• Пожаловаться

Дэниел Амен: Измени свой мозг - изменится и тело!

Здесь есть возможность читать онлайн «Дэниел Амен: Измени свой мозг - изменится и тело!» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Москва, год выпуска: 2012, категория: Медицина / Психология / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Дэниел Амен Измени свой мозг - изменится и тело!

Измени свой мозг - изменится и тело!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Измени свой мозг - изменится и тело!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Дэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга. Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов, — эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет работать на вас в полную силу.

Дэниел Амен: другие книги автора


Кто написал Измени свой мозг - изменится и тело!? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Измени свой мозг - изменится и тело! — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Измени свой мозг - изменится и тело!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Hunt, K.J., et al. 2006. A potential inverse association between insulin-like growth factor I and hypertension in a cross-sectional study. Annals of Epidemiology 16(7):563—71.

Kearney, T. et al. 2003. Effects of short- and long-term growth hormone replacement on lipoprotein composition and on very-low-density lipoprotein and low-density lipoprotein apolipoprotein B100 kinetics in growth hormone-deficient hypopituitary subjects. Metabolism 52(l):50-9.

Ling, F.A., Hui, D.Z., Ji, S.M. 2007. Protective effect of recombinant human somatotropin on amyloid beta peptide induced learning and memory deficits in mice. Growth Hormone & IGF Research 17(4):336-41.

Loucks, T.L., Berga, S.L. 2009. Does postmenopausal estrogen use confer neuroprotection? Seminars In Reproductive Medicine 27(3):260-74.

Michaels, Jillian. Master Your Metabolism. New York: Crown Publishers, 2009.

Nguyen, T.V., Yao, M., Pike, C.J. 2005. Androgens activate mitogen- activated protein kinase signaling: role in neuroprotection. Journal of Neurochemistry 94(6):1639-51.

Rodeheffer, R.J., Gerstenblith, G., Becker, L.C., Fleg, J.L., Weisfeldt, M.L., Lakatta, E.G. 1984. Exercise cardiac output is maintained with advancing age in healthy human subjects: cardiac dilatation and increased stroke volume compensate for a diminished heart rate. Circulation 69(2):203-13.

Rolland, Y. et al. 2008. Frailty, osteoporosis and hip fracture: causes, consequences and therapeutic perspectives. Journal of Nutrition, Health and Aging 12(5):335-46.

Rosario, E.R., Chang, L., Head, E.H., Stanczyk, F.Z., Pike, C.J. 2009. Brain levels of sex steroid hormones in men and women during normal aging and in Alzheimer’s disease. Neurobiology of Aging May 8. [Epub ahead of print],

Rudman, D., Feller, A.G., Nagraj, H.S., Gergans, G.A., Lalitha, P.Y., Goldberg, A.F., Schlenker, R.A., Cohn, L., Rudman, I.W., Mattson, D.E. 1990. Effects of human growth hormone in men over 60 years old. New England Journal of Medicine 323(l):l-6.

Rasmussen, M.H., Wildschiodtz, G., Juul, A., Hilsted, J. 2008. Polysomnographic sleep, growth hormone insulin-like growth factor-I axis, leptin, and weight loss. Obesity 16:1516–1521.

Schaffer, A., et al. 2007. Insulin-like growth factor-I and risk of high-grade cervical intraepithelial neoplasia. Cancer Epidemiology Biomarkers 8c Prevention 16(4):716-22.

Tenover, J.S. 2003. Declining testicular function in aging men. International Journal of Impotence Research 15(Suppl 4):S3-S8.

Villareal, D.T., Holloszy, J.O. 2004. Effect of DHEA on abdominal fat and insulin action in elderly women and men. JAMA 292(18):2243–2248.

Глава 8

Akehi, Y., Yoshimatsu, H. Kurokawa, M. Sakata, T. Eto, H. Ito, S., Ono, J. 2001. VLCD-induced weight loss improves heart rate variability in moderately obese Japanese. Experimental Biology and Medicine 226:440–445.

American Academy of Sleep Medicine. Sleep restriction reduces heart rate variability. Physorg.com. June 13, 2007.

Buby, C., Elfner, L.F., May, J.G. Jr. 1990. Relaxation pretraining, pulse wave velocity and thermal biofeedback in the treatment of essential hypertension. International Journal of Psychophysiology 9(3):225-30.

Carney, R.M., et al. 2005. Low heart rate variability and the effect of depression on post-myocardial infarction mortality. Archives of Internal Medicine 165(13):1486-91.

Duan, X., Tashiro, M. Wu, D., Yambe, T., Wang, Q. Sasaki, T., Kumagai, K. Luo, Y., Nitta, S., Itoh, M. 2007. Autonomic nervous function and localization of cerebral activity during lavender immersion. Technology and Health Care 15(2):69–78.

Grossman, P. 1992. Respiratory and cardiac rhythms as windows to central and autonomic biobehavioral regulation: Selection of window frames, keeping the panes clean and viewing neural topography. Biological Psychology 34:131–161.

