Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть

«Неостат»

Уникальный комплексный иммуномодулятор.

Состав: кордицепcа экстракт, рейши гриба порошок, шиитаке гриба порошок, майтаке гриба порошок, экстракты агарика бразильского, кошачьего когтя, зелёного чая, коэнзим Q10.

«Память лучше»

Улучшение мозгового кровообращения и памяти.

Состав: экстракты гинкго билоба, готу кола и зелёного чая, L-таурин, глицин, витамины В 1, В 6, В 12, глютаминовая, фолиевая и янтарная кислоты, коэнзим Q10, магния окись, цинка аспарагинат, селена хелат.

«Подвижные суставы»

Хондропротектор новой генерации.

Состав: хондроитина сульфат, глюкозамина гидрохлорид, метилсульфонилметан, ивы экстракт, бора цитрат, марганца аспарагинат, цинка аспарагинат.

«Талия»

«Сжигатель» жира.

Состав: экстракты померанца, лотоса, фасоли, гарцинии камбоджийской, зелёного чая, гуараны.

«Тоникол»

Энергетик и «сжигатель» жира.

Состав: экстракты зелёного чая, амазонской гуараны, моринды лимоннолистной (нони).

«Формула спокойствия»

Безопасное успокаивающее средство.

Состав: экстракты пассифлоры, пустырника, хмеля, мелиссы, мяты.

«Хорошее зрение»

Укрепляет сосуды глаз, восстанавливает зрительные пигменты, улучшает цветовосприятие.

Состав: лютеин (календулы цветов экстракт), черники плодов экстракт, зеаксантин, сосны коры экстракт, гинкго билоба экстракт, трифалы экстракт, витамин А, спирулина, цинка аспарагинат.

«Худия-сан»

Капсулы для снижения избыточного веса.

Состав: экстракты кактуса худии гордонии, гарцинии камбоджийской, лотоса, кассии мимозовидной, гуараны, хрома пиколинат.

«Чистол»

Кишечный тоник, очищение и омоложение.

Состав: экстракты трифалы (амалаки, харитаки и бибхитаки экстракты), алоэ.

«Чистый ритм»

Регуляция работы сердечно-сосудистой системы, нормализация артериального давления.

Состав: L-лизин, L-аргинин, боярышника экстракт, валерианы экстракт, чеснока экстракт, коэнзим Q10.

В Аюрведе травы чаще всего применяют в виде порошков (чурна). Чтобы приготовить порошок, травы измельчают и затем перемешивают. Классические прописи из индийских растений можно найти в Интернете в книге Давида Фроули «Аюрведическая терапия». А эти смеси разработал ваш покорный слуга. Взяты специи и травы, доступные на территории СНГ. Если будешь делать смеси сам, то нюхай специи по отдельности и помни, что запах должен быть приятным, прохладным и освежающим. И если специи использовать без термической обработки, то необходимо пару минут подержать их на раскалённой сковородке.

«Анахата»

Сердечный тоник.

Состав: кардамон, шамбала, боярышник, корица, чеснок, мята, сафлор.

Действие: укрепляет и питает сердечную мышцу.

Показания: сердечная недостаточность, сердцебиение, атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца.

Дозировка : по 1 чайной ложке без горки 2 раза в день перед едой или во время еды. Можно сделать настой: залить 1 чайную ложку сбора стаканом кипятка или молока, настоять 5–7 минут. Если вкус покажется сильным, используйте 1/ 2 чайной ложки.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

«Ашта чурна»

Для улучшения пищеварения при Вата-типа диспепсии.

Состав: асафетида, чёрная соль, кумин, аджван, имбирь, белый перец, чёрный перец, калинджи.

Действие: нормализует Агни: устраняются изжога, вздутие, метеоризм, запоры и т. д. Помимо нормализации пищеварения, «Ашта чурна» губит кишечных паразитов.

Показания : несварение, особенно Вата-дисбаланс, потеря аппетита, анорексия, тяжесть в желудке, газообразование, повышенная кислотность, колики, дизентерия, понос, СРК, участвует в комплексном лечении паразитов.

«Драгоценная смесь для женщин»

Слабость и дисфункция женской половой сферы.

Состав: фенхель, шамбала, калинджи, розмарин, куркума, шафран, имбирь.

Действие : противоопухолевое, месячногонное, тонизирующее, улучшающее обмен веществ, послабляющее, ветрогонное, антимикробное, молокогонное.

Показания: менструальные нарушения (ПМС, аменорея, дисменорея), климактерический период, половая слабость у женщин, бесплодие, анемия, набухание молочных желёз, опухоли груди и матки, хронический гепатит, цирроз.