Татьяна Телегина - Тайм-менеджмент. Полный курс

Проактивный подход к жизни– выстраивание ее по своему желанию, активное влияние на события и обстоятельства. Самостоятельное формирование своей жизни и принятие на себя ответственности за нее.

Проблемная ситуация– такая ситуация, в которой не вполне ясно, что нужно сделать, и совершенно не ясно, как это нужно делать.

Промежуточная радость– немедленная награда за каждый сделанный шаг, мотивирующая на дальнейшее движение.

Расставить приоритеты– принять решение, оценив по определенным критериям, какие из поставленных задач и дел имеют первостепенное значение, а какие – второстепенное.

Реактивный подход к жизни– проживание ее посредством реагирования на внешние обстоятельства, жизнь «как сложилось» и «как получилось».

Родные цели– осмысленные цели, когда человек реально понимает, зачем это нужно людям и зачем это нужно ему.

Ролевая функция– совокупность определенных действий и отношений в рамках определенного круга людей.

«Слоны»– крупные, сложные, требующие больших усилий задачи, часто неприятные и не имеющие жесткого срока исполнения.

Творческая лень– защитная реакция организма, с помощью которой он пытается выкроить время для творчества.

Управление временем– управление человеком собственной деятельностью, организация выполнения задач и распределения ресурсов.

Хронометраж– учет расходов личного времени путем простой письменной фиксации, дающий материал для анализа и принятия решений и являющийся инструментом повышения эффективности мышления.

«Хронос»– привычное, линейное, измеримое, механическое время.

Целеполагание– определение, построение цели, формулирование образа желаемого будущего.

Центр жизненных интересов– область восприятия жизни, в которой человек ощущает себя наиболее комфортно, к которой он постоянно стремится и с позиции которой может наиболее эффективно решать собственные проблемы.

«Якорь»– любой материальный объект, любой стимул (визуальный или аудиальный образ, жест, поза, движение, цвет, запах), вызывающие определенные эмоциональные состояния.

Альтшуллер Г. О системе А. А. Любищева // www.improvement.ru

Архангельский Г. Корпоративный тайм-менеджмент: Энциклопедия решений. – М.: Альпина Паблишер, 2010.

Архангельский Г. Личный опыт: эволюция хронометража // www.improvement.ru

Архангельский Г. Организация времени: От личной эффективности к развитию фирмы. – СПб.: Питер, 2006.

Архангельский Г. Тайм-драйв: Как успевать жить и работать. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2006.

Архангельский Г. Формула времени: Тайм-менеджмент на MS Outlook 2007. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2006.

Бехтерев С.В. Майнд-менеджмент: решение бизнес-задач с помощью интеллект-карт. – М.: Альпина Паблишер, 2011.

Василенко Т. Mind maps – опыт использования // www.improvement.ru/zametki/mindmap

Васильченко Ю. Механизмы времени. Тайм-менеджмент: Теория, практикум. – Киев: Наша культура и наука, 2001.

Васильченко Ю. Самоучитель по организации времени. – Киев: РИА «Триумф», 2005.

Екатеринчук А. Карты ума: Мой опыт Mind Manager Х5 Pro + MS Outlook / http://www.improvement.ru/zametki/mindmaps-outlook

История менеджмента. Тема 9. Зарождение отечественного научного менеджмента // http://www.ido.edu.ru/development/lectures/201/H9.htm

Кноблаух Й., Велтье Х. Управление временем. – М.: ОМЕГА-Л, 2006.

Коваль С., Холин Ю. Боевой дзэн – искусство жить. – Ростов н / Д.: Феникс, 2004.

Кови С. Семь навыков высокоэффективных людей. – М.: Альпина Паблишер, 2012.

Козловский С. Борьба с внутренними обстоятельствами за высокую работоспособность // http://www.improvement.ru/bibliot/kozlovsk.shtm

Кыйв Л. ABC-хронометраж: ориентация на цели // http://www.improvement.ru/zametki/abc-chrono/

Лакейн А. Искусство успевать. – М.: Агентство «Фаир», 1996.

Мескон М., Альберт М., Хедоури Ф. Основы менеджмента. – М.: Дело, 2002.

Морита А. Sony: Сделано в Японии – М.: Альпина Паблишер, 2007.

Норрис Ч. Тайная сила внутри нас: Дзэн-решения реальных проблем. – Киев: София, 1997.

Панфилов А. Отличная технология постоянства активного действия // www.improvement.ru

Пинк Д. Нация свободных агентов // Секрет фирмы. 2006. № 35. С. 52.

Правский И. Куда бы прицелиться? // www.improvement.ru

Тарасов В. К. Искусство управленческой борьбы. Технологии перехвата и удержания управления. – М.: Добрая книга, 2007.

Тарасов В. Технология жизни: Книга для героев. – М.: Добрая книга, 2007.