Николай Косенков - Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса

Продолжение тренинга

психолога Артёма Андреевича Овечкина:

– Что ещё?

– Клизма!

– Батюшки!

– Ещё рвоту вызывают…

– Да, есть, кстати, даже такие «похудательные» группы, которые собираются ночью. Это я вам серьёзно говорю! Не буду говорить названия. Собираются ночью с тазиками…

– ☺

– Вот они тоже разговаривают, тазики рядом стоят, а они едят. Им перед этим дают попить воды, а в воде растворено специальное рвотное средство. Они не знают о том, что в питье рвотное. «Это вам такой коктейль для похудения!» Приносят с собой еду, причём именно аппетитную, высококалорийную, любимую. И едят, сидя в кругу с тазиками. А потом у кого-то из них начинается рвота. Они на это все дружно смотрят, и с ними начинает происходить то же самое… Представьте, здесь бы сейчас тазики стояли и все мы «бе-е-е-е». Представили? И вот потом у них очень всё с едой плохо. Какое-то время после такой «вечеринки» не переедают.

– ☺

– Клизма. В одном из российских городов есть такая дама, которая дворцы культуры собирает, по двести человек на лекциях у неё сидят и слушают о том, что клизмение – это классно! Что любой нормальный человек с утра выходит из дома, телефон проверил, ключи проверил, клизму не забыл с собой захватить – всё, жизнь удалась!

– ☺

– И утром, и вечером якобы обязательно клизмиться… Хорошо, а что происходит, если вот так вот полгода с этой клизмой в обнимку прожить, а потом отменить её? Что будет?

– А потом уже, наверное, организм без клизмы сам не сможет работать нормально?

– Не будет работать кишечник нормально, будет задержка стула, микрофлора будет вымыта, да.

Николай Иванович Косенков, академик ПАНИ, д-р мед. наук, профессор:

Нами проверено влияние промывания толстого кишечника в условиях санатория солевым раствором в количестве девяти литров в течение двадцати минут. После проведения процедуры психологическое состояние резко улучшилось, появилась некоторая эйфория, во всём теле возникло состояние лёгкости, повысилась работоспособность.

Вроде бы прекрасный результат? Однако до процедуры было проведено измерение артериального давления и биоимпедансометрией было измерено количество жировой ткани (в килограммах и процентах), количество жидкости – внеклеточной (кровь, лимфа) и внутриклеточной, количество так называемой активной клеточной массы (мышцы).

Что же показали объективные данные? Артериальное давление поднялось со 130/80 до 180/120 мм рт. ст.

Причём повышение артериального давления даже не ощущалось! Можно было получить инсульт после процедуры и даже не узнать об этом – вот это оздоровление! Резко уменьшилось содержание внеклеточной жидкости, кровь стала густой. Это могло привести к возникновению тромба в сосуде и гибели от инфаркта или инсульта.

Вот вам и процедура лечебная. Делайте выводы.

Продолжение тренинга

психолога Артёма Андреевича Овечкина:

– Ещё что-нибудь скажите. Что вы ещё делали для похудения?

– Операции люди делают при ожирении! Липосакцию, или часть желудка, например, отрезают…

– Это же не просто отрезали часть желудка, отсосали жир – и всё, человек проснулся через два часа и пошёл! У него ведь снова через некоторое время нарастает жир! Где? Там, где отрезали?

– Нет.

– Нет. Где, Евгения?

– В других местах.

– Правильно, потому что лишняя энергия, потребляемая с едой, должна куда-то деваться! У вас лишняя энергия поступала в организм с едой, поэтому теперь в теле есть лишний жир.

Ольга Владимировна Цыганова, 28 лет, экономист, минус 50 кг:

Я в своей жизни особо никогда не сидела на диетах. Да, я очень ленивая. Я говорила себе: да всё равно не поможет. Но вместе с тем ныла постоянно, что я толстая, что меня никто не любит, я никому не нужна. Но настал, видимо, тот момент, когда я поняла: надо что-то делать! И я готова это сделать. Подвернулся тренинг с психологом, и вот как-то поверила я, вдохновилась, подруга меня поддержала, и я начала свой нелёгкий путь к мечте.

– N.B.! Принцип стройности №1.

Стройный человек умеет сбалансировано питаться, легко и просто потребляет такое количество пищи, которое не откладывается в жир.