Тео Компернолле - Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь

Здесь есть возможность читать онлайн «Тео Компернолле - Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Array Литагент «Альпина», Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие «настройки». Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Из книги, написанной по итогам изучения Тео Компернолле более 600 научных трудов, вы узнаете, почему многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения; вы научитесь обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе, поймете, чем полезен и вреден стресс и что происходит с мозгом во сне. Эти и другие интереснейшие сведения о работе мозга помогут вам выйти на новый уровень интеллектуальной продуктивности и творчества ― не только в работе, но и в повседневной жизни.

Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Basex 2005.

152

Touch and personality: Extraversion predicts somatosensory brain response, Michael Schaefer, Hans-Jochen Heinze, Michael Rotte, NeuroImage, pp. 432–438.

Do extraverts process social stimuli differently from introverts? Inna Fishman, Rowena Ng, Ursula Bellugi. Cognitive Neuroscience. Vol. 2, Iss. 2, 2011.

Extraversion Is Linked to Volume of the Orbitofrontal Cortex and Amygdala. Cremers H., van Tol M.-J., Roelofs K., Aleman A., Zitman F.G., et al. (2011) PLoS ONE 6 (12).

Personality similarity in twins reared apart and together.Tellegen, Auke; Lykken, David T.; Bouchard, Thomas J.; Wilcox, Kimerly J.; Segal, Nancy L.; Rich, Stephen. Journal of Personality and Social Psychology, Vol. 54(6), Jun 1988, pp. 1031–1039.

Exploring personality through test construction: Development of the Multidimensional Personality Questionnaire. Tellegen, A., & Waller, N. G. (2008). In G. J.Boyle, G.Matthews, & D. H.Saklofske, Handbook of Personality Theory and Testing, Vol. II, Personality Measurement and Assessment (pp. 261–292). Thousand Oaks, CA

Age changes in personality traits and their heritabilities during the adult

years: evidence from Australian twin registry samples, J.C. Loehlin, N.G. Martin, Personality and Individual Differences, Volume 30, Issue 7, May 2001, pp. 1147–1160.

153

Cognitive control in media multitaskers. Eyal Ophir, Clifford Nass, Anthony D. Wagner. PNAS, September 15, 2009, vol. 106, no. 37, 15583–15587. http://news.stanford.edu/news/2009/august24/multitask-researchstudy-082409.html

154

Personality Processes: Mechanisms by Which Personality Traits “Get Outside the Skin”. Sarah E. Hampson Annual Review of Psychology. Vol. 63, 2012, 315–339.

155

The Moderating Effect of Extraversion – Introversion Differences on Group Idea Generation Performance J. H. Jung, Younghwa Lee, Rex Karsten. Small Group Research, February 2012, vol. 43, no. 1, 30–49.

156

Would introverts be better off if they acted more like extraverts? Exploring emotional and cognitive consequences of counterdispositional behavior. Zelenski, John M.; Santoro, Maya S.; Whelan, Deanna C. Emotion, Vol. 12(2), Apr 2011.

157

The Language of Extraversion: Extraverted People Talk More Abstractly, Introverts Are More Concrete. Camiel J. Beukeboom, Martin Tanis, Ivar E. Vermeulen, Journal of Language and Social Psychology, October 5, 2012.

158

Обзор см. на сайте: http://i3pod.com/wp-content/uploads/2011/04/Revisiting-the-Swiss-Cheese-Modek-EECnote-2006-13.pdf

159

http://www.jumio.com/2013/07/americans-cant-put-down-their-smartphones-even-during-sex/

160

The Promise and Peril of Hyperconnectivity for Organizations and Societies John Fredette, Revital Marom, Kurt Steinert, and Louis Witters (Alcatel-Lucent)

“The Global Information Technology Report” World Economik Forum 2012, Chapter 1.10, p. 113.

