Галина Докучаева - Здоровье дыхательной системы

Первая группа – это нутрицевтики или нутрицевтические средства (нутрициология – наука о питании). Они представляют собой основные необходимые организму вещества: витамины или их предшественники, макро– и микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты, незаменимые аминокислоты, моно– и дисахариды, пищевые волокна, применяемые для коррекции химического состава пищи. Отличительной особенностью БАДов данной группы является то, что они производятся с использованием пищевых, а не фармацевтических технологий.

Вторая группа – это парафармацевтики или парафармацевтиче-ские препараты. К ним относятся те биологически активные вещества, которые обладают определенной фармакологической активностью и применяются для профилактики, вспомогательной терапии и поддержки функциальной активности отдельных систем организма. К этим веществам относятся биофлавоноиды, алкалоиды, гликозиды, сапонины, органические кислоты, эфирные масла, полисахариды. Конечно, БАДы этой группы смыкаются с лекарственными препаратами. Исходя из направленности действия тех или иных биологически активных веществ, БАДы этой группы условно можно подразделить на регуляторы функциональной активности органов и систем, натуральные антибиотики и антисептики, ферментные препараты, адаптогены, регуляторы чувства голода, детоксиканты. В производстве этих веществ используются фармацевтические технологии. Кроме того, применение этих БАДов сходно с применением тех или иных лекарственных препаратов: схема применения, доза, курс лечения, условия сочетаемости с другими лекарственными препаратами.

Если же говорить об общих отличиях БАДов от пищи и лекарств в целом, то следует выделить следующие моменты:

1) отличие БАДов от пищи:

а) содержание необходимых человеку элементов в БАДах строго контролируется, указывается в инструкциях или листовках-вкладышах, не изменяется при хранении. Если же говорить о натуральных продуктах питания, то зачастую мы просто не знаем, сколько тех или иных полезных веществ содержится в них. Да и количество этих веществ может значительно меняться от сроков и условий хранения;

б) соотношение биологически активных элементов в БАДах строго просчитано и приведено в соответствие с потребностями организма, чего не наблюдается в пищевых продуктах;

2) отличие БАДов от лекарств:

а) безвредность для организма, передозировка практически невозможна (особенно в группе нутрицевтиков);

б) более медленный, но более длительный, чем у лекарств, характер воздействия;

в) используются в основном с профилактической целью, не отменяют лекарств, но уменьшают их количество.

Таким образом, если сравнивать БАДы с лекарственными препаратами, то можно отметить следующее:

1) как известно, человек может пребывать в трех состояниях (в плане здоровья) – здоровье, предболезнь и болезнь – и лекарственные препараты применяются, в основном, для лечения различных заболеваний и, в некоторых случаях, для их профилактики;

2) БАДы в основном используются здоровыми людьми и реже – в состоянии предболезни. В состоянии болезни эти вещества могут быть использованы только как дополнение к основной терапии, но ни в коем случае – как самостоятельные лекарственные средства.

Когда-то на многих зданиях красовался лозунг: «Наша цель – коммунизм». Сейчас неплохо было бы этот лозунг обновить, и целью сделать здоровье нации. Ведь здоровье нации – основное богатство страны. Только в здоровом обществе рождаются здоровые дети, которые могут обеспечить здоровое и счастливое будущее. За здоровье тоже надо бороться. Цифры статистики просто потрясают: в нашей стране лишь 10 % детей практически здоровы, а психическим нездоровьем и умственной отсталостью «могут похвастаться» около 33 % населения. И хотя биологически активные добавки – это далеко не панацея от всех болезней, но, тем не менее, они помогают значительно улучшить здоровье, особенно если правильно и грамотно их применять. Так для каких же целей необходимы биологически активные добавки?

1. Для рационализации питания и для более быстрого восполнения дефицита необходимых организму биологически активных веществ, потребление которых снижено, а также для подбора наиболее оптимального соотношения питательных и энергетических веществ.

2. Для уменьшения калорийности рациона, регулирования массы тела. С одной стороны, применение комплексных БАДов позволяет снизить калорийность рациона, а с другой стороны, некоторые биологически активные добавки оказывают анорексигенное (подавляющее аппетит) действие или мягкое послабляющее влияние.