Злата Завадская - Школа гейш, или Женская магия

– Ты права, но иногда, подходя к зеркалу, я начинаю копаться в себе и расстраиваюсь, – призналась я.

– Это нормально, – понимающе улыбнулась Лючия и заговорщически наклонилась ко мне. – Чтобы этого не происходило, возьми себе за правило использовать зеркало как волшебный инструмент. Отмечай только то, что тебе в себе нравится. На чем ты сконцентрируешь своё внимание, то и будет происходить. Увидишь красоту – будешь в глазах окружающих Афродитой, увидишь гадкого утенка – такого отношения и жди.

– Думаю, я не справлюсь.

– Хаха, конечно справишься! Пойдем к зеркалу, bella mia, потренируемся вместе! – Лючия взяла меня за руку, как маленькую девочку, и вот я уже видела в отражении немного растерянную блондинку и сияющую уверенностью в себе, искрящуюся пышнотелую брюнетку. Лючия была настолько уверена в своей неотразимости, что даже специально разглядывая наши отражения, в ней я видела исключительно богиню красоты и наслаждения, а недостатков фигуры абсолютно не замечала.

– Давай, carissima, повторя за мной! – звонко скомандовала итальянка. – Беллиссимо! Перфетто! Давай же, я слушаю! – подмигивая мне, подбадривала меня Лючия.

– Так, хорошо, и я так смогу. Беллиссимо .. – выдавила из себя я.

– Громче! Говори выразительно и отчетливо, так, чтобы ты сама в это верила! Пусть мир зазеркалья тебя тоже услышит! – хохотала она.

– Белллисссиммо! – специально растянула я.

– Вот так! Молодец! Ещё убедительнее!

Я поняла, что к заданию моя новая знакомая подходит серьезно и просто так от меня не отстанет.

– Может быть, я сегодня сама потренируюсь, а завтра уже вместе? Ведь у тебя так много дел, – с надеждой в голосе предложила я.

– Дела подождут! Давай сделаем мою любимую медитацию, и у тебя точно всё получится, – сказала не терпящим возражений тоном Лючия.

«Ну что же, придётся мне попробовать и убедить себя, что я верю в свою неотразимость. Ну на самом деле, чем она лучше меня? Я тоже достойна лучшего! Можно хотя бы в моём воображении побыть Афродитой, пока нас никто не видит.» С такими мыслями я закрыла глаза и приготовилась к медитации.

Медитация «Афродита»

Встань прямо, расправь плечи, отведи голову назад, подними подбородок.

Сделай глубокий вдох, представляя, что вдыхаешь красоту мира, признание, восхищение окружающих, упоение от красоты и твоей собвстенной красоты, а на выдохе представь, что выдыхаешь все сомнения, всю неуверенность, все комплексы. Повтори пять раз. Ты – богиня красоты, любви и наслаждения, почувствуй на голове приятную тяжесть диадемы с разноцветными драгоценными камнями, ощути кожей приятное прикосновение шелкового платья кораллового цвета. От тебя исходит яркое лучистое свечение.

Да, ты прекрасна, ты феерична, это твое право по рождению и твое предназначение. Перед тобой толпы восхищенных мужчин, в их глазах читается почтение, любовь, готовность свернуть горы ради тебя, в их руках всевозможные дары – жемчуга, меха, ключи от квартир и домов, у одного сертификат на зведу в твою честь, а другой дарит тебе яхту, твоим именем. Эти мужчины прекрасны, все успешные красавцы, как на подбор. И в глазах каждого из них читается желание взять тебя в жены и делать тебя счастливой всю жизнь.

Ты смотришь дальше и видишь синее море, зеленые поля и леса, прекрасную природу. Ты чувствуешь, что тебе радуются не только люди, но и сама природа. Вселенная поддерживают тебя, когда ты разрешаешь себе проявлять свою красоту и чувствовать себя удивительной женщиной.

Ты удивительная женщина.

Прочувствуй это состояние наслаждения от восхищения мужчин, смакуй эту спокойную уверенность в том, что ты можешь выбрать любого из них себе в спутники жизни, сделав его самым счастливым мужчиной на Земле.

И в этом состоянии произнеси:

«Я прекрасна! Я неотразима! Я самая желанная возлюбленная! Я самая желанная невеста! Я красива! Я молода! Я обаятельна, умна и мудра. Я достойна по праву рождения всего самого лучшего. Я разрешаю себе иметь всё самое лучшее. Я разрешаю себе быть красивой и яркой, ярко проявлять свою красоту, заявлять о ней.

Каждый мой жест, каждое движение наполнено женственностью, ощущением собственной ценности. Я принимаю только самое лучшее от мира и от людей. Я притягиваю к себе только самое лучшее. Я живу в изобилии, и все мои желания и прихоти волшебным образом исполняются!

Беллиссима! Беллиссима! Беллиссима!»

Немного побудь в этом состоянии, насладись ощущением своей особенности и неотразимости. Улыбнись себе.