Лилия Левицкая - Лайфкоучинг. Полная жизнь современного человека. Практическая психология перемен

А с чем останется он? Ведь весь жизненный путь он геройствовать ничего не требовал, только отдавал. Как некоторые женщины лет в 50 регулярно устраивают истерики мужу и детям «я вам всю жизнь отдала!, А вы!»

А кто просил?

Вспомните истории великих известнейших спортсменов ссср, которые доживают свой век в нищете. Кому удобна такая стратегия? Обществу да, а человеку?

Человек движется, в таком случае, к разрушению себя и своей жизни, да и обществу становится не нужен, а зачем? Все уже отдал.

Историяиз жизни одной моей давней знакомой, Валентины. Валентине уже 60 лет, она сильно болеет и очень одинока. Ей недавно вырезали желчный пузырь, муж от нее ушел 10 лет назад к другой женщине, друзья отвернулись и дети не хотят общаться. (см. закон причины и следствия в приложении)

А лишь недавно она жила для всех, всю себя отдавала детям: себе лишней шмотки не купит и вкусненький кусочек всегда детям. Хоть сама и работала и молода была, но себе во все и всегда отказывала, она же хорошая жена – мужу должно быть всегда хорошо, она же прекрасная и правильная мама – дети должны жить идеально, лучше чем другие или, по крайней мере не хуже. На работе она была отличной сотрудницей, половина отдела сидели на ее шее, она с удовольствием всем и всегда помогала, до позна задерживалась, чтобы доделать свою работу, после того, как сделает чужую.

Даже когда денег очень сильно не хватало, она отказывала себе во всем и старалась ограничить мужа, чтобы у детей было все и без проблем.

Жизнь пролетела как один миг, когда с ней разговариваешь, она искренне не понимает, почему с ней так произошло, ведь она все и всем отдала. Тоскливое доживание и нищета ждут ее ближайшие несколько лет, ведь на пенсию хорошую она тоже не смогла заработать, не до себя было. Хотелось бы написать вам Хэппи Энд для этой истории, но так только в кино бывает.

Нравится?

Стратегия «хозяин жизни»: Эта стратегия от остальных отличается тем, что человек тратит много и ресурсов и берет на себя ответственность за свою жизнь, за все что он делает, думает и за все что не делает. Человек понимает что все что происходит с ним в жизни зависит от него практически всегда он может повлиять на ход своей жизни осмысленно строит свой путь вперед себе цели и достигает их точка Конечно я таких людей бывают неприятности, Бывают неудачи, но когда человек знает, что его жизнь зависит от него, он извлекает из неприятностей уроки, проблемы переводит задачи и ищет способы их решения

История из жизни

Жила была девочка запятая она выросла в семье, где очень любили покушать. Вся семья была очень полная, и по судьбе (угадайте стратегию слова судьба), девочку ждала та же участь.

Мама говорила девочке, мы все в семье полные, такая полная конституция, кушай спокойно, говорила она, кто-то рождается худым, а кто-то полным, ничего не поделаешь.

Девочке исполнилось 15 лет и она уже была очень полной, сверстники смотрели косо и ей очень захотелось измениться. Она была красива лицом, как рисуют картины художники, но телом…. Она начала усиленно заниматься спортом, ежедневно доводя себя до максимальной усталости, почти перестала есть. Конечно, было очень тяжело, в семье никто не поддерживал, подружки говорили «ты итак красивая», но девочка уперлась и через полгода она добилась великолепного результата. Конечно, не так все просто. Регулярно она срывалась и жутко объедалась, по привычке, но она знала, что она хочет и не верила в судьбу и конституцию.

За несколько лет она выработала, неимоверным усилиями, привычное постоянное здоровое питание. Много разных трудностей было у нее еще на жизненном пути, когда окружающие говорили, что это невозможно, ты не справишься, но она уперто шла, ежедневно вкладывая силы и с настроем победителя. Эта девочка я) на момент написания книги мне 39 лет. Вес все так же в норме. Мои двое детей спортивные, активные и стройные. Их питание с детства разумное и сбалансированное. Что-то гены и судьба не особо гарантировали развитие событий. Есть все то, о чем только можно мечтать. Кино скажете) повезло)

Я бы сказала, постоянный осмысленный выбор. Выбор, который опирается на ценности, которые важны для меня и цели на будущее. Этот выбор происходит постоянно.

Выбирая стратегии Паразит и Герой, человек, рано или поздно, приходит к состоянию жертвы жизни. Паразита долго терпеть никто не будет, а Герой погибает ради великой цели или растрачивает все ресурсы и остается ни с чем.