Татьяна Аптулаева - Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года

7. Не выдумывайте препятствия для общения.Если есть желание, всегда можно придумать, как встретиться с друзьями и провести приятно время. Маленького ребенка можно «устроить» в слинг, чтобы обеспечить мобильность в передвижении. Если спина не выдерживает таких «тяжестей», используйте переноску, если нет своей машины, закажите такси. Кто ищет выход, всегда его найдет – это правило никто не отменяет и для мам с грудными детьми.

8. При необходимости пересмотрите свой круг общения.Может случиться и так, что люди, с которыми прежде складывались приятельские отношения, становятся неинтересны или даже вызывают дискомфорт в общении по разным причинам. Обычно эти люди сами выпадают из круга общения, ссылаясь на занятость и неотложные дела. Со временем все улаживается и рядом остаются действительно близкие люди. Других же можно безболезненно «отпустить на волю» или сделать перерыв в общении.

Не переживайте, если некоторые подруги вас не навещают

Рано или поздно каждая мама встречается с таким явлением, как непрошеные советы и комментарии совершенно посторонних людей на улице. Чаще всего пожилых женщин и бабушек, реже – дедушек. Они дают свои «ценные» советы по воспитанию ребенка, но большинство мам чувствует себя при этом крайне неуютно. Обычно эти люди проявляют инициативу сами, и нет ни одной мамы, которая хотя бы раз в жизни не услышала совет на улице, как воспитывать, одевать или кормить свое дитя. Как быть?

Что происходит при общении с незнакомым советчиком? Своими комментариями «советчики», осознавая или нет, всегда задевают самооценку женщины как матери. Ведь в подобных диалогах они словно говорят: «Я знаю лучше, а вот ты, молодая, много чего не знаешь и не умеешь». В этом заключается истинный смысл этих слов.

Золотое правило в общении между людьми звучит: не давайте советов, если у вас их никто не просит. Это относится к любому человеку. Дело в том, что любой непрошеный совет – это форма скрытой психологической агрессии, цель которой понизить вашу самооценку как матери. А человек, который это делает, нарушает ваше внутреннее пространство. Именно поэтому большинство опытных мам за версту чувствуют таких незнакомых теть, которые приближаются с явным желанием поговорить. А неопытные мамы чувствуют себя не слишком приятно после такой беседы.

От таких вторжений не застрахована ни одна мама, поэтому очень важно научиться правильно реагировать на подобные желания поучать вас. Ведь не секрет, что сохранить психологическое равновесие в подобных случаях весьма сложно. Мамы начинают сильно нервничать, потому что задевают самое ценное – их способность ухаживать за ребенком.

Как поступать в случаях, когда невозможно уйти от контакта? Любого непрошеного советчика необходимо корректно ставить на место, не оскорбляя ни его, ни себя. При этом важно выбирать такую форму, чтобы не пострадало ни ваше настроение, ни ваш ребенок, который, как точное зеркало, отражает все эмоции мамы, которые она испытывает во время или после подобных контактов.

Далеко не лучший вариант – отвечать руганью или вступать в перепалку. Учитывайте, что, если вы не в состоянии сохранить внутреннее равновесие, начинаете злиться, ваше настроение тут же отражается на самочувствии ребенка. Он тоже нервничает и беспокоится, даже ничего не понимая из того, что говорится. Вы ведь этого не хотите?

Не следует позволять посторонним, совсем незнакомым людям, которых вы видите в первый и последний раз в жизни, влиять на ваше настроение. И хотя сложно оставаться невозмутимой, особенно в первое время, стоит этому учиться.