Галина Докучаева - Здоровье сердечно-сосудистой системы

Для нормальной работы нашего организма важно, чтобы каждой клеточке доставлялись в необходимом ей объеме питательные вещества и кислород, а также обеспечивался вывод уже отработанных веществ. Сердечно-сосудистая система принимает на себя большую часть этих функций, а значит, от ее состояния зависит здоровье человека. В наши дни патология сердечно-сосудистой системы является одной из важнейших проблем. С одной стороны, наш организм испытывает на себе постоянную нагрузку (физическое и умственное перенапряжение, стрессы, плохая экология, несбалансированное питание и пр.). С другой стороны, все продукты, которые являются первостепенными источниками питательных веществ, подвергаются различной обработке, в результате чего из них «уходит» большая часть необходимых организму веществ.

Таким образом, дефицит полезных веществ приводит к «дефициту» здоровья. Исправить это сложное положение, т. е. восполнить запасы питательных веществ в организме, сегодня в значительной степени помогают БАДы. При их разработке специалисты не просто «компонуют» натуральные вещества, а создают особые комплексы для конкретных систем организма (т. е. узконаправленного действия), обладающие общеукрепляющим эффектом.

Сегодня уже разработана целая система биологически активных добавок. Имеются БАДы для пищеварительной и нервной систем, для печени, головного мозга, а также БАДы, повышающие выносливость и укрепляющие иммунную систему. Есть БАДы для опорно-двигательного аппарата, кожи, для выделительной и половой систем, а также добавки, которые нормализуют обмен веществ в организме, способствуют энергообмену и повышают антиоксидантные возможности организма.

В этой книге мы расскажем о биологически активных добавках для сердечно-сосудистой системы. Эти БАДы предназначены для профилактики заболеваний и могут быть использованы в комплексном лечении сердечно-сосудистых патологий: они оказывают положительное действие на всю сердечно-сосудистую систему в целом, а также на кровообращение, состояние сердечной мышцы и кровеносных сосудов.

В основе сердечно-сосудистых патологий лежит атеросклероз сосудов, поэтому в книге большое внимание уделяется именно этому заболеванию: подробно рассматриваются причины возникновения, клинические проявления, а также методы профилактики и оздоровительных мероприятий.

Сердечно-сосудистая система – одна из важнейших систем человеческого организма. Она выполняет следующие основные функции: 1) транспортировку питательных веществ, газов, гормонов и продуктов метаболизма к клеткам и из клеток; 2) защиту от вторгающихся микроорганизмов и чужеродных клеток; 3) регуляцию температуры тела. Эти функции непосредственно выполняются к р о в ь ю и л и м ф о й. Лимфа – прозрачная, водянистая жидкость, содержащая белые клетки крови и находящаяся в лимфатических сосудах. Кровь – жидкая соединительная ткань, которая циркулирует в системе кровеносных сосудов.

Кровоснабжение органов обеспечивается неравномерно. Минутный объем сердца – количество крови, выталкиваемое сердцем в единицу времени, т. е. за минуту, – в состоянии покоя составляет 5 л/мин, в состоянии напряженной физической работы – 25–35 л/мин.

Центральным органом всей системы является с е р д ц е. Сердце – это мышечный орган, который четко и ритмично работает в течение всей жизни, перегоняя кровь по всему телу. Сердце представляет собой крупный мускульный полый орган, вес которого примерно составляет 300 г, а размер приблизительно равен размеру сжатого кулака (т. е. у каждого индивидуален). Его функция – ритмически перемещать кровь по сосудам.

По сути, сердце является резервуаром, который состоит из нескольких отделов: левого и правого желудочков, левого и правого предсердий. В правом предсердии собирается венозная кровь со всего тела, а в левом предсердии – артериальная кровь из легких. Левый и правый желудочки выполняют функцию насоса, который перекачивает кровь по сосудам тела.

Сердечная стенка состоит из нескольких слоев: эндокарда, миокарда и перикарда. Ведущая роль принадлежит миокарду – центральному слою сердечной стенки. Он обеспечивает своими сокращениями выброс крови из одной полости в другую, а затем в сосуды, т. е. за пределы сердца.

Очень часто заболевания сердца возникают в результате воспалительных процессов, которые протекают в сердечной стенке.