Александр Очерет - Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник
Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Очерет - Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Центрполиграф, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник
- Автор:
- Издательство:Центрполиграф
- Жанр:
- Год:2014
- Город:М.
- ISBN:978-5-227-0490
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Видите, какая разнообразная аудитория? С ней мы начнем серьезный разговор о «несерьезной болезни». А проведу его я – Александр Очерет, ортопед-вертебролог. Почти сорок лет я лечу болезни опорно-двигательного аппарата. На основе профессионального опыта могу с уверенностью сказать, что практически все пациенты, обратившиеся ко мне по поводу ортопедических заболеваний, страдают плоскостопием. Надеюсь, эта книга заставит многих внимательно присмотреться к своим стопам и задуматься: все ли с ними в порядке?
Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Моб. тел.: +7(916)6948609
Адресав Интернете: www.pozvonok.ru
e-mаil: otcheret@mаil.ru
ПРИЛОЖЕНИЕ
Словарь медицинских терминов
ВАРУС – деформация конечности с отклонением кнаружи (ноги колесом, как у кавалериста).
ВАЛЬГУС – деформация с отклонением внутрь (ноги буквой Х).
ЛОРДОЗ – прогиб позвоночника кпереди.
КИФОЗ – прогиб позвоночника кзади, как бы горб.
СУПИНАЦИЯ – положение кисти руки ладонью вверх, «как бы держа суп »; положение стопы подошвой внутрь и кверху.
ПРОНАЦИЯ – положение кисти руки ладонью вниз («суп пролил »); положение стопы подошвой вниз с приподнятым наружным краем. Самый главный термин для нас. Кстати, плоскостопие по-английски как раз и будет PRONATION.
В инструкциях по эксплуатации бытовой техники, в конце, часто печатают небольшую табличку «Возможные неисправности и пути их устранения». И я тоже поместил табличку, где перечислил возможные «неполадки» со стороны стопы.
Возможные болезненные симптомы и первая помощь
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.