Людмила Белова - Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия

Здесь есть возможность читать онлайн «Людмила Белова - Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: История, Философия, Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений. Украсят книгу стихи легендарного поэта эпохи Хань – Цао Чжи, фотографии автора.Изучать цигун можно с любой страницы или главы книги.

Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте

Цигун-упражнения здоровья и долголетия

Людмила Борисовна Белова

© Людмила Борисовна Белова, 2020

ISBN 978-5-4498-6175-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Долгая жизнь без болезней и старости»

Снадобье бессмертия Открыты мне Небесные врата Из перьев птиц Я надеваю - фото 1

Снадобье бессмертия

Открыты мне

Небесные врата,

Из перьев птиц

Я надеваю платье;

Взнуздав дракона,

Мчусь я неспроста

Туда, где ждут меня

Мои собратья.

Я линчжи 1 1 Линчжи – трава бессмертия или древесный гриб. рву

В восточной стороне,

В краю бессмертных,

У границ Пэнлая 2 2 Пэнлай – священный остров-гора, где жили бессмертные. ;

Ты снадобье прими,

Сказали мне,

И будешь вечно жить,

Не умирая.

«Будь способен знать начало и путь древности»

Приглашаю всех, кто читает эти строки, отправиться в путешествие по Центральному Вьетнаму. Идея написать эту книгу появилась в этом путешествии, совсем неожиданно вышла за рамки одной страны, превратилась в огромное странствие по невидимому пути Дао (в переводе с китайского означает «путь», по которому человек следует к совершенству и бессмертию. Это – Высшая сила, благодаря которой существует Вселенная).

Этот путь поведет нас в удивительную эпоху Хань, в период расцвета политики и культуры. Тогда же произошло становление цигун и китайской медицины, которые остались во многом такими же сегодня, как были в те далекие времена. Хочу рассказать о цигун на фоне исторических событий, ярких открытий и перемен. Дополнят рассказ подлинные герои, детали быта, «истинные наставления» из книги «Главы о прозрении истины», изложенные в поэтических текстах даосского ученого Чжан Бодуаня.

Древние учили: «Будь способен знать начало и путь древности, это знание позволит тебе увидеть путеводную нить, ведущую к сегодняшнему дню». Знания древней истории и философии Китая помогут обрести эту «путеводную нить» в цигун, познакомиться с внутренней алхимией даосских старцев, которые уже в те времена «высокой древности» практиковали цигун и знали секреты молодости и долгой жизни. Упражнения по «совершенствованию души и тела», несмотря на древний возраст, не утратили своего значения, пришли к нам через века, чтобы наполнить жизнь силой и гармонией, красотой и долголетием. Без знаний китайской истории, философии и медицины, трудно понять и оценить всю глубину цигун: «Легко перестать идти по следу, трудно вообще не ступать на землю. Легко притворяться, когда тебе люди приказывают, а когда Небо – трудно. Знаем, что можно летать на крыльях, но без крыльев не летают. Всё узнают познанием, но без познания не узнать».

Я давно мечтала о путешествии по Центральному Вьетнаму, но ситуация не складывалась так, как хотелось. Неожиданно, когда я уже перестала думать о Вьетнаме, поездка состоялась. Это было одно из самых лучших моих путешествий. Главное то, что я даже не могла представить в своих фантазиях, какая интересная встреча ждет меня впереди. Эта встреча многое изменила в моей жизни. Я смогла заглянуть в глубины истоков цигун, увидеть «мельчайшие и тончайшие его грани», проникнуть в тайное и сокровенное, понять и почувствовать на практике чудеса оздоровления и омоложения. С новыми взглядами пришли и новые возможности. Это были – интуиция и ощущения. Я научилась замечать то, что раньше не замечала, а перемены и превращения меняли и возрождали к жизни «без болезней и старости».

Моя практика цигун подтверждает, что возраста нет, тело может долго оставаться молодым и здоровым. Не только сама живу без возраста и болезней, но процессы омоложения наблюдаю каждый день на занятиях в клубе. У занимающихся разглаживаются морщинки, нормализуется вес, тело становится гибким и стройным, болезни уходят в прошлое. Многие говорят, что чувствуют себя в 50—60 лет лучше, чем в 30. Не перестаю удивляться волшебным переменам, происходящим благодаря чудодейственному влиянию энергии, которая питает, укрепляет, очищает и омолаживает тело.

В человеке все есть от природы

Записи древних трактатов рассказывают, что совершенномудрые, кто шел по пути Дао, в свои сто лет были здоровыми, выглядели на пятьдесят лет. В реальной жизни я встречала в Китае мастеров в возрасте девяносто лет, их лица были без морщин, тела стройные и гибкие.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия»

Обсуждение, отзывы о книге «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x