Александра Крапивина - Как очистить тело от паразитов

Кремниевая вода имеет вкус родниковой. Мало того, она обладает бактерицидными свойствами, аналогичными свойствам серебряной воды.

Получить полезнейшую кремниевую воду крайне просто. Наливаете в банку воду (можно фильтрованную воду, кипяченую, покупную из бутылки), бросаете в нее камешки, и пусть лежат. Чем дольше, тем лучше. Чем больше камешков, тем тоже лучше. Но хватит и трех-четырех камешков размером с орешек на трехлитровую банку. Годится только серый либо чёрный опало-халцедоновый кремень. Через сутки-двое вы уже получите воду, достаточно насыщенную кремнием. Верхние две трети – полезнейшая вода для питья, готовки. Нижнюю треть выливаете вон – кстати, можно в комнатные цветы, они ее любят.

Воду, обогащенную кремнием, вы получите, настояв ее на голубой глине, купленной в аптеке, так как просто накопанная на ручье или пруду может быть сильно заражена, в том числе теми же паразитами. Кремнием богаты и отруби, на них тоже можно настоять воду для питья и готовки.

Всегда ли мы помним об элементарных, казалось бы, правилах гигиены? Нет, руки-то мы, конечно, моем, но часто этим и ограничиваемся. А ведь есть еще несколько простых правил, соблюдать которые должен каждый из нас. Тем более, что это в самом деле не требует времени и усилий.

1. Никогда и нигде не пейте сырую воду из открытых водоемов! Не полощите зубы водой из-под крана. Не протирайте водопроводной водой контактные линзы.

2. Чаще проводите уборку в доме, ведь грязь – лучший друг паразитов. Особое внимание уделяйте туалету. Не забывайте дезинфицировать стульчак – там могут гнездиться яйца остриц.

3. Соблюдайте гигиену на кухне. Поскольку паразиты очень часто проникают в наш организм через пищу, важно не жалеть времени и сил на то, чтобы очистить пищевые продукты от грязи. Овощи и фрукты надо тщательно мыть, при необходимости использовать щетку.

4. Очень сложно хорошо вымыть зелень. Можно, конечно, обдать ее кипятком, но тогда она теряет товарный вид, витамины от кипятка разрушаются. Простой способ – положить зелень в миску с хорошо подсоленной водой, а через 15 мин аккуратно вынуть. Яйца паразитов окажутся на дне миски.

5. Тщательно отмывайте все корнеплоды щеткой. После их очистки обдавайте кипятком. Всю зелень, овощи и фрукты, подаваемые сырыми, также старайтесь чистить и обдавать кипятком.

6. Мойте руки после прикосновения к сырому мясу, рыбе и морепродуктам. Используйте разные доски для разделки мяса, рыбы и овощей. Тщательно мойте кухонные принадлежности после разрезания мяса или рыбы.

7. Самый обычный холодильник может быть рассадником паразитов. Тщательно следите, чтобы в холодильнике не стояли испорченные продукты. Все полуфабрикаты храните в закрытых коробках, пакетах, банках. Холодильник следует регулярно мыть изнутри с использованием дезинфицирующих средств.

8. Не пейте молока, употребляйте вместо него кисломолочные продукты. Молоко – питательная среда для гельминтов для всех людей старше трех лет.

9. Не употребляйте в пищу мясо, рыбу и морепродукты, не прошедшие должной кулинарной обработки. Трижды подумайте, перед тем как соблазниться японской кухней, предлагающей вам суши из сырой рыбы, или европейской кухней с ее классическим блюдом – бифштексом с кровью.

10. Помните, что хорошая вобла – это отлично просоленная вобла, а хорошая икра – только та, что изготовлена на лицензированном предприятии. Не экономьте на них, эти продукты крайне опасны!

11. Никогда не употребляйте в пищу мясо диких животных, домашнюю парную свининку («Только что забили кабанчика!»). Покупную свинину варите три часа, и только после этого употребляйте в пищу. Шашлыки готовьте только из мяса травоядных животных.

12. Если вас угощают неизвестным мясом – не ешьте его до тех пор, пока не убедитесь, что животное – травоядное. Антилопу – ешьте, пожалуйста, дикого кабана – лучше не надо.

13. Икру окуневую, щучью и красную нельзя есть в свежесоленом виде. От красной икры в банках заразиться нельзя, потому что она давно и хорошо просолена и полна консервантов.

14. Соблюдайте осторожность при посещении общественной бани, сауны, спортзала с душем и бассейна. Необходимо иметь банные тапочки и обязательно подкладывать полотенце, прежде чем сесть на скамейку.

15. Приучайте детей всегда мыть руки с мылом после контакта с домашними животными. Обязательно обследуйте на наличие паразитов вашего четвероногого друга не реже двух раз в год. Лучше применять комплексные препараты, чтобы избавиться от всех паразитов разом. Не выгуливайте своих собак во дворах и на детских площадках – помните, что там играют дети!