Екатерина Берсеньева - Бросить курить раз и навсегда

Здесь есть возможность читать онлайн «Екатерина Берсеньева - Бросить курить раз и навсегда» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2008, ISBN: 2008, Издательство: Центрполиграф, Жанр: Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Бросить курить раз и навсегда: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Бросить курить раз и навсегда»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга поможет вам выработать полезную привычку – не курить. С ее помощью вы избавитесь от пристрастия к табаку и сможете нейтрализовать приступы никотинового голода. Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости. Так ли вредно пассивное курение? Из чего состоит табачный дым и какие яды в нем содержатся? Как курение влияет на работоспособность? Как преодолеть «курительный рефлекс»? На эти и многие другие актуальные вопросы ответит ваша книга.

Бросить курить раз и навсегда — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Бросить курить раз и навсегда», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Литература

Александров А.А., Александрова В.Ю. Курение и его профилактика в школе. М., 1996.

Беляев И.И. Табак – враг здоровья. М., «Медицина», 1973.

Блохин Н.Н. О борьбе против рака. М., «Знание», 1976.

Герасименко Н. Эпидемия курения в России /Анти-зомби. 2002, № 22.

Гринев В.И. Самоизбавление от курения табака. М., Тула, 1997.

Гринченко Н.А. Школьный антинаркотический спектакль. Елец, 1997.

Заикин И., Никитин А. Спасибо, не курю. М., 1990.

Казьмин В.Д. Курение, мы и наше потомство. М., 1989.

Карпов А.М. Образовательно-воспитательные основы профилактики и психотерапии наркомании. Казань, 2000.

Клещева Р.П. Табакокурение. М.: Наука, 1991.

Колесов Д.В., Казаков Л.Х., Чичикова Г. П. Профилактика наркомании и токсикомании среди школьников. М., 1992.

Методы, формы и средства антитабачного воспитания школьников и студентов (методические рекомендации). М., 1986.

Морозов Ю., Коновалов С, Костырсна М. Оптимальный вариант: как стать трезвым и некурящим. Казань, 2002.

Основные факты про табак. Киев, 1998.

Профилактика курения. Н. Новгород, 1994.

Профилактика пьянства, наркомании токсикомании, курения, СПИД (курс лекций с программой). М., 1991.

Путь к Здоровью, Гармонии и Радости. Миасс, 1997.

Смирнов В.К. Клиника и терапия табачной зависимости. М., 2000.

Шичко А. Курс занятий по профилактике, групповому и индивидуальному избавлению от табакокурения. Л., 1990.

Шичко Г.А. Основной словарь трезвенника. Казань, 2002.

Шичко-Дроздова Л.П. Он пришел дать нам веру. Абакан, 1993.

Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. М.: Просвещение, 1985.

Январский Н. Валеология. Практическая психология здоровья. Психолого-педагогическая методика Г.А. Шичко на уроках. Ижевск, 1998.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Бросить курить раз и навсегда»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Бросить курить раз и навсегда» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Бросить курить раз и навсегда»

Обсуждение, отзывы о книге «Бросить курить раз и навсегда» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x