Ольга Маркес - #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Наши ученики разделены на определенные группы, и человек, который занимается со своим соседом по коврику рядом уже месяц, рано или поздно заговорит с ним. Группы между собой общаются, какие-то из них, также как мы со своей командой, проводят шесть дней в неделю вместе на тренировках, а на седьмой отправляются куда-то на прогулку. Сложно поменять свой образ жизни, когда вокруг тебя все пьют, курят и морально разлагаются, поэтому если ты хочешь выйти из этого образа жизни, тебе очень важно, чтобы твое окружение тебя поддерживало. В своем сообществе мы стараемся давать людям не только правила и привычки, но и то самое окружение, которое поддержит, именно на этом очень сильно держится сама идея нашей Школы. Так случилось в свое время и со мной. Помимо очного отделения существует дистанционное, где люди общаются в чатах и дома самостоятельно выполняют тренировки. Однажды, если можно так сказать, у нас появился самый веселый звездный чат, где оказался Гордей Простов, который в данный момент является моим мужем. Какое-то время он занимался на дистанционном отделении, где мы практически не общались. Но однажды Гордей пришел на вводную лекцию и решил остаться на очном обучении, начав заниматься с нами. Он обладал искрометным чувством юмора, которое цепляло абсолютно всех девушек вокруг, кроме меня, и, наверное, именно это его задело больше всего. Может поэтому, а может нет – он обратил внимание на меня. Мы стали встречаться до и после тренировок и как-то раз пошли гулять после тренировки в парк Горького пешком от Олимпийского. Так все и началось.

Говоря о семейном быте, я знаю, что множество женщин испытывают трудности в приготовлении еды, потому что если ты хочешь питаться правильно, то тебе нужно готовить отдельно еду для себя, отдельно для мужа и отдельно детям. В моей семье такого нет, мы питаемся одинаково, и я рада этому факту, потому что мне не хочется тратить лишнее время на какие-то бытовые вопросы. Вместе нам легко строить свой быт, потому что мы живем в одном ритме жизни и занимаемся одним делом.

Но наша история далеко не единственная: например, в одном из моих чатов была замечательная история двух ребят, которые пришли на дистанционное обучение и в какой-то момент начали очень много общаться, отвлекая тем самым всю группу. Однажды мы пошутили, что им пора создавать свой собственный чат, – так к концу обучения, на девятой неделе, несмотря на разные города, ребята встретились, а потом решили съехаться, сейчас они уже женаты и ждут ребенка.

Чем больше у тебя дел, чем больше тебе нужно сделать за день, тем больше ты успеваешь. Например, в Петербурге люди обладают несколько другой динамикой, они более размеренны, в Москве же люди просыпаются рано и разгоняют свой темп, именно поэтому, мне кажется, у нас так много залов. Темп жизни москвичей соответствует тому, что нужно успеть как можно больше. Занимаясь карьерой, учебой, посещая курсы, люди прибегают и на тренировки, чтобы позаботиться не только о разуме, но и о теле. У нас есть спрос, а пока он есть, нам будет что предложить, поэтому мы расширяемся. Мне очень нравится то, чем я занимаюсь, и останавливаться совсем не хочется, если люди хотят новых залов, то залы будут.

Еще один интересный момент заключается в том, что даже в рамках «Секты» в каждом городе чувствуется свой менталитет и специфика. Например, у меня был опыт работы в Перми, куда я ездила открывать филиал, и там совсем другие люди. Их расположение нужно заслужить, как и петербуржцев. В этих городах тебя не будут принимать с распростертыми объятиями, здесь к людям нужно найти подход. В Москве все гораздо проще, ты заходишь в зал и кричишь: «Привет, Олимпийский!» – и восемьдесят человек радостно кричат тебе в ответ, они более открыты и хорошо идут на контакт. Пожалуй, открытость и быструю готовность идти на контакт можно обозначить как общую черту среди москвичей. Но и внутри своих групп мы видим особенности учеников; так, одним из влияющих факторов стало время, в которое они приходят. Очень сильно различаются люди, приходящие на занятия в девять часов утра и девять часов вечера, но те, что приходят в одно время, похожи как по характеру, так и по восприятию. Например, группа в красносельском зале, приходящая в десять вечера, стала очень дружной, эти люди действительно сильно поддерживают друг друга, им не нужно, чтобы куратор писал: «Почему ты пропустил занятие?» – они сами заметят отсутствующего и спросят его об этом. Есть и люди, которые приходят в зал просто потренироваться, им не нужно общение и сближение с куратором и группой. Именно поэтому очень важна гибкость куратора, чтобы он успевал подстраиваться под настроение той или иной группы.