Ольга Родионова - Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики

При бурситах.Хорошо помогают аппликация на область поражения: один-два раза в день на 2 ч; курс — 7–10 дней.

При остеохондрозе, тугоподвижности суставов, остеомиелите.Очень эффективны аппликации на больное место: один-два раза в день на 2 ч; курс 10–15 дней. Курс повторить два-три раза с интервалом в две недели.

При плечелопаточном периартрите.В течение 10–15 дней делать аппликация на область плечевого сустава и шейно-грудной отдел позвоночника: один-два раза в день на 2 ч. При необходимости повторить курс через две недели.

Физиотерапия, используя силы самой Природы — свет, тепло, электромагнитные колебания, микровибрацию и др., — помогает включить в нашем организме механизмы самовосстановления и саморегуляции, так называемые компенсаторные процессы (лат. compensare — уравновешивать, возмещать).

Физиотерапия считается неотъемлемой частью академической медицины — практически в любой больнице или поликлинике есть отделение физиотерапии, в котором используется электричество, магнитное поле, искусственный свет, ультразвук, лазер.

Чем домашняя аппаратная физиотерапия отличается от обычной? Смысл развития такого направления, как домашняя физиотерапия, — это использование низкоинтенсивных физиотерапевтических технологий, которые направлены преимущественно на усиление компенсаторных возможностей человека. Приборы для домашней физиотерапии имеют достаточно невысокую мощность. Поэтому их применение не требует постоянного наблюдения медицинского работника, они могут быть использованы пациентами согласно прилагаемой инструкции в домашних условиях.

Несмотря на обилие сомнительной техники, домашняя физиотерапия остается эффективным и привлекательным способом оздоровления для многих людей. Каким же образом подобрать физиотерапевтические приборы для дома и при этом не нарваться на подделку?

Какие документы свидетельствуют о качестве прибора? К каждому аппарату должно прилагаться свидетельство о государственной регистрации (внесении данного аппарата в государственный реестр медицинской техники, разрешенной к использованию в лечебных целях). Различные гигиенические сертификаты, сертификаты соответствия не могут свидетельствовать о том, что данный прибор можно применять для лечения тех или иных заболеваний. В Москве существует комитет по новой медицинской технике, который дает рекомендации к проведению клинических испытаний. На основании их результата принимается решение о разрешении запуска массового производства данных аппаратов.

Чтобы из огромного множества удачно выбрать прибор для домашней физиотерапии, прислушайтесь к следующим советам.

Узнайте состояние вашего здоровья и членов семьи. Для этого посетите вашего врача и пройдите необходимое обследование.

Уточните, нет ли у вас абсолютных противопоказаний к физиотерапии. Железное правило — учитывать противопоказания. У домашних медицинских аппаратов их немного, но они есть. Внимательно читайте указания к применению.

Определитесь, для каких целей вам нужен аппарат (лечение какой-то одной или многих болезней). Приборы широкого спектра обычно хорошо укрепляют иммунитет, подходят для профилактики болезней и регулярного применения. Это настоящие «домашние аптечки», лекари общего профиля. Также есть устройства, которые предназначены для лечения отдельных болезней. Их можно сравнить с «узкими специалистами».

Подумайте, где будет работать ваш аппарат. Если вы — человек мобильный, выбирайте портативное устройство с набором самых необходимых функций. Если почти все время проводите дома — можно приобрести более сложную модель с широкими возможностями.

Когда претендент найден — проверьте репутацию производителя и прибора. Внимательно изучите сведения о заводе-изготовителе: его историю, направления деятельности, географию. Свяжитесь по телефону или по электронной почте с ближайшим представительством завода, задайте сотрудникам интересующие вас вопросы. Изучите патенты и сертификаты, поинтересуйтесь отзывами потребителей.

Исследуйте характеристики претендента и убедитесь в том, что он прост в управлении. Многие современные приборы оснащены электроникой, и лучшие из них управляются при помощи одной-двух кнопок.

Поинтересуйтесь ценой прибора. Когда вы поймете, что выбранный вами аппарат будет «домашним доктором» не один год и с ним ваше здоровье значительно укрепится, цена его окажется более чем доступной. Обычно самые дешевые модели имеют более узкие возможности и менее надежны.