Людмила Белова - Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня

В китайском языке нет слова «старик». Его заменяет ласковое слово «лао». Оно означает: человек, уходящий в отставку или почтенный. Я думаю, что не случайно люди, даже в разговоре не упоминают о старости, чтобы не привлекать энергию болезней, недомоганий, слабости. Сегодня продолжительность жизни в Китае очень высокая. А причины – массовые занятия цигун и зеленый чай, который все пьют, носят с собой в маленьких термосах. В национальных парках определить возраст занимающихся цигун невозможно. Все выглядят молодо, даже люди постарше на стариков не похожи. Однажды, после возвращения из Китая, я рассказывала по радио в прямом эфире о путешествии, своих впечатлениях, чудесах долголетия. Радиослушатели задавали мне много вопросов. Ответы на них помогут дальнейшему рассказу о цигун. Вопросы задавали разные люди, но я их объединила в одном человеке – читателе-скептике.

Читатель-скептик задает мне постоянно «трудные вопросы»: «Чем созвучен китайский цигун и как применим к нам, людям по всему далеким от Востока?»

Цигун учит нас жить по законам природы. Законы физики, химии, биологии и медицины, открытые людьми других национальностей, универсальны и справедливы для всех, в том числе и для нас с вами. Идеалы цигун – здоровье, красота, долголетие и совершенство – понятны, притягательны и доступны всем: «Путь небесной истины невообразимо широк. Стоит лишь немного помечтать о нем, и на сердце становится легко и просторно».

Снова вопрос читателя-скептика: «Зачем нам, современным людям, столь древние знания, так много новых методик?»

Да, знания древние. Но ни одна новая методика не выросла в систему, многие из них недолго просуществовав, забыты. Цигун прошел многовековую проверку временем, такие знания достойны ознакомления с ними. Мир со времен «высокой древности» значительно изменился, но человек остался таким же, живет по тем же законам природы, которым учит нас цигун. Сейчас много различных методик оздоровления, но мы, как и в древние времена, тянемся к природе и ее энергии, к родниковой воде, свежему воздуху, прохладному небу, зеленой траве, теплому солнцу и земле. Иногда даже не замечаем, как возвращаются здоровье и хорошее настроение после такой природной терапии. Цигун, несмотря на свой древний возраст, популярен и востребован во всем мире, как одно из лучших средств для обретения силы и здоровья.

Читатель-скептик засыпал меня вопросами: «Я уже ни во что не верю, но можно попробую позаниматься?»

То, что я всегда разрешаю посещать занятия, несмотря на отсутствие веры, вызывает удивление. Занятия цигун помогают независимо от того, верите вы в них или нет, так как восстановление здоровья происходит естественно. Энергия, подобно теплому ливню после долгой засухи, омывает тело и «перелепливает» его, как мягкую белую глину таким, каким оно должно быть в соответствии с законами природы. Наше тело не волнуют проблемы «веры – не веры», устав от болезней, оно легко и даже радостно откликается на открывающуюся возможность очиститься от болезней, обрести силу и красоту. В том, что цигун не зависит от веры, я убедилась на практике, встретив на своем пути большое количество людей, которые, попав в круговорот хронических заболеваний, перепробовав безрезультатно различные оздоровительные методики, уже ни во что не верили, так как даже лекарства не помогали. Многие занимающиеся пришли в цигун без веры и надежды на выздоровление. После 3—5 занятий вернулось хорошее самочувствие, болезни начинали отступать, на смену неверия пришли знания: «Да, цигун реально помогает справиться с проблемами».

И тут в наше повествование снова вмешивается читатель-скептик, задает свой очередной вопрос: «А что о цигун говорят медики, как они ко всему этому относятся?»

У медиков разные взгляды. Одни используют цигун в своей практике, сочетая древние методы с современными, другие относятся с недоверием. В Китае многие больницы применяют как традиционные, так и нетрадиционные методы. Такое лечение помогает справиться с самыми тяжелыми болезнями.

Часто мы думаем, что добрый врач даст таблетку, и болезнь исчезнет, поэтому незачем что-то делать самим. Одно из самых важных направлений цигун – древние несложные методы самопомощи, которые вместе с китайской диагностикой помогают занимающимся не только понять, что у них болит и почему, но и как себе помочь справиться с заболеванием, избежать проблем, которые могут возникнуть в будущем. Конечно, помощь медицины не исключается, если это необходимо. Цигун-занятия сочетаются как с приемом необходимых лекарств, так и с любым медицинским лечением, что ускоряет выздоровление и помогает избежать осложнений.