Ольга Родионова - Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики

Здесь есть возможность читать онлайн «Ольга Родионова - Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петребург, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Вектор, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Артрит — весьма распространенное заболевание, причиняющее сильные мучения. Новейшие разработки в комплексе с натуральными методами способны избавить человека от болей в суставах. В этой книге собраны самые действенные (и безопасные!) рекомендации по лечению и профилактике: массаж и физиотерапия, растительные препараты, лечение теплом, оздоровительная гимнастика, правила питания.
С помощью кулинарных рецептов, представленных в книге, читатель может грамотно составить диету, которая поможет быстро снять воспаление суставов.
Книга адресована всем, кто хочет вернуть и сохранить здоровье суставов.

Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Бишофитовые ванны

Общие ванны бишофита.В ванну с водой наливают рассол бишофита из расчета 1:50 (2 л рассола на 100 л воды), достигая при этом минерализации раствора 10 гаммов сухой соли на 1 л воды (в последние годы чаще применяется концентрация раствора из расчета от 1 до 2 кг сухой соли бишофита на ванну объемом 200 л). Температура воды должна быть 36–37 °C. Содержимое ванны тщательно перемешивают. Больной принимает ванну в течение 15–20 мин, продолжительность первой процедуры может быть 5–10 мин.

В период принятия ванны контролируется самочувствие больного, пульс, АД, число дыханий. После ванны бишофит смывают теплой водой. При отсутствии побочных эффектов курс лечения составляет 10–12 процедур, проводимых ежедневно или через день. При появлении побочных эффектов или обострении суставного синдрома процедуры необходимо отменить.

Местные ванны бишофита.Готовят 2–3 %-ный раствор бишофита из рассола бишофита и воды (соотношение 1:50:30). Полученный раствор подогревают до нужной температуры, наливают в емкость и погружают в него стопы и кисти пациента. Продолжительность теплых местных ванн до 30 мин, горячих — до 20 мин. Курс лечения состоит из 10–15 процедур.

Компрессы с бишофитом

Смоченную рассолом марлю накладывают на болезненный участок, накрывают вощеной бумагой и укрывают, делая согревающий компресс (чаще на ночь). Компресс оставляют на 8–10 ч. После снятия компресса кожу протирают теплой водой. Процедуры повторяют через день. Курс лечения составляет 10–12 процедур.

Для детей применяют рассол с минерализацией не более 150–200 г/л.

Больной участок тела (сустав, область поясницы и др.) согревают лампой синего цвета или грелкой в течение 8–5 мин. Затем небольшое количество рассола в разведенном водой (1:1) или неразведенном виде слегка втирают в болезненное место в течение 3–5 мин. В прогретом до 40 °C растворе бишофита смачивают ткань, слегка отжимают, накладывают на область сустава и прикрывают целлофановой пленкой (или вощеной бумагой), тепло укутывают. Оставляют компресс на 1–2 ч (первая процедура составляет 15–20 мин). После снятия компресса кожу обмывают теплой водой, в области сустава вновь укутывают сухой шерстяной тканью. Курс лечения — 15–20 процедур. Эту процедуру легко проводить в домашних условиях.

Возможные побочные действия:раздражение кожных покровов при ежедневном применении компрессов.

Противопоказания:

индивидуальная непереносимость процедур;

заболевания в острой стадии, а также тяжелое клиническое течение заболевания;

заболевания кожи в области воздействия;

возникновение признаков бромизма, йодизма и других аллергических состояний.

Голубая глина

Голубая глина исцеляет ослабленные или больные клетки, обновляет органы здоровыми и сильными клетками, вбирая в себя отмершие вместе с грязью и шлаками. Наружно ее применяют главным образом в виде примочек, обмазываний, натираний и ванн.

Если глину не удалось приобрести в аптеке, можно решить эту задачу самостоятельно. Для лечения выбирают глину без песка, рассыпчатую, согретую солнцем (самой лечебной является уже прогретая летним солнцем глина, поэтому запасаться глиной впрок надо в знойные летние дни), находящуюся вдали от промышленности и населенных пунктов, но вблизи водных источников. Активность глубинных глин в несколько раз выше тех, что выходят на поверхность, поэтому предпочтительнее использовать глину из места постоянного проживания и взятую из недр. Наиболее пригодной считается та, из которой можно сделать «бублик», не растрескивающийся при высыхании.

Сохраняют глину, предназначенную для лечебных целей, в открытой стеклянной или деревянной, фарфоровой посуде (в металлической нельзя). Держат глину под навесом, на чердаке, изолированно от засоренных или загазованных мест. Перед зимой и после нее голубую глину просушивают на солнце. Перед лечением ее желательно тоже подержать некоторое время на солнце, а затем разбавить снежной талой или чистой родниковой водой. Установлено, что голубая глина обладает абсорбирующим и обволакивающим свойствами. Многие врачи рекомендуют использовать голубую глину в виде присыпок, паст, мазей. Внутрь взрослым людям рекомендуется принимать по 20–30 г за один прием и не более 100 г в сутки при желудочно-кишечных заболеваниях (колите, энтерите, пищевом отравлении).

Приготовление глинистой воды из голубой глины.Глинистая вода бывает трех концентраций: слабая концентрация — 1 ч. ложка на 1 стакан воды; средняя концентрация — 2 ч. ложки на стакан воды; высокая концентрация — 3 ч. ложки на стакан воды.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики»

Обсуждение, отзывы о книге «Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x