Hahn, Y.B., Ro, Y.J., Song, H.H., Kim, N.C., Kim, H.S., Yoo, Y.S. 1993. The effect of thermal biofeedback and progressive muscle relaxation training in reducing blood pressure of patients with essential hypertension. Image — The Journal of Nursing Scholarship 25(3):204-7.

Haines, A.P., Imeson, J.D., Meade, T.W. 1987. Phobic anxiety and ischaemic heart disease. British Medical Journal 295:297–299.

Kawachi, I., Colditz, G.A., Ascherio, A., Rimm, E.B., Giovannucci, E., Stampfer, M.J., Willett, W.C. 1994. Prospective study of phobic anxiety and risk of coronary heart disease. Circulation 89:1992–1997.

Kawachi, I., Sparrow, D., Vokonas, P.S., Weiss, S.T. 1994. Symptoms of anxiety and risk of coronary heart disease: The Normative Aging Study. Circulation 90:2225–2229.

Kawachi, I., Sparrow, D. Vokonas, P.S., Weiss, S.T. 1995. Decreased heart rate variability in men with phobic anxiety. American Journal of Cardiology 75:882–885.

Kristal-Boneh, E. Raifel, M. Froom, P., Ribak, J. 1995. Heart rate variability in health and disease. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health 21:85–95.

Lavi, T., Karasik, A., Koren-Morag, N., Kanety, H. Feinberg, M., Shecther, M. 2009. The acute effect of various glycemic index dietary carbohydrates on endothelial function in nondiabetic overweight and obese subjects. Journal of the American College of Cardiology 53:2283-2287

McCraty, R., Atkinson, M., Tiller, W., Rein, G. Watkins, A.D. 1995. The effects of emotions on short-term power spectrum analysis of heart rate variability. American Journal of Cardiology 76(14): 1089–1093.

Mendoza, I., et al. Sudden death: the anniversary effect. American College of Cardiology Meeting 2008; Abstract 1029-100.

Miller, M. Mangano, C., Park, Y., Goel, R., Plotnick, G.D., Vogel, R.A. 2006. Impact of cinematic viewing on endothelial function. Heart 92(2):261-2.

Mittleman, M.A., Maclure, M. Sherwood, J.B., Mulry, R.P., Tofler, G.H., Jacobs, S.C., Friedman, R., Benson, H. Muller, J.E. 1995. Triggering of acute myocardial infarction onset by episodes of anger. Circulation 92:1720–1725.

Neki, N.S., Singh, R.B., Rastogi, S.S. 2004. How brain influences neuro- cardiovascular dysfunction. Journal of Assocication of Physicians of India. 52:223-30.

Novoa, R., Hammonds, T., 2008. Clinical hypnosis for reduction of atrial fibrillation after coronary artery bypass graft surgery. Cleveland Clinic Journal of Medicine 75(Suppl 2):S44-7.

Offerhaus, R.E. 1980. Heart rate variability in psychiatry. In: RJ Kitney, Rompelman O (eds). The Study of Heart Rate Variability. Oxford: Oxford University Press, 225–238.

Sloan, R.P., Shapiro, P.A., Bigger, T. Jr., Bagiella, E., Steinman, R.C., Gorman, J.M. 1994. Cardiac autonomic control and hostility in healthy subjects. American Journal of Cardiology 74:298–300.

Souza, G.G., Mendoni;a-de-Souza A.C., Barros, E.M., Coutinho, E.F., Oliveira, L., Mendlowicz, M.V., Figueira, I., Volchan, E. 2007. Resilience and vagal tone predict cardiac recovery from acute social stress. Stress 10(4):368-74.

Task Force of the European Society of Cardiology and the North American Society of Pacing and Electrophysiology. 1996. Heart rate variability: standards of measurement, physiological interpretation and clinical use. Circulation 93:1043-65.

Wain, H.J., Amen, D.G., Oetgen, W.J. 1983. Cardiac arrhythmias and hypnotic intervention: advantages, disadvantages, precautions, and theoretical considerations. American Journal of Clinical Hypnosis 26(1):1–4.

Yeragani, V.K., Balon, R., Pohl, R. Ramesh, C., Glitz, D., Weinberg, P., Merlos, B. 1990.

Глава 9

2006 National Survey on Drug Use and Health, Office of Applied Studies. NSDUH Series H-32, DHHS Publication No. SMA 07-4293.

Dopheide, J.A., Pliszka, S.R. 2009. Attention-deficit-hyperactivity disorder: an update. Pharmacotherapy. 29(6):656-79.

Hambidge, K.M. Mild zinc deficiency in human subjects. In: Mills, C.F., ed. Zinc in Human Biology. New York: Springer-Verlag. 1989:281-96.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Измени свой мозг - изменится и тело!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Измени свой мозг - изменится и тело!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Измени свой мозг - изменится и тело!»

Обсуждение, отзывы о книге «Измени свой мозг - изменится и тело!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.