Алеся Фельд - Включись. Руководство по активации личной эффективности

В прошлом году, весной, я впервые за семь лет действительно слегла с простудой, и провалялась дома целую неделю. Через пару месяцев ситуация повторилась. А к осени я стала болеть каждый месяц по неделе. И вроде бы логичным было всё списать на ослабший после сильнейшего стресса иммунитет, или быть может меня так ослабило рождение двоих детей, но нет. Истинную причину я в какой-то момент осознала сама. В очередной раз обнаружив у себя насморк, боль в горле и слабость в мышцах я испытала радость. Да-да, радость. От того, что опять буду валяться в постели и не ходить на работу. Я не берусь сейчас отрицать силу вирусов, бактерий и банальной потребности быть одетым по погоде, я лишь хочу сказать, что мы подвержены заболеть больше всего, именно тогда, когда сами этого бессознательно хотим. Если задавать самому себе вопросы, и быть честным до конца с самим собой, можно осознать причины очень многих событий в своей жизни. Так и я осознала истинную причину своих частых простуд. На фоне страшного стресса вызванного разрывом отношений, а в следствии и разводом, я сместила акцент своего внимания с работы, и она уже не приносила мне столько радости. Ещё мне хотелось как можно меньше времени проводить с людьми, а когда ты ходишь на работу, это невозможно. И самой ключевой причиной было желание, чтобы меня пожалели и позаботились обо мне. Эта человеческая потребность, почему-то очень часто подавляется людьми, приравнивается к проявлению слабости, но она на самом деле абсолютно естественна. Именно ради реализации этой потребности в проявлении и получении заботы, мы – люди, и находим себе вторую половинку и рожаем детей. Потому что мы глубоко нуждаемся в чувстве уверенности, что наша забота, любовь, поддержка и сострадание кому-то нужны, и мы можем рассчитывать на это же в ответ. Оставшись без второй половины, я бессознательно раз за разом призывала ситуацию, которая бы доказывала мне, что есть ещё в моей жизни люди, кто меня пожалеет и позаботится обо мне. Кто же это? Мои родители. Ведь я работаю в семейном бизнесе с моим папой, и именно он, каждый раз слыша мою речь « через нос», говорил мне, чтоб я отправлялась домой и полежала пару дней, пока не поправлюсь. А что это, как не проявление его любви и заботы. В свою последнюю простуду, я болела так, что моя мама проехала 200 км из другого города, отпросившись с работы, чтобы ухаживать за больной мной. Потому что я искренне нуждалась в этом ощущении, что я кому-то дорога. И даже мой пяти летний сын, пока я болела, проявлял свою заботу обо мне, тем что не лез ко мне в спальню, а вместо этого приносил мне свои рисунки, чтоб я быстрее поправлялась. Наши близкие бессознательно считывают наши волны, наши потребности, наши ожидания, и оправдывают их. Плохая новость заключается в том, что наши страхи они тоже считывают, и тоже их оправдывают, но не об этом сейчас. Когда я поняла, что болею только потому, что хочу этого, я перестала. И уже четвертый месяц любые признаки начинающейся простуды заканчиваются в тот же день. Угадайте почему? Потому что в моей жизни появился человек, который сию же секунду делает мне вкусный чай и несёт меня в постель на руках. Я получаю подтверждение того, что любима сиюминутно, и потребность поболеть и вызвать сострадание у меня отпадает, вместе с простудой.

Тоже самое происходит, и когда мы не хотим перешагивать через себя, и делать то, что следовало бы. Мы начинаем заболевать, потому что болезнь это хорошее оправдание. У нас заканчиваются деньги, по той же причине. Я в четырнадцать лет получила классный бесценный совет от своей мачехи: « если ты не можешь ничего продать, это значит что ты ещё не решила, куда потратишь заработанные деньги». Вы только задумайтесь, сколько смысла в этих словах. Ведь каждый из вас, я уверена, неоднократно убеждался в жизни, что когда действительно чего-то хочешь, у тебя появляется возможность это купить. В тренажерном зале, куда я когда-то ходила, висел плакат: «Кто хочет – ищет возможности, А кто не хочет – ищет причины» И это правда до последней строчки. Человек, который хочет бегать с утра, который тверд в своих решениях и держит данное себе слово, будет бегать и в дождь и в снег, одевшись потеплее. Он побежит в старых кроссовках, в кедах, мокасинах. Он, если ему действительно понадобятся деньги на кроссовки, может продать ненужные вещи через интернет, носить с собой обед на работу, чтобы сэкономить на столовой, или на крайний случай занять эти деньги. Но он найдёт способ, а не причину.

Читать дальше