Александра Крапивина - Как очистить тело от паразитов

Поэтому ни в коем случае не пренебрегайте третьим пунктом нашего плана.

Поддержать силы организма помогут витамины групп А, В и С или же витаминные комплексы, где они содержатся. Перед началом приема витаминов посоветуйтесь с врачом, назначившим вам лечение от паразитов.

Не хотите пить химические витамины – обратитесь к диете.

Больше всего витамина С – в цитрусовых, черной смородине, свежей капусте.

Витамин А содержится в моркови и желто-оранжевых овощах и фруктах, яичном желтке, печени, рыбе.

Витамин В содержится в зерне и орехах. Очень ценный источник витаминов группы В – пивные дрожжи. Они продаются в аптеках и не являются лекарством.

Инфекции кишечных паразитов разрушают кишечную флору. Для того чтобы ускорить восстановление организма, нужно снова заселить кишечный тракт полезными микроорганизмами, к которым относятся лактобактерии и бифидобактерии. Самый простой путь обеспечить ими организм – потреблять натуральные (без консервантов, красителей и прочей химии) молочные продукты с живыми бифидо– и лактокультурами.

Кстати, такие продукты можно приготовить и дома. Для этого нужно купить в аптеке сухой экстракт полезных бактерий, например продукт под названием «Наринэ», и добавить его в кипяченое молоко согласно инструкции. Натуральный, очень вкусный и полезный продукт.

Нужно отметить, что полезных бактерий в указанных продуктах содержится не так много. Поэтому, хотя они и хороши в качестве профилактического средства, в столь ответственный момент, как восстановление после детоксикации, имеет смысл пропить курс чистого аптечного препарата бифидумбактерина. Посоветуйтесь с врачом, нужен ли вам именно он или у вашего организма большая потребность в лактобактериях.

Очищение закончено, и вы ощущаете легкость и прилив энергии. Возвращаетесь к привычному образу жизни, а паразиты тут как тут. Возможно, им придется туго, ведь программа очищения и восстановления не только убьет паразитов, но и поднимет ваш иммунитет. Но поверьте, стрессы и экология скоро сведут все на нет, и они своего добьются.

Опять начинать очищение?

Не советуем. Это все-таки стресс для организма, и подвергаться ему чаще одного раза в несколько лет не стоит.

Гораздо проще выставить на пути паразитов надежный заслон. Никаких особенно жестких мер не потребуется. Просто нужно выполнять те гигиенические предписания, о которых мы частенько почему-то благополучно забываем.

Важно убедиться в безопасности воды, которую вы пьете. В водопроводной воде может жить огромное множество паразитов. Самый надежный способ гарантировать чистоту воды – это пользоваться фильтром. Лучшие системы фильтрации удаляют из питьевой воды практически все вредные для здоровья человека микроорганизмы и вещества.

Большинство устройств для домашней очистки воды – это простые угольные фильтры. Они бывают разных размеров, самые простые могут крепиться прямо на водопроводный кран. Более сложные конструкции устанавливаются под мойкой, и к ним прилагается отдельный кран, из которого будет течь чистая, пригодная для питья вода. Угольные фильтры не только улучшают вкус воды, но и удаляют органические вещества, пестициды, некоторые тяжелые металлы, которые также вредят иммунитету.

Чтобы поддерживать хорошее качество воды, фильтры необходимо регулярно заменять, иначе в них будут накапливаться токсичные вещества, и вместо пользы они принесут вам вред.

Многие люди предпочитают покупать питьевую воду в бутылках. В ее пользу можно сказать, что такая вода часто богата полезными минералами. Однако можно ли быть уверенным, были ли в ней отфильтрованы и уничтожены вредные вещества и микроорганизмы? Вам фактически неизвестно, какова чистота бутилированной воды.

Самостоятельно фильтровать намного проще и экономичнее, и вы можете быть уверены, что сделали все возможное для того, чтобы пить чистую, обеззараженную воду.

Если у вас дома нет фильтра, водопроводную воду необходимо кипятить или очищать другими способами. Например, вот так.

Отличный способ очистить воду и сделать ее полезной для здоровья – положить в банку с водой камешки кремния. Их можно собрать на южном каменистом пляже, а можно купить в аптеке. Кремниевая вода крайне полезна, она способствует выработке организмом хлорофилла и гемоглобина, недостаток кремния в организме ведет к рахиту и анемии. Но для нас важнее то, что коллоиды кремния «приклеивают» к себе все чужеродное, вредное для организма: вирусы, грибки, паразитов и их яйца, тем самым не только обеспечивая нас чистой водой, но и очищая кровь и внутренние органы.