в бой с сальмонеллой, шигеллой, стафилококками, энтерококками и т. д. и побеждают их. Бифидобактерии производят много ценных витаминов, способствуют иммунной атаке на злокачественные клетки, защищают кишечную флору от сильных антибиотиков.

Многие лекарственные растения, используемые для лечения сахарного диабета, содержат инулин.

Это дикий цикорий, одуванчик, лопух, оман высокий, девясил и др. Этот ценный диетический продукт помогает организму, страдающему от сахарного диабета, лучше усваивать спасительный инсулин, регулирует обмен липидов, снижает уровень холестерина. Оказывается, он также прекрасно сочетается с различными соками ягод и овощей – облепихи, калины, аронии, ежевики, клюквы, малины, черной смородины, петрушки, сельдерея, свеклы. Дружит с женьшенем, элеутерококком, китайским лимонником, липой, календулой, мятой перечной и другими. Вот некоторые рекомендации для практического применения.

Принимаемый с соком облепихи, инулин спасает от простуды, гипо– и авитаминоза, нормализует углеводный обмен, работу желудка.

Инулин с соком черной смородины – это тонизирующее, кровоочищающее, кроветворное, витаминное средство. Снижает уровень сахара в крови, обладает противовоспалительным, антисклеротическим действием, укрепляет капилляры.

В сочетании с соком свеклы инулин укрепляет капилляры, снижает кровяное давление, активизирует работу печени. Используется для лечения различных форм ожирения.

Вместе с женьшенем и китайским лимонником инулин повышает защитные силы организма, усиливает обмен веществ, восстанавливает силы и работоспособность, способствует продлению жизни.

Керосин в лечении рака желудка с метастазами

При раке желудка с метастазами успешно применяется такое средство: в 1/3 стакана теплой воды (или чая) положите 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку керосина. Все хорошо размешайте и выпейте за 15–20 минут до еды. Принимайте 3 раза в день. В начале приема может быть рвота. Курс 12–15 дней, пока не наступит явное улучшение. После этого дозу нужно несколько снизить и продолжать прием еще 6–8 недель. Далее 2—4-недельный перерыв и обязательно пройти новый курс.

Например, одна женщина лечила своего мужа, который был прикован к постели. Понадобилось всего две недели приема керосина с медом, чтобы он не только смог сам встать, но и вышел на работу!

Лечебные свойства меда

Мед – это концентрат солнечных лучей, дающих нам энергию и долголетие.

Мед имеет сладкий вкус, его свойства горячи и сухи во II степени. Действие на жизненные принципы: увеличивает «Желчь», уменьшает «Ветер» и «Слизь».

Мед стимулирует сердечные мышцы, предохраняет печень, действует как послабляющее и мочегонное средство, влияет противовоспалительно на слизистую оболочку желудка и кишечника. Он очищает уши и улучшает слух. Увеличивает природную теплоту и по этой причине полезен старикам (и по этой же причине вреден для лиц с выраженной индивидуальной конституцией «Желчи»). Также он полезен людям с холодной натурой и при холодной природе печени и желудка. Вызывает половое влечение. Очищает злокачественные язвы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как сохранить здоровье»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как сохранить здоровье» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как сохранить здоровье»

Обсуждение, отзывы о книге «Как сохранить здоровье» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x