Избыточное напряжение может возникать во время длительного стресса, перешедшего в хроническую форму. При этом нарушается секреция кортикоидов – гормонов надпочечников. От этого нарушается водный баланс, часто страдают почки. Кроме этого могут возникать проблемы с глазами, с нервной системой. Нарушается кровообращение в капиллярах. Отсюда могут появляться симптомы варикозной болезни. Все эти состояния в той или иной степени характерны для диабета.
Таким людям можно порекомендовать иногда самим устраивать себе отдых. При этом необходимо «большую» цель, к которой человек стремится, разделить на множество «мелких». Необходимо чаще праздновать достижение этих «мелких» целей. При этом ничто не мешает нам мысленно водружать себе на голову лавровый венок победителя и петь самому себе хвалебные гимны; в своих мыслях поздравлять самого себя с победой и устраивать периоды «почивания на лаврах». Визуализируя эти приметы «победы», можно снять симптомы хронического стресса, грозящего перейти в болезнь [74].
С нарушением ритма активность – расслабление связаны и другие заболевания, например человек может впадать в своеобразную манию величия. При этом период «почивания на лаврах» явно затягивается. Человек перестает себя воспринимать реально, искушаясь словословиями в свой адрес и хвалебными речами. Такое состояние опасно тем, что человек как бы психически засыпает и мнит себя чуть ли не памятником, воздвигнутым еще при жизни. Вследствие этого могут развиваться такие заболевания нервной системы, при которых атрофируется мышление. Человек впадает в маразм. При этом он продолжает считать любое свое слово и любой поступок сверхгениальными.
Таким людям можно порекомендовать визуализировать в своем сознании образы активности и творческого поиска, когда результат неизвестен; ставить перед собой новые задачи и стремиться разрешить их, используя при этом весь свой психический потенциал.
Другой важный психоритм связан в основном с мышлением и работой головного мозга. В нормальном состоянии периоды логического дедуктивного познания должны сочетаться с периодами интуитивного поиска ответов на поставленные задачи.
Однако порой и люди умственного труда, как это ни парадоксально, злоупотребляют своей способностью мыслить логически. Они выстраивают модель мироздания, исходя из логики фактов и личного опыта, при этом руководствуются существующей научной парадигмой. Такой подход вовсе не плох, но он оставляет мало места интуитивному познанию, озарению. Все это приводит к тому, что человеку кажется, что все открытия уже сделаны до него, что он опоздал со своими размышлениями на этот праздник жизни. Его же удел – карьерный рост. При этом он должен терпеливо ждать, когда он «доползет» до интеллектуального верха научной пирамиды. Тогда у него появится свобода для принятия самостоятельных решений. Вот тогда-то он и сможет реализовать свой научный потенциал.
Но в этом и состоит заблуждение. Чем выше человек взбирается в гору идеологического обеспечения науки, тем сложнее ему оставаться свободным от системы, обеспечивающей его продвижение вверх по карьерной лестнице. В конце концов, когда он достигает вершин научной иерархии, от него ждут только одного – выражения верности принципам, обеспечивающим его карьерный рост. В этой ситуации система науки превращается в систему администрирования. Ученый (брахман) становится воином или царем (кшатрием).
Излишнее перенапряжение ЦНС чревато неприятностями, например такими, как инсульт. Поэтому периоды логического осмысления должны чередоваться с периодами расслабления нервной системы. Именно в такие моменты активизируется интуиция, в большей степени связанная с подкорковыми структурами. По нашему мнению, в «физиологии» озарений принимает участие эпифиз с присущими ему гормонами. Мелатонин – «гормон сна», очевидно, немало способствует тому, что выдающиеся ученые делают свои открытия во время сна. Формулы, готовые решения, образы, ответы на поставленные задачи приходят к ученым и изобретателям уже в готовом виде во время сна.
С другой стороны, неорганизованное мышление, построенное только на интуитивных подсказках, делает человека изгоем среди научной среды. Не владея научной терминологией, не вдаваясь в детали направлений современного научного поиска, человек оказывается осмеянным и непонятым именно теми, для кого и предназначаются «добытые» им мысли. При этом часто подсознание человека вступает в конфликт с его сознанием, что находит выражение в неадекватных и необычных поступках. Так, на протяжении столетий и тысячелетий людей удивляло поведение провидцев и святых, которые порой совершали деяния, шедшие вразрез с установившимися социальными нормами.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу