Грегор Хмара - Массаж

Спасительным оказывается парадоксальный выход через две двери одновременно. Укрепляя физическое тело человек получает выход к своему сознанию, он становится способным контролировать эмоции и, разбираясь со своим внутренним миром, находит те каналы, по которым теряет энергию так необходимую для поддержания здоровья. Тело и сознание неразрывно связаны. Внутренний мир человека проявляется в его теле, изменения тела неизбежно влекут за собой трансформации в сознании.

Применим теперь эти знания о физическом и психическом телах человека в практике массажа. Массаж – это, прежде всего, телесная техника. Представим себе человека, усталого и больного, который, собрав последние силы, втиснулся в переполненный общественный транспорт. Тело его отзывается на каждое неловкое движение: свое собственное, временных попутчиков, такого же больного автобуса, сотрясаемого ухабами. Вот он добрался до массажного кабинета, и массажист начинает свое действо. Сначала он поможет больному человеку расслабиться и на расслабленном теле убирает блоки, зажимы. Первыми откликнутся на эту работу поверхностные слои опорно-двигательного аппарата, а потом и в глубоко лежащих органах и системах начнутся позитивные изменения. Человеку приятно, комфортно, и даже боль, которая часто сопровождает телесную работу, тоже комфортна, поскольку не переходит пороговых ощущений, и вслед за ней приходит облегчение. Волна расслабления движется в глубь тела, оно становится пластичным, подвижным. На воздействие массажа откликается и сознание человека. Раздражение и обида на весь мир куда-то уходят, сменяясь спокойным, благожелательным настроем.

Вроде бы никаких воспитательных бесед со своим подопечным массажист не проводил. Он просто воздействовал руками на физическое тело больного, а, кроме телесных изменений, произошли глубокие трансформации в психологическом состоянии человека. Этот человек, доведись ему оказаться сейчас в том переполненном автобусе, уже совсем по-другому будет действовать. «Всем надо ехать, в нашем транспорте всегда тесно», – это уже рассуждения не нервного человека на грани срыва, а спокойного философа. Он пластичен и подвижен. На любое недвусмысленное предложение поучаствовать в транспортной склоке наш больной просто отодвинется в сторону и переключится на созерцание городских пейзажей за окном.

Всякий ли массаж производит такое воздействие на сознание человека? Все зависит от искусства массажиста.

В работе с физическим телом массажисту необходимы знания по анатомии человека. Зная места прикрепления мышц, основные движения, которые они производят, специалист сумеет выбрать более эффективную тактику работы с мышечным аппаратом. Представление об устройстве суставов, взаимном расположении костей скелета позволит осознанно работать с физическим телом человека, не воздействуя чрезмерно, но и не опасаясь навредить неосторожным движением. Необходимо также владеть знаниями и по анатомии внутренних органов, нервной и сосудистой систем.

Расширение представлений массажиста о человеке, его физическом теле и психической оболочке превращают его работу в высокоэффективное лечебное действие.

Мы уже установили, что человеческий организм не является механическим объединением отдельных органов. Это – сложная самосогласованная структура, где все связано со всем, и воздействие на какую-то одну ее часть неизбежно вызывает прямые рефлекторные реакции во всей системе в целом и в каждом отдельном ее органе. Люди придумали великое множество способов работы с телом человека. Одни с хрустом и треском манипулируют костями и суставами, называя все это мануальной терапией. Другие сосредоточились на периосте (надкостнице) и работают специальными приемами перио-стального массажа. Третьи делают акценты на соединительной ткани в технике соединительнотканного массажа.

Еще можно вспомнить о сегментарном устройстве спинного мозга: от него на всем протяжении отходит 31 пара нервных корешков, формирующих спинно-мозговые нервы. Эти нервы строго упорядоченно распределяются по человеческому телу, создавая на его поверхности характерные сегменты. Благодаря этому проработка определенных сегментов рядом с позвоночником дает возможность воздействовать на соответствующие периферические зоны. Направление лечебного импульса от периферии к центру также возможно. Такой массаж называют сегментарно-рефлекторным. Воздействие на биологически активные точки (бат) приемами точечного массажа дает возможность стимулировать отдельные органы, системы и весь организм в целом.