161

Pew Research Center’s Internet & American Life Project. March 19, 2012.

http://wwww.pewinternet.com/~/media/Files/Reports/2012/PIP_Teens_Smartphones_and_Texting.pdf

162

http://pewinternet.org/Commentary/2012/February/Pew-Internet-Mobile.aspx

163

http://www.webmd.com/mentalhealth/features/when-technologyaddiction-takes-over-your-life

164

http://www.jumio.com/2013/07/americans-cant-put-down-their-smartphones-even-during-sex/

165

Zo ga je om met je zakelijke smartphone. Marieke van Twillert. Intermediair 10-11-2011. http://www.intermediair.nl/artikel/persberichten/202778/56-ergert-zich-aan-smartphonegebruikcollega.html

166

Ubiquitous Blackberry: The New Overtime Liability, The; Barbu, Maria L. 5 Liberty U. L. Rev. 47 (2010–2011). Blackberrys and the Fair Labor Standards Act: Does a Wireless Ball and Chain Entitle White-Collar Workers to Overtime Compensation? A M Rothe. Saint Louis University law journal. 54, no. 2, (2010), 709–738.

Ellen Wulfhorst, BlackBerrys, Blogs Create Overtime Work Disputes,USA TODAY, June 25 2008, http://www.usatoday.com/tech/products/2008-06-25-blackberry-blogs-overtimepay_N.htm

167

The Effects of Interruptions on Task Performance, Annoyance, and Anxiety in the User Interface. Brian P. Bailey, Joseph A. Konstan, and John V. Carlis Investigating the effects of computer mediated interruptions: An analysis of task characteristics and interruption frequency on financial performance. K. Asli Basoglu, Mark A. Fuller, John T. Sweeney. International Journal of Accounting Information Systems. Volume10, Issue 4, December 2009, pp. 177–189.

Costly Cell Phones: The Impact of Cell Phone Rings on Academic Performance.

Christian M. Enda, Shaye Worthmana, Mary Bridget Mathewsa & Katharina Wetteraua. Teaching of Psychology. Volume 37, Issue 1, 2009.

Entirely irrelevant distractors can capture and captivate attention. Sophie Forster Nilli Lavie. Psychon Bull Rev. December 2011; 18(6), 1064–1070.

Failures to ignore entirely irrelevant distractors: the role of load. Forster S., Lavie N. Journal of Experimental Psychology. Applied [2008, 14(1): 73–83].

Tan, Mark Khai Shean and Richardson, Alex, g6-25-blackberry-blogs-overtimepay_N.htmnegebruAnd Task Complexityi (2011). PACIS 2011 Proceedings. Paper 187.

168

Tan, Mark Khai Shean and Richardson, Alex, “Please Do Not Disturb: Managing Interruptions And Task Complexity” (2011). PACIS 2011 Proceedings. Paper 187.

169

Instant Messaging: Effects of Relevance and Timing. Mary Czerwinski, Edward Cutrell and Eric Horvitz. Microsoft Research. marycz@microsoft.com

170

Cyber-Serfdom. Thomas L. Friedman. New York Times. January 30, 2001.

171

Investigating the effects of computer mediated interruptions: An analysis of task characteristics and interruption frequency on financial performance. K. Asli Basoglu, Mark A. Fuller, John T. Sweeney. International Journal of Accounting Information Systems. Volume 10, Issue 4, December 2009, pp. 177–18.

172

Association of Interruptions With an Increased Risk and Severity of Medication Administration Errors. Johanna I. Westbrook, Amanda Woods, Marilyn I. Rob, William T. M. Dunsmuir, Richard O. Day. Arch Intern Med. 2010; 170(8); 683–690.

173

The cost of interrupted work: more speed and stress. Gloria Mark, Daniela Gudith, Ulrich Klocke. CHI ’08 Proceedings of the twenty-sixth annual SIGCHI conference on Human factors in computing systems. pp. 107–110. ACM New York 2008.

174

Arthur Schopenhauer: On Noise. 1851, translation by T. Bailey Saunders. http://www.noisehelp.com/schopenhauer-quotes.html. См. также http://www.schopenhauervereinigung.com/articles/arthur-schopenhauer-on-noise/

175

Conard, Maureen A. and Marsh, Robert M., “Single And Multiple Interruptions Increase Task Performance Time, But Don’t Affect Stress, Pressure or Flow” (2010). WCOB Working Papers. Paper 1. http://digitalcommons.sacredheart.edu/wcob_wp/1

176

Distinct mechanisms for the impact of distraction and interruption on working memory in aging. Wesley C. Clapp, Adam Gazzaley. Neurobiology of Aging. Volume 33, Issue 1, January 2012, pp. 134–148.

177

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Тео Компернолле - Освободи мозг
Тео Компернолле
Отзывы о книге «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь»

Обсуждение, отзывы о книге «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x